Adecvate de sine - adică, la adolescenți, la copii de școală primară

Nu poți înțelege modul în care stima de sine a copilului? Aduce instinctul matern proverbiala. Aflați cum să se ocupe de problema fără a recurge la psihologi scumpe!

Fiecare persoană este dorința inerentă de a tine si cei dragi da un viitor decent prin atingerea scopurilor lor sau visul lui. Un instrument important în realizarea acestei misiuni este o stima de sine adecvată, a cărei formare este necesară din copilărie să se concentreze asupra.

idee greșită despre propriile posibilități inerente într-o vârstă fragedă, ceea ce duce la apariția a numeroase complexe și un eșec total în toate eforturile.

Adecvate de sine, care este o evaluare realistă și rezonabilă a individului abilităților sale, precum și calitățile morale și fizice, indispensabile pentru o viață umană deplină și interacțiunea armonioasă cu mediul.

O imagine de sine sănătoasă vă permite să calculeze corect forțele și abordarea realistă a selecției de sarcini.

Semne de stima de sine:

1. Abilitatea de a plăti orice schimbare în avantajul lor. Numeroase exemple dovedesc că persoana nesigură destabilizeze cu ușurință, chiar cea mai mică schimbare în viața lui, în timp ce individul este lipsit de complexe, le percepe ca un impuls pentru dezvoltarea în continuare.
2. Percepția liniștită de critici constructive. Observațiile juste efectuate într-un mod delicat, poate contribui la îmbunătățirea anumitor calități umane. Persoana adecvată înțelege acest lucru și, prin urmare, preferă întotdeauna să audă adevărul amar, în loc de minciuni care conțin zahăr, care duce la resentimente și dezamăgire.
3. Capacitatea de a face fata stresului. Stresul emoțional care are loc in situatii de stres, este folosit pentru a avea un impact devastator asupra organismului uman. Capacitatea de a colecta va „pumn“ și timpul pentru a prelua controlul de tot ceea ce se întâmplă - o abilitate importantă, care vă permite să păstrați o sănătate mentală și fizică a sunetului.
4. Dorința nu numai să accepte, ci și pentru a partaja. Avizare oameni care au extrem de mare sau stima de sine scazuta, experții vorbesc adesea despre cât de important este să învețe să dea fără a cere nimic în schimb. Această calitate face pe oameni mai fericiti, dar, din păcate, nu este tipic perdanților notorii.
5. Arta face față cu emoții negative. Individul are un obicei de rupere starea lui de spirit proasta asupra gospodăriilor, colegi de lucru pe podea magazin și a altor persoane din jurul lui, riscat, în cele din urmă, pentru a vă aduce la o cadere nervoasa, sau plonja într-o depresie prelungită. Omul cu stima de sine adecvată acționează în caz contrar - trimite energie „rău“ într-un curs de liniștit și să aștepte până când emoțiile negative se execută.

Motivele pentru scăzut, precum și stima de sine de mare pentru a fi găsit în anii copilăriei de la formarea sa începe din copilărie.

Psihologii spun cu certitudine că un impact semnificativ asupra procesului de următorii factori:

• caracterul, stilul de viață și atitudinea părinților;
• Experiența de comunicare cu colegii lor de la grădiniță, școală și alte instituții de învățământ, precum și în afara acestora;
• boală disponibile (inclusiv handicap și a prejudiciului);
• date externe;
• vizualizare corectă sau distorsionată de sine, sugestie, oricare ar fi ea;
• reacția și atitudinea de străini;
• credințe religioase;
• obiceiuri și tradiții familiale culturale.

soțul Gelos la fosta soție și copii dintr-o căsătorie anterioară? Citiți articolul despre cum să se oprească pe soțul gelos în trecut.

Cum să obțineți tip gelos, la o distanță? Citește-l aici.

La copii preșcolari

1. Pentru a da o evaluare realistă a succesului. părinți iubitori tind să manifestarea rapidă a bucuriei în legătură cu orice, chiar și cele mai nesemnificative realizări copil. Din păcate, exagerarea meritelor sale, de multe ori impune o amprentă de neșters asupra stimei de sine, îmbunătățirea ei fără milă.
2. Nu compara copilul cu colegii lui. verificarea în mod constant capacitatea de copil iubit vie cu băieții și fetele de cartier, poți să-i dea un deserviciu: dezvolta un complex de inferioritate puternic sau sentiment extrem de umflate de propria lor superioritate.
3. Uita-te la tonul și limbajul corpului. cuvinte proferarea de laudă ar trebui să fie extrem de prietenos, iar în cazul în care un copil a fost vinovat - ar trebui să arate o anumită austeritate. Total inutil - tipa, fluturand salbatic brațele, ca și copilul poate fi speriat și permanent pierde capacitatea de a evalua în mod adecvat acțiunile și reacțiile părinților lor pentru ei.
4. Încurajeze asumarea inițiativei. și cu grijă, de la orice manifestări preschooler de independență, este posibil să crească om nesigur, care nu poate și etapa benzii de rulare, fără a Consiliului părinte.
5. Oferirea de locuri de muncă și jocuri. vârsta copilului relevant. Mulți părinți au tendința de a supraestima capacitatea progeniturile lor și tind să prezinte materialul său pentru o mult mai mulți copii adulți. Ca urmare a Prichindelul nefericit își pierd credința în propria lor putere, și, împreună cu dorința de a face ceva.

adolescenți

1. În ceea ce privește interesele și hobby-uri. Timpul zboară și aici din dolofan copil copilul favorit se transformă într-o rebeliune adolescent lipsit de tact, împotriva părinților și învățăturile lor. După ce a învățat să respecte alegerea sa, nu numai că poate ajuta pentru a crea buna stima de sine, dar, de asemenea, să-și recapete locul copilului.
2. Delicat oferă sprijin și asistență. Adolescentii, duioșie de protecție a independenței lor, rareori dispus să admită că au nevoie de ajutorul mama și tata. Sarcina părinților - să-l facă într-un mod care copilul nu a avut un simț al propriei lor inadecvare.
3. Nu uita despre justiție. Chiar dacă fetele și sonnies se plâng oamenii destul de demn înainte ca acestea să se confrunte cu tot felul de pedepse, nu este de prisos pentru a clarifica detaliile incidentului. nedreptate mamă doare adolescenți cel mai greu, forțându-le să se și capacitatea lor de a provoca dragoste și înțelegere îndoiesc.
   
4. Nu permite apariția de control total. supraveghează strict adolescent a fost mult timp eliberat de la vârsta de student, apoi arată-i suspiciunea mea. Din când în când „pentru a da drumul hățurile“, dându-i dreptul la libertate personală - dreapta tactica, dând rezultate excelente.
5. Nu insulta, vina ignoranta. Evaluarea Bad ar trebui să vă rugăm părinții care doresc să copilul a atins succesul în viitor. Cu toate acestea, realizarea dubioase - nu este un motiv pentru remarcile ofensatoare cu privire la capacitatea mentală a copilului. În cele din urmă, liceu nu este ultima instituție de formare în calea lui.

Lipsa de încredere în sine? Aflați mai multe despre cum să-și îmbunătățească stima de sine.

Ceea ce a cauzat formarea de sine a școlarul mai tineri? A se vedea mai jos.

Cum de a crește stima de sine într-un copil în vârstă de 7 ani? Citeste articolul.

La adulți

În cazul în care dezvoltarea stimei de sine a copilului la întreținerea părinților săi într-o mare măsură, adultul trebuie să aibă grijă de el însuși. În special, trebuie:

• încetează să invidie succesul altor oameni și să se angajeze în auto-îmbunătățire;
• termina și în căutarea punctelor slabe și la rândul său, eforturile lor în căutarea de merit;
• să învețe să accepte cu recunoștință complimente donate și să dea;
• extinde cercul de contacte, permițându-disidentă oameni în ea;
• să acorde mai multă atenție la propriile lor vise și dorințe.

Pe scurt, putem spune că stima de sine este un fel de pârghie prin care oamenii au voie să schimbe viața în bine!