Alegerea rigiditatea saltelei

De multe ori, cele mai multe dintre clienții noștri atunci când cumpără o saltea întrebam „Ce rigiditate pentru a alege o saltea“ Răspunsul la acest lucru, deoarece ar putea părea, o simplă întrebare depinde la rândul său de doi factori principali: vârsta și greutatea corporală. Prin ea însăși, alegerea rigiditatea saltelei este un criteriu fundamental pentru organizarea unei dană. Este corect rigiditate selectată va permite să obțineți departe de nivelul corespunzător de confort al saltelei, efectul maxim ortopedică și complet întineri în timpul somnului.

Înainte de a trece la descrierea regulilor de criteriu de selecție duritate saltea, să ne definească clasificarea nivelurilor existente de saltele de duritate. Deci, este acceptat în mod condiționat aloca 3 grad de bază de saltele duritate: înaltă, medie și joasă. Există, de asemenea, mai mult de 2 nivel intermediar: moderat greu și moderat moale. Se prevede că, în sine, noțiunea de rigiditate nu este absolută, adică, Nu poate fi măsurat cu precizie în orice unități. Este relativ și oameni diferiți pot fi percepute în mod diferit, în funcție de percepția subiectivă.

Și acum să trecem la factorii care influențează alegerea rigiditatea saltelei.

vârsta ta

Dependența de rigiditatea saltelei în funcție de vârstă este următoarea: persoana mai în vârstă, cu atât mai puțin salteaua de tare ar trebui să aleagă să doarmă. Figura arată în mod clar această relație.

Copiii cu vârsta cuprinsă între 0 și 10-12 ani a recomandat saltele rigiditate mare. Acest lucru este important mai ales în perioada de dezvoltare timpurie (până la 3 ani), deoarece a coloanei vertebrale a copilului la această vârstă este doar a fi formată, este în proces necesită un sprijin de încredere, și, prin urmare - o suprafață dură de dormit.

Adolescenți cu vârste cuprinse între 13-14 ani și tinerii în vârstă de 22-25 de ani, între sunt, de asemenea puternic încurajate să doarmă pe o suprafață dură. În această perioadă de vârstă, în ciuda procesului de formare a fost aproape complet coloanei vertebrale, oamenii încă mai au nevoie de sprijin, și asigurând poziția corectă a coloanei vertebrale in timpul somnului. Deși dormi pe o saltea de duritate medie sau scăzută la această vârstă nu avea consecințe catastrofale pentru partea din spate, este mai bine pentru a da prioritate saltea tare.

Pentru persoanele care sunt cu vârste cuprinse între 25 și 45-50 de ani, acesta poate fi orice tip de duritate saltea. Reprezentanții acestui segment de vârstă, în absența altor indicații pentru suprafața de dormit atunci când cumpără o saltea poate construi alegerea dvs. în funcție de preferințele personale. Cea mai sigura metoda de alegere în acest caz, ar veni pur și simplu la un magazin de mobilier și se află pe diferite tipuri de saltele: salteaua pe care va fi cât mai confortabil, și va fi cea mai potrivită opțiune pentru tine.

Oamenii de peste 50 de ani de somn recomandat pe o suprafață moale. Acest lucru se datorează necesității de a avea grijă de articulații, care, în această vârstă devin mai fragile. Pentru obereganiya de stres nejustificate pe articulații și scoaterea lor din sarcina in timpul somnului saltele recomandat cu o suprafață moale, de exemplu, pe baza latex natural sau memoriksa vascoelastice.

Atunci când alegeți o saltea este la fel de important să se ia în considerare, împreună cu vârsta și, de asemenea, greutatea traversei. La urma urmei, pentru un anumit parametru ar trebui să fie determinată de presiune „răspuns“ de pe corp (elasticitatea) de pe partea laterală a saltelei. Cu cât mai mare greutate, trebuie să fie presiunea „reciproc“ mai mare, respectiv, ar trebui sa fie mai rigida saltea. Este important să se aleagă o duritate a suprafeței, care nu ar permite salteaua prea mult la pestera din sub greutatea traversei și, astfel, ar împiedica adoptarea corpului său o poziție greșită în timpul somnului. Datorită tabelul de mai jos, tu, știind doar doi parametri care formează indicele de masă corporală (greutate și înălțime), se poate alege cu ușurință duritatea saltea necesară pentru a vă asigura un confort maxim.

saltele Tabelul de rigiditate

pentru selectarea saltelei (înălțime / greutate) - click pe masa pentru a crește sale

- de la 40 până la 60 kg - pentru a alege o saltea cu o duritate scăzută, în cazul în care nu contrazice criteriile de vârstă (a se vedea punctul precedent.);

- 90 kg și mai sus - este foarte recomandat pentru rigiditate ridicată sau moderat ridicat.

În concluzie, aș dori să spun câteva cuvinte despre alegerea saltelei daca va prezenta orice boli cronice ale spatelui sau a coloanei vertebrale. Vă rugăm să rețineți că, în acest caz, trebuie mai întâi să solicite sfatul medical calificat. Doctorița este capabil de a determina cauza durerii și a tratamentului adecvat, precum și măsuri de prevenire. În orice caz, este imposibil de a ignora durerea din spate sau de gât, și a pus o vizită la un specialist, capacitatea de a diagnostica boala dumneavoastră. Nu este necesar, de asemenea, ca o auto-recurge la procedurile, a căror utilizare nu a fost aprobat pentru tine de către medicul dumneavoastră. În special, nu este necesar atunci când cumpără o nouă saltea ortopedica pentru a plasa prea mult speranță pentru proprietățile sale de vindecare. Această măsură este mai degrabă preventivă decât curative, dar în unele cazuri, medicii, împreună cu administrarea de medicamente si tratamente adecvate recomandate cumpăra o saltea un anumit nivel de rigiditate.