Cine a fost așezat pe o dieta de 9 zile (orez, carne de pui, mere) ce rezultate

Fetele, începe o dieta cu mere, mult mai rău? Și ce este următoarele 3 zile: carnea de pui sau de orez? aici 2 zile, frică să rupă, pentru că mâine zi liberă, dar la domiciliu cel mai trage mânca (

Eu încep de azi! Este urgent să piardă în greutate!

Prietenul meu a fost așezat pe asta. Numai acolo a fost de 3 zile de lapte - branza, iaurt, lapte, 3 zile de fructe - cu excepția bananelor și a strugurilor și 3 zile, cum ar fi proteine ​​- carne de pui, ouă, carne macră - greutate pierdut singura cale

Eu pornesc de mâine, standul principal

Eu stau pe aceasta dieta timp de 7 zile. Astăzi, în prima zi a merelor. a scăzut deja 3,5 kg. Nu pentru a colecta sudoare mai mult.

Am stat un an în urmă, un rezultat ca aceasta dieta
Deci, în primele trei zile de orez:
Prima zi - entuziasmul merge orez sălbatic nu părea atât de rău, deși am mâncat-o nu mai mult de cinci linguri pe zi, starea de spirit a fost excelent;
Ziua a doua - orezul nu este la fel de gustos și cu convingere într-un fel m-am confruntat cu ea, probabil, chiar mai puțin de 5 linguri de mancat, starea de spirit nu este la fel de luminos. Prietenul meu a mers timp de zece zile, care mi-a dat și mai mult motivația să-l surprindă când va veni, dieta continuă));
a treia zi - orez fiert deja în nici nu urca, indiferent cât de grea, două linguri nu mai mâncat. Mama tot timpul mâncat dulciuri, dar am apăsat pe și sunt bucuros că mâine va fi în cele din urmă de pui));
Deci, trei zile de pui:






Prima zi - totul este în regulă, nu există nici un orez, și chiar foarte gândul începe să se simtă rău, pui nimic atât de 200 de grame pe zi, ceea ce a fost bun;
a doua zi - puiul este în stare proaspătă, fără gust, am fost gata să se așeze foame, dar a mâncat prin puterea de 150 de grame, forța necesară));
a treia zi - aceasta este una dintre mesele cele mai insipide pe care vă puteți gândi, după orez, desigur, abia umplute un gram de 100, dar nimic nu deține, pentru că mâine mere))
Deci, zile de mere:
Ziua One - mere - este cel mai delicios lucru pe care l-am mâncat vreodată, lucruri de 5 pe zi devorat, yum-yum;
a doua zi - mere doresc să mănânce, dar finisajul este aproape, eu văd obiectivul - nu văd obstacole;
Ziua a treia - merele nu este atât de gustos, deși este mai bine decât orez și pui))
A zecea zi, adică, după dieta, am petrecut în întregime pe chefir 1%, pentru a consolida rezultatele. Este demn de menționat faptul că am fost difuzate în dimineața la 5 km și o taxă de 25 de minute în fiecare zi!
REZULTATE înălțime este 158:
a fost de 52 kg, 89-63-92
Acesta a fost 44,5 kg, 87-58-88

Am incercat aceasta dieta, chiar si 3 kg, apoi a scăzut)

Am stat pe aceasta dieta cu soțul ei.
nimic rupt
3 zile orez fiert + verde ceai
3 zile fiert piept de pui fara piele si sare + verde-ceai
3 zile Legume
Linia de fund: soțul - 9 zile 9 kg
I - 9 zile - 7 kg
nu câștigă în greutate, cu condiția ca, in urma o dieta nu mananca timp de noapte (după 19), cu excepția făină, dulce și gras.

A venit prima zi a puiului nu devine mai ușor. Urcat la etajul al doilea al forțelor nu a fost destul de astfel încât, chiar amețit. Toate ar fi nimic dacă nu totul cred că doar în zadar?

Eu stau pe orez timp de 3 zile, nu este de dorit. trei zile de victorie pentru mine. fericit găină mâine a început doar 2 kg. Seara, chiar și orezul nu a mâncat, pentru că nu este posibil de ceai băută fără zahăr și toate. într-adevăr doresc să-și piardă în greutate.

Am astăzi este prima zi risovyy) deși am adăugat sos de soia în ea, mă întreb dacă sunt sau nu linii Plumb)

Pe piață:
Spune-mi, ce ai hrăni puiul tău?
Și ceea ce doriți să-l cumpere?
Nu, dar aș dori, de asemenea, să-și piardă în greutate!