Ce produse pot fi aduse la mama spital care alăptează
Să începem cu o listă de produse interzise:
- Sărate, afumat, picant, prăjită (cârnați, murături, murate, afumat, pește sărat, pateuri, etc home-made)
- Struguri, pere, suc de struguri
- Roșii, castraveți, verdeață
- Suc de fructe roșii din ele
- citrice
- Băuturi carbogazoase (Pepsi, Fanta, Baikal, etc.)
- Produse lactate cu aditivi (de exemplu, iaurt de căpșuni)
- Plăcinte, prăjituri, miere, ciocolată
- Alcool și țigări
Ce produse pot fi aduse la mama spital care alăptează:
- carne slaba fiarta, supa de pui (per portie)
- mere verzi, banane
- produse naturale lactate fără aditivi și în ambalaje sigilate (iaurt, lapte, fermentat coapte, iaurt scăzut de grăsimi, conținut scăzut de grăsime branza de vaci)
- Cascaval tare (scăzut de grăsimi și varietate ascuțite. De exemplu, Oltermanni 17%, el ma sfătuit la pediatru)
- Prunele, caise (ambalate ermetic sau opărite cu apă clocotită)
- Sucul de mere (mere verzi)
- Apă minerală fără gaz (într-o sticlă de plastic, nu mai mult de 1 buc. 2L)
- Ceai, fructoza (mai bună decât zahărul)
- Biscuiți, uscare, biscuiți, bomboane (de exemplu, „Aniversare“ biscuiți)
randamentul produsului este mai bine în recipiente mici (de exemplu, 200 ml lapte, mai degrabă decât un litru). Astfel veți evita spoilage. Brânză este cel mai bine feliat (mama mai ușoară).
Lista permisă pentru transmiterea de produse mai mari decât cele reale mamele care alăptează meniu. Fiecare mama care alapteaza sta pe un regim alimentar foarte strict (în cazul în care protejează copilul de erupții cutanate, colici abdominale, automobile GAZ, etc). Dragă mamă, nu fi leneș să vină la pediatru și întrebați ce puteți mânca.
Lyubov Ivanova a dorit sooo mult!
Am primele 3 săptămâni de a sta pe o dieta stricta mânca acum totul!
Mănâncă inițial de pui, curcan, carne de vită - tipul în cuptor copt, fiert.
Legume, de asemenea, pentru un cuplu, dar privirea pe un copil (cineva de la cartela de gaz).
toate cerealele, dar orezul cu atenție - o fixează.
terci de dimineață cu lapte de 50% până la 50% din apa - va fi o mulțime de lapte.
ulei. ungeți! mult! până la 50g pe zi - lapte este de grăsime, iar copilul va fi plin.
copil de ficat sau de tip Maria.
mere verzi, sau orice, dar fără piele.
iaurt sau fermentate coapte ca tractul digestiv să funcționeze bine te (altfel ai nevoie de lumânări vor fi salvate).
de dulciuri - bomboane sau nalba 1 bucată în bate.
ceai lactației sau negru, dar nu și întuneric.