Cât de subțire Katya Kolesnichenko

Probabil că nu un om care nu cunoaște programul infamul „Dom-2“. Cele mai multe nu pot tolera, dar ciudat încă popular acest proiect este, de fapt, relația dintre participanții la program sunt în mod constant subiectul de barfa în mass-media. Deci, foarte recent, a discutat a fost știrea că un participant la emisiunea Casa 2 Kolesnichenko Katya subțire.

Meniu Katya Kolesnichenko

Catherine însăși este tăcerea cu privire la motivele pentru care ea a pierdut in greutate, dar nu ascunde meniul său de zi cu zi:

• pentru micul dejun (aproximativ 11.00): o brânză de vaci cu conținut caloric scăzut cu smântână și zahăr sau lapte condensat (sau fulgi de ovăz aburit), cafea cu lapte dulce, cateva felii de ciocolata;
• pentru masa de prânz (aproximativ 18.00) sau supa (care mananca o linguriță, pentru că în acest fel saturarea vine repede), sau fiert carne de vită sau de pui piept cu hrișcă fiarta si garnitura de legume.

Nimeni nu neagă faptul că oamenii care refuză să mănânce după ora 18.00, în timpul săptămânii de decolare aproximativ 2 kg. Acest lucru se datorează faptului că costurile energiei sunt reduse la minimum de seara, si daca mananci portii mici, caloriile nu sunt amânate, ci mai degrabă chiar și acolo deficitul lor. In plus, daca mananci de doua ori pe zi, in loc de patru, va perforce deveni mai subtiri.

Stresul și nutriție

Toată lumea știe că, atunci când o persoană este sub stres, este o mulțime de a mânca sau a nu mânca nimic. Recent Ekaterina găsi în mod constant în relația cu prietenul ei Filip, apoi m-am despărțit de el, apoi converge. Fiind într-o stare de stres, cum ar fi Catherine însăși a recunoscut, ea nu a mâncat nimic altceva decât cafea și ciocolată. Se pare că acest lucru se întâmplă în ea în mod constant, și de obicei nu durează mai mult de două zile, iar apoi corpul său necesită, care de multe ori duce la supraalimentare pentru o fată. Deci, este posibil ca stresul a jucat un rol în pierdere în greutate Catherine.

Deci, cei care sunt interesați de cât de subțire Katya Kolesnichenko nu poate suferi întrebarea, ce fel de dieta ea a ales. Potrivit ei, nu a folosit diete, dar încercați să nu doar să mănânce după ora 18.00, restricționează utilizarea de făină și dulce și de multe ori nervos. Poate intr-o zi ca Ksenia Borodina, se va descrie în detaliu motivele și istoria pierderea lor în greutate într-o carte separată.

Chiar mai interesant