Care este diferența de legume fructe
Mananci fructe si legume in fiecare zi? Dar știi, roșii și fasole nu este o iota de legume?
Dacă sunteți interesat de partea formală a problemei, atunci trebuie să știți că fructele - este fructe comestibile de orice copac sau arbust (definiția Ephraim TF). Funcția de fructe este de a păstra semințe, care contribuie la creșterea numărului de plante cu flori, de exemplu, semințele conținute în fructe, și sunt un mod de propagare a plantelor. Acest lucru înseamnă că vinete, castraveți, porumb și mazăre sunt de fapt fructe. Formal, nuci, de asemenea, fac parte din fructe.
Care este diferența de legume fructe
Legumele sunt partea comestibilă a plantei. Acestea pot consta din frunze (salată), tulpini (țelină), rădăcini (morcovi), ceapa (ceapa) si chiar flori (broccoli). Dacă nu sunteți de acord, și cred că fructul este, de asemenea, părți comestibile de plante, ai dreptate. Singura diferență este că, cu timpul fructul este separat de plantele, semințele pot germina.
concepție greșită generală este că fructele ar trebui să fie dulce, și, prin urmare, toate celelalte fructe neindulcit ar trebui să se refere la legumele. Dar această diviziune nu trebuie să fie luată ca regulă, chiar și o rosie normală, pe care mulți îl consideră o legumă este de fapt un fruct! Chiar și dovleac și dovlecei dintr-un punct de vedere formal, fac parte din fructul de familie, și toate acestea pentru că aparțin familiei Cucurbitaceae.
Se crede că fructele pot fi găsite pe copaci sau acea parte a arborelui, care este deasupra solului. Datorită faptului că tomate este o plantă erbacee sau subshrub, nu un copac, și există o confuzie. În plus, suntem obișnuiți cu faptul că fructul este dulce și suculent, și nu mănâncă roșii, cum ar fi fructele obișnuite.
Când nutriționiști vorbesc despre necesitatea de a găsi un echilibru între fructe și legume, trebuie să vă asigurați că există. Pentru efectuarea diferențelor, puteți utiliza o regulă simplă: trebuie să afle dacă semințele de fructe. În cazul în care semințele sunt acolo, se pare, fructele înainte, și dacă nu, de legume.
Și fructe și legume ar trebui să fie incluse în dieta noastră. Fructele ne oferă norma zilnică de antioxidanti, vitamina C si fibre necesare. Valoarea nutritivă și conțin legume. Ele ajuta la eliminarea toxinelor din organism, conține unele vitamine și proteine. Oamenii care dieta nu include fructe, suferă de o lipsă de vitamine și proteine. Comparativ cu fructe, legume conțin mai puțin zahăr și mai multe fibre.
Data viitoare când cumperi morcovi și să se gândească la asta, ceea ce este într-adevăr, nu ezita. Cel mai important, hrănite și legume și fructe, deoarece acestea dau o taxa de vivacitate si vitamina!
concluzii:
1) Conform definiției de dicționar, fructe - este fructe comestibile de orice copac sau arbust, utilizat pentru replicarea de plante adecvate și legume sunt partea comestibilă a plantei.
2) Baza de iluzii universale că roșiile sunt legumele, tomate este o socoteală pentru plantele ierboase sau suffrutescent, nu copaci.
3) Pentru a determina tipul de fructe trebuie să urmeze o regulă simplă: dacă fructul are semințele, fructele în fața ta, și dacă nu, de legume.