conflicte intrapersonale
conflictul intrapersonala este una dintre cele mai dificile conflicte psihologice, care a jucat în lumea interioară a omului. Este greu de imaginat cineva care nu ar fi supus unor astfel de conflicte. Mai mult decât atât, conflictele se confruntă în mod constant. conflicte intrapersonale natura constructivă sunt momente esențiale ale dezvoltării personale. Dar conflictele intrapersonale distructive reprezintă o amenințare serioasă la adresa individului, de emoțiile grele care cauzeaza stresul la o formă extremă a soluției sale - sinucidere. Prin urmare, este important ca toată lumea să cunoască natura conflictelor, cauzele și rezolvarea lor.
Conceptele de conflict intrapersonal
Intrapersonala de conflict: conceptul și caracteristicile
conflictul intrapersonala - o stare a structurii de personalitate, atunci când, în același timp, există contradictorii și conflictuale Motive, valori și obiective cu care este în prezent în imposibilitatea de a face față, și anume să dezvolte un comportament priorități pe baza acestora.
Ai putea spune în mod diferit: conflictul intrapersonal este starea structurii interne a personalității, caracterizată prin antagonismul elementelor sale.
Situația tensiunii interpersonale și contradicții în anumite limite și în măsura în care nu numai naturale, ci este necesar pentru dezvoltarea și perfecționarea individului. Orice dezvoltare nu poate avea loc fără contradicții interne, și în cazul în care există un conflict, există o bază de conflict. Iar dacă un conflict intrapersonal are loc în cadrul măsurii, este de fapt necesar, de nemulțumire, atitudine critică la propriul „eu“, ca un motor intern puternic face ca o persoană pe calea de auto-îmbunătățire și auto-actualizare, completând astfel sentimentul de a nu numai propriile lor vieți, dar, de asemenea, la îmbunătățirea lumii.
Astfel, următoarele caracteristici ale conflictelor interpersonale:
1) conflictul intrapersonal apare ca rezultat al interacțiunii elementelor structurii interne a persoanei;
2) părți în conflict intrapersonale act existent simultan în structura de personalitate diverse și contradictorii interese, obiectivele, motivele și dorințele;
3) un conflict intrapersonal apare numai atunci când forțele care acționează asupra individului sunt egale. În caz contrar, oamenii din două rele selectează pur și simplu cea mai mică dintre cele două prestații - mai mult și preferă să pedepsească de atribuire;
4) orice conflict intern însoțită de emoții negative;
5) fundamentul oricărui conflict intrapersonal este o situație caracterizată prin:
pozițiile contradictorii ale părților;
motive opuse, obiectivele și interesele părților;
mijloace opuse pentru atingerea obiectivelor în aceste condiții (de exemplu, ca scop - pentru a câștiga bătălia, dar în același timp, este necesar să se respecte poruncile creștine, inclusiv - „Să nu ucizi“);
lipsa capacității de a satisface orice nevoie și, în același timp, imposibilitatea eliminării sale.
De asemenea, trebuie adăugat că, după cum arată 3. Freud, conflictul intrapersonal poate fi nu numai conștient, ci și inconștient, că nu o face mai puțin important.
conflictul intrapersonala - un conflict în lumea mentală a individului, acesta este un conflict între motive opuse (nevoi, interese, valori, obiective, idealuri).
conflictele Intrapersonal au anumite caracteristici, care sunt importante pentru detectarea ei. Aceste caracteristici sunt:
Neobișnuită în ceea ce privește structura conflictului. Nu există subiecte de interacțiune a conflictelor în fața unor persoane sau grupuri de persoane;
Forme specifice și manifestări de curgere. Un astfel de conflict are loc sub forma unor sentimente grele. Aceasta este însoțită de condiții specifice: anxietate, depresie, stres. conflictul intrapersonala de multe ori duce la nevroză;
Latența. conflictul intrapersonala nu este întotdeauna ușor de detectat. Deseori persoana însuși nu este conștient de faptul că el este într-un conflict de dispoziție sau activitate euforică.
Perioada de latenta (predkonflikt).
Concepte psihologice de bază ale conflictelor intrapersonale
Conflictul cel mai cuprinzător și specific al naturii umane este reprezentat de ZF opiniile sale cu privire la structura personalității. Lumea interioară a persoanei include trei cazuri: "A" (ID), "Eu" (ITS), "de mai sus - I" (SUPER ITS).
ONO- este autoritatea înnăscută primar, inițial irațională (nu este disponibil în modul de abordare a gândirii logice) și subordonată principiului plăcerii. Ea se manifestă în instinctele și dorințele inconștiente, care se manifestă în impulsuri și reacțiile inconștiente.
I - este o autoritate rezonabilă, bazată pe principiul realității. impulsuri irationale, inconștiente IT și conduce la cerințele realității, adică, cerințele principiului realității.
Principalele contradicțiile interne se dezvoltă între individ și OVER -Am, care reglementează și autorizează H. Dacă nu am fost în stare să rezolve contradicția dintre IT și super-ego, instanța conștientă de sine apar sentimente profunde ce caracterizează conflictul intrapersonale.
Freud în teoria sa nu numai dezvaluie motivele de conflicte intrapersonale, dar, de asemenea, dezvăluie mecanismele de protecție împotriva acestora. Mecanismul de bază al acestei protecții, a spus el sublimare, adică transformarea energiei sexuale umane în alte zone ale operațiunilor sale, inclusiv în activitatea sa. Mai mult decât atât, Freud și alocă un astfel de mecanism de protecție ca proiecție, raționalizare, represiune și al regresiei.
Teoria complexului de inferioritate a lui Alfred Adler (1870-1937). În conformitate cu punctele de vedere AA formarea caracterului personalității are loc în primii cinci ani de viață. În această perioadă el a fost influențat de factori adverse care dau naștere la complexul său de inferioritate. Ulterior, complexul are un impact semnificativ asupra comportamentului individului, activitatea sa, gândire, etc. Acest lucru determină conflictul intrapersonale.
Adler explică nu numai mecanismele de conflicte intrapersonale, dar, de asemenea, deschide calea de a rezolva conflictul (de compensare a unui complex de inferioritate). Aceste moduri, el identifică două.
Doctrina extraversie și introversie Carl Jung (1871-1961).
Teoria conflictului intrapersonale CG Jung - este o regresie în inconștient, jucând așa-numitul „script-ul părinte.“
Fiecare dintre funcțiile psihicului, ale KY Ea poate avea loc în două direcții - extraversie și introversie.
Din toate acestea alocă opt tipuri de personalitate, asa-numitele psihosotsiotipy: extrovertita gânditor, introvertit, un gânditor care se simte - extrovertita, oschuschayuschiy- introvertit, emoționale - extrovertiti, emoțional - introvertit, intuitiv - extravertit, intuitiv - un introvertit.
În primul rând, în tipologia KY Este de focalizare - extraversiune sau Interiorizarea. Ea determină setarea personală, care în cele din urmă se manifestă în conflict intrapersonal.
Deci, extrovertita sa axat inițial pe lumea exterioară. El construiește lumea lui interioară, în conformitate cu exteriorul. Introvert g e inițial egocentric. Pentru el, cel mai important, lumea experienței interioare, nu lumea exterioară cu regulile și legile sale. Evident, sub rezerva extrovertita conflicte intrapersonale mai mult decât un introvertit.
Conceptul de „dihotomie existențială“ Erich Fromm (1900-1980) - este o manifestare a existenței umane (conștiință, îngrijorare, frică, vulnerabilitate). Insight în esență, este posibilă numai în condiția la limită, durere, pierdere, etc.
Dihotomiya- (două, diviziune - Gr.) - dualitate, diviziunea secvențială în două neconectat.
Existentiala (viață) - o tendinta de a merge înapoi în lumea interioară, lumea duhvny, un mod de a fi uman.
În primul caz există o evoluție pozitivă a personalității, tranziția sa de echilibru la următoarea etapă de viață cu premise bune pentru succesul său în depășirea.
În al doilea caz, persoana care intră într-o nouă etapă a vieții sale cu probleme (complexe) din ultima etapă. Toate acestea creează condiții nefavorabile de dezvoltare a personalității și face sentimentele ei interioare.
Există și alte categorii de conflicte intrapersonale.
De exemplu, link-uri E.Erikson conflicte intrapersonale stabile cu vârsta de criză:
conflictele motivationale de Kurt Lewin (1890-1947).
O mare valoare practică pentru a identifica conflictele intrapersonale și căile de soluționare a acestora este clasificarea de conflict intern, prezentate în tabelul.
În lucrările lui Kurt Lewin (1890-1947) a oferit propria sa clasificare a conflictelor intrapersonale.
Echivalent (aproximație - aproximație)
Vital - (evitare - evitare)
Selectarea locului de serviciu a militarilor din cele două „puncte fierbinți“; alege dintre terapii (chirurgie, chimioterapie sau iradiere)
Ambivalentă (abordare - evitare)
Dorința de a se căsători, dar nu dorește să schimbe ceva în viața mea; dorința de a obține un divorț, dar se tem pentru soarta copiilor; dorința de a obține bine, dar frica de chirurgie
K.Levin credea că cel mai ușor este conflictul „aproximarea se apropia“, deoarece, cu cât mai aproape am ajuns la unul dintre obiectele, asa se pare mai de dorit, și un obiect îndepărtat la o distanță nu ne vede ca un atractiv ( „scăpat din vedere - din minte „). Este mult mai dificil de a rezolva conflictul „evitare - evitare“), ca o aproximare a forțelor repulsive pentru a experimenta toate masă mare, în timp ce obiectul pe care le-am retras deja, nu pare atât de intimidant. Conflict de rezoluție „abordare - evitare“ este, de asemenea, dificil, deoarece la aproape antipatie gama și aversiunea au crescut mult mai rapid decât obiectivul dorința. Studiile pe animale au confirmat aceste considerente (J. Dollard. Miller NE 1950).
Clasificarea conflictelor intrapersonale (de Levin)
Selectarea unui obiect, care sunt prezente simultan o parte atractivă și neatractiv
conflicte. Izvorâte ca urmare a tranziției contradicțiile obiective ale lumii interioare (conflicte morale, de adaptare)
conflictele care apar din contradicțiile din lumea interioară a individului (motivația, inadecvat de sine). Ele reflectă individului față de mediul înconjurător.
Următoarele tipuri de conflicte intrapersonale.
Isterica - caracterizat prin afirmații exagerate ale individului, în conjuncție cu o subestimare a condițiilor obiective sau cerințe din jur
Obsesiv-psychasthenic - caracterizată prin conflict nevoi proprii, lupta dintre dorința și datoria, între principiile morale și comportamentul personal
Neurastenic - se caracterizează printr-o contradicție între capacitățile persoanei și cerințele sale excesive față de ei înșiși.
În centrul conflictului intrapersonal este experiența. Ce este? Experiența - o formă de activitate a individului, în care conflictul perceput și procesul de soluționare a acestuia la un nivel subiectiv.În plus față de conceptele psihologice de mai sus de conflicte intrapersonale, există și alte, dezvoltat în cadrul psihologiei cognitive și umaniste.
Forme de exprimare și modalități de soluționare a conflictelor intrapersonale
Pentru a rezolva conflictul intrapersonala este important:
stabili dacă un astfel de conflict;
identifica tipul de conflict și a cauzei sale;
aplică modul adecvat pentru a rezolva.
Trebuie amintit faptul că este de multe ori pentru soluționarea conflictelor intrapersonale ale transportatorilor lor care au nevoie de psihologice și, uneori, în ajutor psihoterapeutice.
Există anumiți indicatori de conflict intrapersonal:
sferă cognitivă:
a redus stima de sine,
gradul de conștientizare a statutului lor ca un impas psihologic,
amânați decizia
îndoieli profunde cu privire la adevărul principiilor. Ceea ce te ghidat în prealabil;
sfera emoțională:
stres emoțional,
experiențe negative frecvente și semnificative;
sferă de comportament:
declin în calitatea și intensitatea activității,
reducerea activităților de satisfacție,
fond emoțional negativ de comunicare;
indicatori integrați.
deteriorarea mecanismului de adaptare, a crescut de stres.