Care este Plate® de putere
Puterea Plate® - este un simulator sau o platformă care arata ca showily foto dreapta >>>
Principiul de funcționare a simulatorului de putere Plate® este de a crea o platformă instabilă, vibratoare, care în mod constant pe tot parcursul lecției are corpul tau din echilibru și provoacă în jos pentru a munci din greu antrenată în clasic stabilizatorii musculare sala de gimnastica.
De la 90 la 100% din muschii corpului sunt implicate în formarea pe Plate® de putere, sporind astfel intensitatea exercițiilor este de aproape 3 ori!
Includerea în lucrare atât de mulți mușchi duce la eliberarea de hormoni anabolici, cum ar fi hormonul de creștere și de testosteron, responsabil pentru actualizarea celulele corpului și arde de grăsime, astfel încât pierderea în greutate și de întinerire a inevitabil atunci când formarea pe puterea Plate®!
Principala caracteristică sport Putere Power Plate Plate® - abilitatea de a face o vibratii fiziologic optime, provocând o contracții musculare naturale între 25 și 50 de ori pe secundă, prin activarea unui număr mai mare de fibre musculare.
Simulatorul vă permite să obțină rezultate înalte în cel mai scurt timp posibil. Exercitarea doar 15 minute pe zi de trei ori pe săptămână, puteți dezvolta flexibilitatea de a ajusta greutatea, caracteristicile îmbunătățite de putere și oferă multe alte efecte:
- normalizarea metabolismului
- Cum scapa de celulita
- Recuperarea și o creștere a densității osoase
- Optimizarea sistemului circulator
Tehnologia se bazeaza pe legea de mișcare, a deschis Isaakom Nyutonom: puterea obiectului este egală cu masa înmulțită cu accelerația sau F = ma.
Acest lucru înseamnă că, în timpul exercițiului forța funcțională (stabilitate, rezistență și putere) poate fi crescută în două moduri. Prima modalitate - de a schimba accelerație. A doua modalitate - de a crește greutatea corporală cu ajutorul greutății suplimentare.
Tehnologia revoluționară de accelerare de formare ™ asigură o activitate musculara optima prin accelerarea schimbărilor. În acest caz, creșterea sarcinii este posibilă fără utilizarea de greutăți și alte echipamente sportive, capabile de a aduce corpul intr-o stare de stres sau provoca leziuni.
