7 sfaturi pentru a deveni - Energizer - o zi întreagă

Începe să faci ceea ce trebuie. Atunci fă ce este posibil. Și veți găsi brusc că a face imposibilul.

Sf. Francisc de Assisi

1. Pe măsură ce începe să zi, astfel încât să le cheltuiți

Acesta a fost mult timp cunoscut faptul că mulți oameni de succes trebuie sa se trezeasca devreme. Dar aceasta nu înseamnă că ei se grăbesc imediat pentru a efectua sarcini de lucru, de a răspunde la e-mailuri, ma uit la TV. Dimineața - este o mare de timp pe care o puteți cheltui numai pe tine. Meditatie, de exemplu. Astfel, va fi capabil să se concentreze, pentru a ridica starea de spirit, și apoi puteți începe să se gândească la locul de muncă și alte aspecte importante.

2. Realizarea obiectivelor mici în fiecare zi

În fiecare noapte mă gândesc la prioritățile ce vor fi importante pentru mine a doua zi. Prioritățile nu stabilesc în mod necesar numai pe baza importanței scopurilor. Nu uitați să conta în momentul în care aveți nevoie pentru a obține rezultatele dorite.

Dacă vrem să devină mai productivi și să învețe să gestioneze propriul timp, trebuie să învățăm să nu numai pe termen lung, dar obiectivele pe termen scurt. Deci, atingerea acestor obiective, ne vom simți ascensorul emoțională, se va lăuda. Vom fi motivați să reușească, iar acest lucru ne va permite să obțină rezultate mai ambițioase.

3. Să știi, care te duce timp

În scopul de a gestiona în mod eficient timpul, trebuie să înțelegeți ceea ce îl petrece. Premiul Nobel francez Henri Bergson filozof a susținut că = timpul = managementul de management al sarcinilor de control al minții. Întrebarea pe care trebuie să se întrebe continuu, „Folosesc timpul cât mai eficient posibil.“

În viața noastră, o mulțime de întâlniri și evenimente, care și să depună eforturi pentru a lua tot timpul nostru liber. Dar dacă sunteți sigur că acesta este un joc inutil, care nu merge în favoarea ta, nu ezita să își revizuiască planurile pentru a doua zi.

4. Construiți obiceiuri bune

Puțini dintre noi vrem să te trezești devreme pentru a face unele sarcini complexe, în primul rând, nu-i amânarea pentru mai târziu. Dar, dacă ne obișnuim treptat în fiecare zi, care urmează să fie organizate și responsabil, vă va rămâne în cele din urmă în victorie.

Fiecare maestru a fost o dată un student. Deveni un maestru al entuziaști sale ambarcațiuni care nu se tem de practica de zi cu zi.

5. Dacă lucrați atunci când epuizat deja toată puterea, atunci nu se va transforma orice bun

ziua de lucru a ajuns la capăt, dar ai un proiect urgent. Sunteți nebunește obosit, dar ai venit acasă și du-te la locul de muncă. Rularea, blesteme toată lumea și totul, și, desigur, productivitatea este deja la zero. Ai dormi câteva ore.

Dimineața. Tu chiar nu vrei, dar trebuie să mergi la locul de muncă. Oh, da, după o noapte de nesomn, te simți ca și în cazul în care întreaga băut seara. Firește, că lucrarea nu poate fi vorba de un fel de productivitate.

6. Focus, efectuați o sarcină la un moment dat

Dacă încercați să efectuați mai multe sarcini la un moment dat, aceasta crește probabilitatea ca va face greșeli. Și ne amintim cu toții că orice eroare reduce imediat productivitatea. În plus, mai multe sarcini purtat în jos pe noi, mai mult stres am experienta. Ne-am obosit și nervos.

Când vom obține prea multe informații, nu putem fi în măsură să distingă importante de cele neimportante.

Cu modul multitasking pentru a gestiona puterea nu este pentru toată lumea, dar dacă vom rezolva în mod constant problema, atunci vă crește șansele de succes.

7. Mai mult nu înseamnă mai bine

Această dispoziție ecou la punctul precedent. Este mai bine să faci un singur lucru, dar calitativ, decât să ia gramada de probleme și de a le face într-un fel.

Nu vă grăbiți și aranja prioritățile, amintiți-vă că mai bine ≠.