Clisma pentru a pierde in greutate la retete de acasă, rezultate și recenzii

Putini oameni cred despre modul în care să se refere dieta cu purjarea intestinului. Mulți oameni consuma zilnic mai multa mancare decat organismul poate deduce, prin urmare, scaun, treptat acumulate în colon până la 15 de kilograme. Acest lucru creează nu numai greutatea in plus, dar, de asemenea, un pericol pentru sănătate, deoarece fecale provoacă stres asupra inimii, ficatului, organe gastro-intestinale, produsele de descompunere septicemie. Să ne uităm la cum să scape de ele în mod eficient prin utilizarea clisme.

Utilizarea clisme pentru pierderea în greutate

O clisma pentru a curăța intestinului folosind o lungă perioadă de timp, pentru că este un mod natural de a elimina disconfortul. Acesta oferă un efect laxativ, care nu dă nici droguri. Dar, dacă înainte a fost folosit exclusiv clisma pentru a face față cu constipație, femeile moderne folosi pentru pierderea in greutate. În opinia celor care folosesc în mod regulat clisma, puteți într-o oră pentru a pierde până la 7 kg de excesul de greutate.

In plus fata de pierderea in greutate, clisma necesară pentru pacienții care suferă de următoarele boli: sindromul colonului iritabil, cancerul de colon, constipație cronică, boli inflamatorii ale intestinului (boala Crohn, colita ulcerativă), hemoroizi, crește sau cancer de prostata, eczeme, acnee, psoriazis, calculi biliari, parazitar boli (infestări helmintice), leucemie, boli infecțioase.

Ca clisma actioneaza asupra organismului uman

Clisma - o procedură de curățare a corpului, dar utilizarea necontrolată duce la probleme de sănătate. Cu curățare frecventă înlătură fecale și cu ei microflora folositoare (lactobacilii și bifidobacteria, bacterii coliforme și alte microorganisme) care digeră produsele alimentare în etapa finală.

Din acest motiv, locul microflorei benefice este redusă și este nevoie de dăunătoare pentru microflorei patogene umane, ceea ce duce la dysbiosis. O persoană începe balonare, durere, și diaree și constipație alternativ. Pentru a evita astfel de clisme de acțiune pentru pierderea în greutate, trebuie să știți cât de des ar trebui să fie făcut și soluția administrată este pregătită pentru unele rețete.

Pro clisme pentru pierderea în greutate:

• Îndepărtarea reziduurilor;
• Intestinele eliberat de constipație;
• Reducerea sarcinii toxice;
• Eliminată paraziți intestinali;
• Gazele de ieșire și de balonare.

Cum se face o clisma pentru a pierde în greutate

Procedura de clismă la domiciliu:

1. Mai întâi pregăti DOUCHES halbă, vaselina sau ulei, găleată și stick pentru a lubrifia vârful.
2. Se umple cu apă 2/3 cana la temperatura camerei, se închide robinetul, atârnă pe înălțimea de cel puțin 1 metru.
3. Întinde-te în baie de pe partea stângă sau dreaptă, strângeți picioarele abdomen, relaxați-vă.
4. Se pune o foaie de cauciuc sub fese, introduceți vârful vaselined în anus complet.
5. Se deschide robinetul și începe să intre în apă încet.
6. urmați cu atenție nevoia de a goli închide robinetul periodic și de așteptare din nevoia.
7. Atunci când apa din cercul este complet, tipăriți vârful și se află în jos pe partea de 10 minute este posibil. Du-te la toaletă.

Cât de des pot face o clisma pentru a pierde în greutate?

Oamenii sunt de multe ori se pune întrebarea: cât de multe ori pe săptămână, aveți nevoie pentru a pune o clisma de curățare pentru a pierde in greutate. Medicii recomanda utilizarea acestuia in fiecare zi timp de două săptămâni, atunci nu a fost necesar pentru a rezolva problemele cu digestia defectuoasă și metabolismul. Curățirea clisme pentru pierderea in greutate la domiciliu - aceasta este o opțiune suplimentară, care nu poate fi abuzat, astfel încât să efectueze astfel de proceduri sunt mai mult de 2 ori pe an nu ar trebui să fie.

Această metodă nu arde excesul de grasime, dar numai accelerează peristaltismul. Păstrând obiceiul multora și totul pentru a mânca, oamenii reveni rapid la intestine toate kilogramele inapoi. Clisma - aceasta este doar primul pas de a pierde în greutate, și alți pași - schimba treptat modul de viață pe un mod de regim alimentar și un motor adecvat.

Rețete de curățare clisme

Fiecare dieta o persoană alege propria metodă. Cineva este pe o dieta, cineva implicat în sport, în timp ce alții preferă să combine nutriție, exerciții fizice și clisme. Există mai multe rețete pentru soluții de curățare, dar opțiunea cea mai populară - este apă purificată. Cu toate acestea, pentru a maximiza clismă facilitat desprinderea scaune este mai bine pentru a prepara o soluție specială cu aditivi utili. Deci, cele mai eficiente rețete pentru a pierde in greutate cu ajutorul unei clisme timp de 14 zile:

Pentru a prepara o soluție pentru clismă take pe bază de plante, în proporții egale (2 linguri) mușețelul proaspete sau uscate, salvie și gălbenele. Fierbe o cană de apă clocotită, se lasă să stea timp de o oră, apoi se filtrează și se aduce volumul de apă caldă la 2 litri. Clisma cu ierburi ajuta pentru a dizolva mai bine toxinele si elimina inflamatia in intestin se va vindeca fisuri retrage gaze va contribui la pierderea în greutate.

Clisma cu sifon - un instrument excelent pentru pierderea in greutate. Acesta nu este doar o curățare, dar, de asemenea, îmbunătățește bunăstarea generală. Clisma cu bicarbonat de sodiu necesară pentru constipație prelungită sau diaree prelungită. De asemenea, are un efect calmant pentru a calma durerea in anus. Pentru a prepara soluția necesară 800 ml de apă încălzită la o temperatură de 38-42 grade și se dizolvă în aceasta 30 g de bicarbonat de sodiu. Apoi, apa caldă pentru a aduce volumul la 2 litri.

Saline clisma indeparteaza mult mai eficient toxinele decât apa. Este pierderea și greutate, deoarece are capacitatea de a „suge“ excesul de lichid din peretele intestinului, înmuiere scaun. Este necesară prepararea ei în apă caldă (1 litru), se adaugă două lingurițe de sare obișnuită, și apoi se aduce soluția la volumul dorit. Unele femei pentru greutate mai eficiente adăugat 0, 25 cana de suc de lămâie, concentrația de sare mai mica (1 lingura. L. 2 litri de apă).

cu glicerină

Clisma pentru a pierde în greutate este adesea preparat pe baza de glicerina, care se înmoaie rapid scaun și să le conducă cu blândețe. Pentru a face acest lucru, să ia o jumătate de litru de apă fiartă, se adaugă 2 linguri. l. glicerol și 2 farmacie art. l. sare de mare. Aceasta reteta este eficient pentru pierderea in greutate, si dupa 2-3 zile de clisme rezultat vor fi vizibile.

Dieta de lamaie folosit in cele mai vechi timpuri, pentru că magia de citrice are capacitatea de a descompune grasimile din intestin, care facilitează purificarea rapidă și recuperarea scaun normal. Pentru a prepara o soluție pentru clisme, se dizolvă în 1 litru de apă caldă 50 grame de suc de lămâie. In fiecare zi, cantitatea de apă citric per 200 grame, care urmează să fie administrate la sfârșitul cursului la 2 litri la intestin.

Pe otet de mere

Pierderea in greutate cu ajutorul de oțet de cidru de mere - o metodă eficientă, care este practicat de mai multe femei. Cu toate acestea, gastrită nu este recomandat să facă o astfel de clismă, astfel încât să nu provoace exacerbarea. În alte cazuri, oțet de cidru de mere, realizate la domiciliu, va fi util, deoarece este un efect benefic asupra sistemului imunitar datorită conținutului ridicat de vitamine și minerale. Pentru a prepara o soluție pentru clisme, se adaugă 2 litri de apă caldă 1 linguriță oțet de mere.

clisma cafea

Cofeina din cafea este absorbit în peretele intestinal, provocând un metabolism îmbunătățit, care afectează pierderea în greutate rapidă. Prin urmare, femeile folosesc adesea clisme de cafea. Se prepară soluția este simplă: Se iau 3 linguri cafea pulverizată, se adaugă 250 ml apă și se aduce la fierbere. 20 ml de bulion preparat se dizolvă într-un litru de apă la temperatura camerei și de a face clismă. Prepararea soluției va fi suficient pentru 5 tratamente.

Mierea - o sursă de vitamine C, B, H, acizi anorganici și organici, phytoncids imunostimulatoare. A face o clisma de curățare cu miere, va contribui la pierderea în greutate și hrănește microelementelor corpului, eliberând celulele intestinale de la contaminare. Pentru prepararea soluției, luați miere 2 litri de apă fiartă, se diluează lingura de miere, se încălzește la o temperatură de 38 de grade.

Cu urină (urină)

Urina - urina este o metodă de tratament, care include unic, dar o clisma cu urina face pentru a obține un efect stabil de pierdere în greutate. Pentru a curăța de colon folosind această metodă trebuie să utilizați propria urină, doar colectate. Ai nevoie de o jumătate de litru la un litru, dar este mai bine să înceapă cu 100 de grame, de fiecare dată creșterea cantității de 50 de grame. Urina trebuie să fie cald, dar nu fierbinte, nu mai mult de 45 de grade.

Regulamentul de procedură

Beneficiu pentru pierderea in greutate va aduce o clismă, a făcut dimineața, după trezire pe stomacul gol. Dacă vrei să mergi la locul de muncă, amintiți-vă că efectul laxativ poate dura până la 2 ore, așa că te trezești devreme. Dacă faci o clismă în seara, apoi pune-l după cină cel puțin 2 ore, astfel încât să nu provoace greață.

În timpul procedurii, amintiți-vă că apa este soluția mai caldă și mai moale, cu atât mai ușor va fi curățit. În caz de durere severă, trebuie să opriți imediat curgerea apei prin oprirea robinetului și se află în liniște până când se termină. Dacă în decurs de 3-5 minute, durerea nu este oprit, opriți procesul și golește intestinele. senzații dureroase apar atunci când intră aerul din interior. Pentru a-l retrage, ar trebui să respire adânc, desen în abdomen, atunci când inhalarea și aspirației atunci când expirați. Este recomandabil să se facă masaj mai abdominale în sensul acelor de ceasornic durere.

După ce procedura se stabilească și să se relaxeze timp de 15-30 de minute. Dacă aveți poftă de mâncare, a permis să mănânce un produs alimentar scăzut de grăsimi, dar nutritive, cum ar fi fulgi de ovăz sau orez. Evitați legume crude și fructe, carne, produse lactate. Este mai bine să renunțe la cafea și ceai pe timp de noapte după curățare clismă. În cazul în care procedura se face corect, va fi sigur pentru sănătate, oferind un sprijin excelent pentru organism în timp ce pierderea in greutate.

Contraindicații

Înainte de a utiliza o clisma pentru a pierde in greutate este mai bine pentru a merge la medic pentru consultare, este o procedură medicală care are un număr de contraindicații. Dacă-l utilizați fără un control, nu poți scăpa de kilogramele în plus și provoca obezitate, care duce la efectul opus. Clismă este dependenta, atunci când stomacul devine „leneș“ și merge la toaletă - o problemă. clisma slăbire nu poate fi efectuată în cazul în care aveți:

1. Hemoroizi. Poate începe sângerare.
2. Sarcina. În orice moment în timpul clismei crește tonusul uterului, astfel încât există un risc mare de avort spontan.
3. Hipertensiune. Posibil salt de presiune bruscă.
4. bolile gastrointestinale cronice. Poate fi provocat agravarea.
5. Menstruația. După ea, timp de cinci zile.

Review-uri și rezultate pierdere în greutate

Maria 34 ani. Dl Volgograd. „Începe să faci clisme pe timp de noapte. Prima zi a durat un minut, dar scalele au aratat minus un kilogram. În a doua zi a durat deja de 5 minute, iar rezultatul ma surprins - minus 2 kg. Apoi am Aștept cu nerăbdare să același efect. "

Ekaterina 25 ani Bucuresti. „Îmi pierd în greutate de multe ori clisma, dar de data aceasta după ce cursul a pierdut 5 kg și un sentiment de lejeritate pe tot corpul. Dar am urmat dieta și în mod regulat a alerga în dimineața timp de 40 minute, așa că stau în formă pentru ultimele 3 luni după clisma. "

Olga '44 Orel. „In timpul cursului de pierdere în greutate, atunci când faci o clismă te simți disconfort abdominal. Deși două săptămâni mi-am scos 7 kg, dar acum a achiziționat toate semnele disbioză, care trebuie să fie tratate. "