Cât de util tinctura de ovăz și cum să-l bea
Proprietăți utile de bulion ovăz
Valoarea băuturii este ca boabe de ovăz netratate utilizate. Din acest motiv, toate proprietățile benefice sunt pe deplin păstrate și transferate în bulion. Vindecarea băutură conține:
- zinc;
- fosfor;
- fier;
- cobalt;
- fluor;
- siliciu;
- iod;
- vitaminele A, E, K, V;
- aminoacizi;
- grăsimi;
- carbohidrați;
- uleiuri esențiale. O astfel de macro-și complexe micronutrienti ajută la normalizarea funcționării organelor interne.
Cu utilizarea regulată de ovăz perfuzie îmbunătățește funcționarea organelor digestive, prin urmare, utilizate în mod eficient pentru tratamentul și prevenirea bolilor ulcer, gastrită, pancreatită, hepatită. Datorită faptului că ovăz are un efect de curățare, bulionul trebuie să fie luate pentru a elimina toxinele daunatoare, regenerarea celulara, reduce nivelul colesterolului din sânge.
Infuzia de ovăz este recomandat să ia pentru răceli. Efectul este realizat prin efectele diaphoretic și antipiretice asupra organismului, facilitând astfel controlul virusurilor dăunătoare și accelerează procesul de vindecare. Pentru a îmbunătăți eficiența în bulion fulgi de ovăz se adauga sucul de ceapa, care contribuie la lichefierea sputei și de ieșire.
proprietate de curățare este utilizat pentru a reduce greutatea și pentru a reduce stratul de grăsime. Organismul primește materialele necesare pentru saturație, dar nu se incarca corpul de calorii nedorite.
Cum să se pregătească un decoct?
Se prepară un decoct de ovăz nu este dificil. Trebuie să luați un pahar de boabe prime și se toarnă litru lor de apă fiartă sau lapte. Se pune amestecul la foc mic și se fierbe timp de 2-3 minute, apoi se lasă la infuzat timp de o jumătate de oră. Apoi, aveți nevoie pentru a filtra supă și stoarce masa de cereale.
Mijloacele se face în termen de 1-3 luni, de trei ori pe zi, timp de 30 de minute înainte de a mânca. Se recomandă să se bea un decoct de 60 de zile, apoi se face o pauză de o lună și se repetă curs lung de tratament. Indulcitor, puteți adăuga o lingură de miere. Zahăr reduce considerabil proprietățile utile ale perfuziei fulgi de ovăz. Te simți mai bine după o perioadă scurtă de timp.