ajutor psihologic
asistență psihologică. Psihologul poate ajuta.
Pentru a începe cu, că toată lumea are potențial resursele necesare pentru a aborda problemele emergente. O altă întrebare pe care el (persoana) nu știu întotdeauna despre ei și le pot folosi. Uneori apar astfel de situații, iar punctul în care persoana nu poate face față dificultăților psihologice (sau el crede că poate nu), nu pot înțelege tine sau copilul tau pentru a stabili obiective pentru a pierde sensul vieții, nu se poate lua decizia corectă, sau dacă există familie probleme.
Și se întâmplă. toate rele, sumbre, melancolie și întuneric ... Că, în astfel de situații este mai bine să se consulte un psiholog profesionist pentru ajutor. Puteți, desigur, să vorbească și să plângă pe prietenul ei în bucătărie pentru un pahar de ceai. Relief va veni cu siguranță. Dar este temporară, iar dacă există într-adevăr o problemă, într-un mod care nu permite.
Psihologul nu dă rețete de fericire. Un număr de consilii - este invers proporțională cu nivelul de profesionalism. Sarcina psihologului - optimizarea procesului în orice etapă, pentru a îmbunătăți calitatea vieții. Specificitatea de ajutor psihologic profesionist este natura sa voluntară, adică, omul însuși a ajuns la un specialist. Psiholog, de obicei, lucreaza cu oameni sanatosi mental, asa ca nu-l confunda cu un psihiatru care a fost tratarea tulburărilor mintale. Psiholog - nu un medic, el nu are dreptul de a numi droguri. Nu ar trebui să fie teamă sau rușine de psihologi. Aproape toți oamenii din diferite perioade de timp, se confruntă cu dificultăți psihologice și crize mentale. De exemplu, există statistici care 10% din populație suferă de depresie, iar o treime cel puțin o dată în viața lor experimentat.
Ca psiholog care lucreaza la cererea clientului, atunci înainte de a merge pentru o consultație, ar trebui să se gândească cu atenție la ceea ce doriți să obțineți un rezultat. Obiectivele ar trebui să fie realiste. În realizarea obiectivului de a se căsătorească cu un milionar sau pentru a obține bogată moștenire, un psiholog nu te ajuta. Este magul sau expertul.
O altă nuanță. Ca și în medicină, psihologie și psihoterapie are o lege: boala este mai ușor să previi decât să vindecarea. Prin urmare, dacă vă simțiți că nu se poate face față situației, vă confruntați cu disconfort psihologic, nu se mai bucura de viață și necesită intervenția unui terț, nu întârzie admiterea la un terapeut. Cu cât mai repede va contacta persoana, cu atât mai bine și mai repede vindecarea.
Deci, atunci când pentru a apela la un psiholog. Dacă:
1. anxietate, depresie, anxietate, nevroze, obsesii.
2. traume psihologice, criza, durere, pierderea unei persoane dragi.
3. Pierderea sensului vieții, un sentiment de goliciune și lipsă de sens.
4. atacuri de panică.
5. Agresiv sau gânduri de sinucidere.
6. Un sentiment de vinovăție, un sentiment de singurătate sporită.
7. Probleme în relațiile cu copii.
8. timiditate, nesiguranta, probleme de comunicare, în stabilirea de contacte.
9. Probleme în relațiile interpersonale și de familie.
10. Dificultățile în stabilirea unor relații intime.
11. Probleme sexuale.
12. Incertitudinea în procesul de luare a deciziilor și selectarea obiectivelor.
13. tulburări psihosomatice, tulburări de somn, probleme de greutate.
14. Situațiile de divorț, de conflict.
15. Nu te poți înțelege și să înțeleagă cealaltă persoană.
16. Ai nevoie de un diagnostic psihologic.
18. Diferite tipuri de dependență.
19. Ați putea dori să schimbe ceva în tine.
Câte sesiuni aveți nevoie pentru a merge? Fiecare persoană este diferită. Acesta poate fi de ajuns, iar prima sesiune. În cazul în care o persoană este în depresie severă sau prelungită nevroza, au nevoie de vizite la psiholog repetate. Totul depinde de problema ta și starea ta, si dorinta ta.
Shadina Marina Evgenevna