Ce să aducă la formarea dansuri latino-americane

îmbrăcăminte adecvată dans latino

cursuri de dans din America Latină tren flexibilitate, postura buna, ceea ce face figura subțire și întinsă. Prin urmare, în scopul de a simți harul său și să fie capabil să observe mișcările taliei, doamnele trebuie să aleagă haine strânse elastica. Preferați materiale sintetice de înaltă calitate, care absorb umezeala bine și se usucă rapid. produse din bumbac nu sunt cea mai bună opțiune pentru lecții de dans din America Latină. Femeile pot purta o rochie strans sau tricou cu pantaloni scurti sau o fusta pentru bărbați prevăzute guler elastic și pantaloni redus. Nu ar trebui să poarte bluze scurte, într-o zonă bine ventilată, puteți prinde o răceală. Îmbrăcăminte pentru dansurile latine pot fi orice culoare, dar încearcă să aleagă dintr-o gamă de mute, nu prea luminos pentru percepția vizuală. Cele mai practice - culori maro si negru, care nu necesită spălare după fiecare sesiune.

Având în vedere că Latină - un dansuri dinamice de foc, haine, în primul rând ar trebui să fie confortabil și să nu împiedice mișcările, mărimea potrivită.

Pantofi pentru antrenamente de dans

Dacă doriți să urmărească în mod serios dansuri latino-americane, este necesar să se aibă grijă de pantofi speciale. Pentru incepatori sunt pantofi de fitness ideal în care piciorul poate fi plasate ca este convenabil, fără a avea grija de securitate. Odată ce ați master abilitățile de bază, puteți merge la pantofi speciali pentru dans latino.

La femei, acest confortabil cu toc pantofi cu talpă din piele. Pe talpa este necesar să se acorde o atenție specială, pentru că în cazul în care va aluneca, nu va fi convenabil pentru a efectua unele pas sau rănit piciorul. Heel - aceasta nu înseamnă tocuri înalte, care chiar se misca mai greu, nu să danseze. Heel ar trebui să fie mici și stabile, chiar pantofii se potrivesc perfect în dimensiune și în siguranță, în loc pe picior. Aruncați pantofii cu talpa de cauciuc, este foarte dificil de a efectua miscari de dans la același material poate lăsa urme pe podea. modele masculine pentru dans implică, de asemenea, un toc mic și talpă confortabilă din piele. Pantofi trebuie să fie detașabile, este vorba de practică inacceptabilă.

Ce obiecte de igienă personală va fi util după exercițiu?

Nu uita să aducă un prosop, este util pentru tine, dacă doriți să luați un duș după un antrenament. De asemenea, nu interferează cu apa care pot fi luate în timpul formării în cantități mici. Nu uita de deodorant și produse de îngrijire personală.

Mergând la clasa latino dansuri americane, nu exagera cu make-up, să renunțe la fundație și pulbere. In timpul antrenamentelor este posibil transpirație și toate produsele cosmetice doar „flux“. Proprietarii de parul lung este cel mai bine să le adune într-o coada de cal, pentru a evita accidentele și să nu interfereze cu partenerul.