Atacurile de panica cum să se ocupe cu privire la metodele lor proprii, medicamente, remedii populare
Am, de asemenea, un PA, ani 7 stradayu.Kak nevoie doar pentru a merge undeva, am început deja PA, din moment ce toate se întâmplă în orice transport, metrou troleibuz tramvai mi poezd.U un sentiment pe care mi-ar pierde cunoștința și ceea ce este strâns și să fie rușine + mai multe spasme încep să voma nu este doar spasme bolnave, a fost aruncat într-o febră, pauze de corp, buclat. Am ieșit la următoarea oprire, care va fi lansat și răcoarea ajută și care ar fi rămas 1 nu este la vedere, și lasă-mă să plec, pur și simplu mă ajută durere am lovit palma unghiile persoană mă ciupesc pentru întregul corp și devine mai ușor, durerea ca și în cazul în care scorurile frica. De la începutul alcoolului ajutat, dar apoi a renunțat la băut, deoarece a devenit un, medic prescris karbomazepin alcoolic, el nu dă o mulțime de somnolență și tupit uman în jurul atenția reaktsiyai, etc, dar a devenit un pic mai ușor, dar nu sovsem.Doshlo înainte de m-am oprit de lucru , câștig la domiciliu pe internet freelancer Tipo. Practic, nici în cazul în care pentru a merge, dar nu merg în cazul în care este foarte dificil, chiar la prieteni nu alimente care ar lua o plimbare, eu cer ca vin.
Am aceeași problemă, dar eu știu când este vorba despre PA. La locul de muncă, eu cu tărie meshaet.Esli trebuie să parcurgă distanțe lungi la autobuz tonul în sine în avans pentru relaxare (mental îmi spun că, chiar și mor mai devreme, încă înainte, și totul va fi bine, că unitatea va mai avea) Plimbarea cărucior nu este unul poate, amuzant, dar când a „oprit“ la semafor mă simt rău. Nu-mi plac luminile de trafic, care contează timpul, mi se pare că nu am trăi pentru a vedea semnalul verde. Iar simptomele sunt: inima bate salbatic, mâinile sunt reci și tremura, capul lui pare să fie că apa caldă în loc de creier.
Anastasia, Buna ziua! Nu nu a răspuns la strigătul sufletului tău. Am 30 de ani a suferit de atacuri de panică și știți foarte bine, eu nu numai că nu a părăsit casa, și casa și sa dus la perete, excursii interminabile la medici, vindecători. Da, agentul utilizator nu moare, din fericire, dar viața trece. Este necesar să fie tratate, acest rahat ea rareori da drumul. Dacă sunteți un moscovită, aș putea să vă dau coordonatele unui medic, care m-au ajutat. Scrie-mi: [email protected]
PA a suferit 2 ani, dintre care doar nu au încercat, care numai medicii nu au trecut, nimeni nu știa ce să vă recomandăm, și ca unul trimis la un psiholog. Soarta a adus un terapeut minunat. El a oferit pentru a încerca să treacă cursul „respirație holotropică“ .Apoi Sunt foarte sarcastic a reacționat la acest lucru. Și tocmai pentru că nu există nimic de a face convenit. Deja după prima sesiune au fost îmbunătățiri notabile. Și după 5 sesiuni și am uitat despre boala. Deja o jumătate de an, nu pot obține suficient) și înainte de ascuțit sunet rău a devenit inconștient.
Suferi PA interfereaza cu viata, nimeni nu a dus la nimic intrările doctor au fost îndrumați.
Nu există metode nu au nimic, probabil, astfel de medici că nimeni nu îi pasă (
