Ca puțină sudoare
În căldură, uneori, sudoare și curge ca apa. Un fel de nu foarte estetic plăcut, și mirosul prea. Aceasta, desigur, cel mult o problemă de estetică, dar problema este gravă. Cum să o rezolve, astfel încât să nu dăuneze organismului?
Ce se poate face pentru a transpira mai puțin?
Sweat alocarea - un proces complet natural, mai ales în căldură. Mai mult decât atât, acesta este un proces fiziologic necesar ca protejeaza organismul uman de la supraîncălzire și elimină de substanțe nocive (lucru care este motivul pentru care există miros de sudoare și gust). Dar, în realitate, nimeni nu îi pasă, până când corpul funcționează normal. Sweat salvează o persoană de la probleme grave de sănătate, și să-l, în loc să fie recunoscător, sunt tratate cu ură și să se gândească ce să facă, astfel încât mai puțin sudoare. Și lucru este mirosul. El aduce disconfort și dacă o persoană transpirații, și dacă apoi mirosurile din celălalt.
Transpirația este îmbunătățită în timpul căldurii, activitatea fizică și stimularea neuronale. Uneori este o consecință a bolii. Într-adevăr, uneori, se întâmplă că o persoană este ceva foarte puternic transpiră. Acest lucru poate indica o boală a sistemului endocrin (diabet zaharat), transpirație severă, și diferite persoane care au tuberculoza, cancer, inima nu este corect. Aceasta poate indica o stare nervoasa si o problema cu nervii. În orice caz, se poate identifica numai un medic.
Dacă totul merge bine, transpirație excesivă poate fi o caracteristică fiziologică. E neplăcut, desigur, dar nu fatale. Ajuta sa faca fata cu problema dietei.
Ce trebuie să trebuie să transpire mai puțin?
Mai precis - nu au. Nu utilizați (sau limita) alimente calde, mai ales picant, usturoi (datorită lui de miros sudoare rău!). Uita de alcool. ceai, cafea. Coca-Cola, renunțe la fumat (în cazul în care o persoană fumează). În mod firesc, apa mai mult de o persoană de băuturi, mai sudoare. Dar nu bea, nu este: poate fi accident vascular cerebral de căldură. Dar bea tot iti place, nu poți prea. Este greu pentru inima si rinichii.
Într-o zi fierbinte, atât de sete! Bea apă minerală pentru sănătate ... temperatură normală. Nici Cvas sau suc sau băuturi dulci pentru a potoli setea nu, dimpotrivă, ele sunt în curând doresc să bea din nou.
Și totuși, dacă este interesat de problema cum să transpire mai puțin în timpul verii, amintiți-vă doar haine care sintetice, deoarece creează un efect de seră asupra unei persoane acoperite de haine realizate din materiale sintetice sudoare din organism, nu se evaporă, și începe să putoare din cauza bacteriilor. Din aceasta rezultă un singur lucru: în vara ar trebui să fie purtat numai lucruri naturale. Un poliester, și așa mai departe - numai atunci când este absolut necesar.
Bumbac absoarbe sudoare bine, permite pielii să respire. Nu va mai fierbinte și sudoare o persoană va fi mai puțin. Chiar mai bine in. El are o capacitate unică de a trece o sudoare, aproape fără senzație de umed, și în timp ce încă răcește pielea. Purtați haine neajutat de care aveți nevoie, fără mâneci, stick de păr lung sau panglica in impletituri.
Ce se poate face pentru a transpira mai puțin?
De multe ori să ia un duș: apa se raceste corpul, si spala departe murdăria de pe piele, ceea ce poate contribui la mirosul.
O dată pe zi axila pot fi spălate cu un săpun antibacterian. Picioare dețin o tavă cu bicarbonat de sodiu. Ea nu ajută? Există instrumente speciale, puteți
Deodorant - răspunsul corect la întrebarea de modul în care mai puțin transpirație sub brațe. Deodorantele nu trebuie confundat cu antiperspirante. Deodorantele nu împiedică transpirație, dar miros curat. Antiperspirantele preveni transpirație - pur și simplu închide conducta glandelor sudoripare. Din care reiese clar faptul că de multe ori nu le pot folosi. În cazul în care nu la îndemână aceste instrumente, puteți șterge pielea cu o felie de lămâie sau de clătire cu apă, cu o lingura de suc.
Dar trebuie să ne amintim: trebuie să transpiri în căldură. Aceasta este o reacție de protecție a organismului.