Cum de a elimina dubla bărbie, cauzele exerciții

Problema apariției, este relevant nu numai pentru doamnele care doresc sa arate atractiv, dar pentru mulți oameni care doresc să fie curajos profil, nu neclară. În acest articol vom descrie modul de a elimina o bărbie dublă, prin utilizarea acasă căi de atac și tratamente faciale.

Cauzele doua bărbie

Abordarea competentă implică informațiile de examinare care determină apariția dublă bază de oțel bărbie. Numai stăpânirea acestor cunoștințe va permite să aleagă metoda de a scăpa de el.

Definiția cauzelor profunde este primul pas pentru a ajusta și, treptat, a scăpa de a doua falcă.

Cum de a elimina o bărbie dublă

Fiind mulțumit, după consultarea cu medicul endocrinolog, glanda tiroidă funcționează corect, puteți încerca activitățile arsenalul Poporului tehnicilor dovedite sub formă de măști, masaje, efectuarea unor exerciții. În cazul în care acest lucru nu aduce rezultatul dorit, este recomandabil să se recurgă la tratament salon.

La domiciliu,

Într-un efort de a scapa de barbia dubla, majoritatea femeilor sunt selectate pentru un complex de mișcări de masaj, de formare. În același timp, să ia în considerare faptul că ei trebuie să facă în fiecare zi, repetând pe zi 3 - 5 ori. Durata unei singure sesiuni ≈ 10 minute.

Este direcția de centrul bărbie la gât în ​​lobii urechii. Începând cu accidente vasculare cerebrale efectuate în ambele direcții simultan palmele dorsum. Încălzirea pielii, este ușor de a începe ciupirea, presare, dar nu și trăgând. După care fac Claps pe zona cu probleme, care trebuie să fie suficient de sensibil. Apoi urmează o mișcare și completare a cursei circulare.

A se vedea, de asemenea: Acnee

Framantati mușchii gâtului. De mai multe ori cu o forță de tragere gât în ​​sus. Apoi cant întoarce capul spre lateral, încercând să atingă urechea la umăr. Apoi, începe în mod direct de gimnastică.

Mușchii faciali se relaxeze. Împingeți maxilarul inferior înainte și trageți buza spre vârful nasului, încercând să-l.

Mâinile ridicat, incrucisati degetele și puneți-l sub gât. Șeful înclină ușor înapoi, încercând să depășească rezistența oferită de mâini. În același timp, colțurile coborâte ale gurii atât de dificil timp de cinci secunde mușchii gâtului.

Luate în gură, cu un creion, desena forme geometrice, în mișcare maxilarului.

Recita de 10 ori, mușchii faciali încordate, vocalele - A, L, I, s.

Fiecare exercitiu trebuie repetat de 10 până la 20 de ori. Consolidarea mușchilor gâtului un efect pozitiv asupra reducerii treptate a bărbiei saggy pielii, ceea ce face o potrivire ovala.

1. Exerciții pentru a elimina bărbia dublă

Conform principiului său de această formare, care acționează direct pe bărbie dublă, în același timp, se întoarce elasticitatea pielii gâtului.

Este împins tot drumul de jos buza in gura, maxilarul se mișcă înainte și ușor în sus. Poziția așteptare constantă timp de 10 secunde și relaxat. Suficient pentru a face 5 repetari.

-15 kg timp de o săptămână!. Fără foamete, chimie și exercițiile fizice! Elimina foarte cauza excesului de greutate, normalizează procesele metabolice din organism.

Buzele întinse până când se oprește simularea zâmbet până când se simt pielea de stres bărbie. Repetat de 6 ori.

protruding limbii este tras spre vârful nasului. Relaxați-vă și de a face încă 5 ori.

Intinde-te pe pat peste. cap avântate, și apoi, fără mișcări bruște lin ridicate și coborâte ca precauție. Numărul optim de iterații este de 30.

Așezat pe un scaun, presat de sub bărbie pumnii. În același timp, să efectueze presiunea mâinile în sus de coborâre și bărbia, încercând să depășească această tensiune. Treptat, cu coatele retrase lateral, cu bărbia se mișcă în jos. Repetat de 6 ori.

Scrâșnind din dinți, face de 10 ori înghițire, strecurat cu puternice mușchii bărbie.

Diverse substanțe nutritive, pull-up, masca de hidratare este util ca o completare la exerciții.

Netezește și înăsprește pielea compoziția cosmetică a argilei siropoase care nu dețin mai mult de 10 minute și se spală off după uscare. Ungeți hidratant.

Într-o lingură de drojdie uscată se toarnă în puțină apă și se lasă timp de 15 minute să se umfle. Distribuiți pe bărbie și gât. Țineți până când masca este uscat. După aceste manipulări pielea devine netedă și elastică.

În saloane de frumusete

Procedurile Salon permit suficient de rapid pentru a rezolva problema de a scăpa de malosimpatichnye bărbie dublă. Există mai multe tehnici non-chirurgicale eficiente.

Sub anestezie locală, un puls folosind vârf optic subțire. Sub influența razei laser incepe sa lichefieze celulele adipoase și eliminate treptat în timpul strângerii pielii prin stimularea producerii de colagen. Cu o astfel de procedură nu este echimoze. Pentru a scapa de barbia dubla a avut loc 3 - 5 sesiuni.

A se vedea, de asemenea: fulgi de ovăz spălat. curățare cosmetice și de catering

Cu ajutorul unui aparat special în regiunea bărbiei a doua expunere este efectuată la o temperatură de patru grade sub zero. Celulele adipoase, în aceste condiții începe să se rupă în jos, permițând o reducere treptată. Media se efectuează trei sesiuni.

Efectul lansarea procesului de regenerare a fibrelor elastice și de reducere a grăsimii este cauzată de expunerea la undele radio dintr-o anumită zonă. Dacă este folosit, de exemplu, un aparat de corp Tite apoi injectat sub pielea electrodului interior care promovează degradarea grăsimilor, iar electrodul exterior asigură ridicarea pielii.

Datorită direcției de acțiune a unei slabe mușchi curent electric începe să se micșoreze, provocând creștere a fluxului sanguin. Ca urmare, grăsime este rupt în jos, începe procesul de regenerare celulara, pielea devine mai întinsă.

Pentru procedura, numărul de care medicul - cosmetolog determinat set selectat individual de produse bazate pe diverse acțiuni lipolitikov care contribuie la descompunerea grăsimii. Compoziția include o substanță concepute pentru a elimina umflarea, crește elasticitatea pielii, stimulează circulația limfei și circulația sanguină. Acest lucru permite depozitelor de grasime lichefiate deduse în mod natural din organism.

O dată pe săptămână administrarea în amestec de oxigen-ozon pielii, care sinteza grăsime distrugerea catalizatorului și substanțe care cresc elasticitatea - elastină și colagen. Număr de tratamente (5 sau mai multe) este determinată în mod individual pentru fiecare pacient.

cu ultrasunete de joasa frecventa lichefiat de grăsime, care se extinde apoi în mod natural în spațiile intercelulare și afișate treptat. În același timp, începe un mecanism de a restabili elasticitatea pielii.

Această tehnică dă un rezultat tangibil. Bărbia dublă dispar, iar pielea devine mai întinsă. Recomanda acest fel aparitia barbia dubla din cauza sagging pielii. În funcție de starea poate fi efectuată 2 - 6 sesiuni. Se ia în considerare faptul că, în același timp cu orice alte proceduri cosmetice, această metodă nu este efectuată. Contraindicație este, de asemenea, un bronz pe fata si gat.

1. Lift folosind fire

In veștejește dupa pierderea in greutate drastice pielea de sub bărbie implantat destinul fir care restaurat din cauza ridica fata ovala clar.

Dacă problema persistă după aceste proceduri, poate fi recomandată o intervenție chirurgicală.

liposuctia chirurgicala

Liposucția - este o operațiune comună, bazată pe distrugerea grăsimii și îndepărtarea-l prin zone de acces diferite. Acesta poate fi manipulat prin mici incizii făcute pentru lobul urechii. Uneori, este nevoie de a efectua incizii suplimentare sub bărbie pentru a asigura o acoperire completă a tuturor țesuturilor manipulări. Există metode ce cuprind instrumente prin administrarea incizii in cavitatea bucala. După această intervenție nici o cicatrice vizibile pe fata.

liposuctie chirurgicală recomandată în următoarele cazuri:

• predispoziție genetică, care cauzează apariția dublă bărbie;
• schimbări în proporția feței ovală.

Există mai multe modalități de a efectua liposuctie.

Această metodă este considerată cea mai traumatice și se face foarte rar. Inciziile se introduc canule - tuburi goale cu găuri vârf și laterale rotunjite. La capătul exterior este un dispozitiv care creează o presiune negativă în canulă. țesut adipos este distrus mecanic, ca rezultat al mișcării ventilatorului și tubul este aspirat printr-un vid.

Citește și: Exercitii pentru fata

În timpul operației, folosind medicamentul cu o compoziție complexă - soluție Klein. Acesta include anestezice, vasoconstrictoare, distrugand componenta de grăsime. Solutia intra in tesutul de corp cu o seringă. Degradarea care rezultă în emulsia printr-o canula de diametru mai mic decât metoda anterioară, este aspirat în hotei.

Această metodă îmbunătățită integrează liposucția tumescente și laserul. Inițial, prin pori microscopice este vorba de o soluție de grăsime corporală Klein. Apoi, prin fasciculul laser este netezit, iar stratul de grăsime este aspirat printr-un tub cu un diametru de mm.

Tehnica combina introducerea compoziției de spălare Klein, urmată de aspirație printr-o canulă, care acționează de asemenea ca electrozi. Electrodul exterior afectează un curent de o anumită frecvență direct pe piele.

Există contraindicații specifice pentru liposuctie chirurgicale:

• boli cardiovasculare;
• boli respiratorii;
• tulburări psihice;
• sarcinii;
• stadiul acut al bolilor virale și infecțioase;
• alăptării;
• obezitate.

La câteva zile după operație, trebuie să poarte un bandaj de compresie. După îndepărtarea suturilor (după 4 - 5 zile) de reabilitare nu mai mult de două săptămâni durează. În această perioadă, se recomandă să doarmă pe o pernă mare, nu mâncați alimente solide. Nu poți merge la piscina, camera de aburi, saună. Este interzis să faceți plajă.

Cel mai bun efect la femei după 40 de ani se poate realiza dacă în același timp, să efectueze liposuctie facelift. În această situație, pielea devine textura neteda necesară și arată estetic plăcut.

excesul de greutate

Odată cu apariția unor semne de obezitate pentru mulți, oa doua bărbie și obraji încep să îngrășa și jgheab, schimbarea conturul oval feței. Acest factor este motivul principal, deși, în funcție de caracteristicile individuale și, de asemenea, în oameni slabi, chiar și cu creșterea în greutate mica este deja bărbie dublă vizibilă, care necesită corecție.

În procesul de pierdere în greutate pentru eliminarea completă a lasarea pielii este necesar să adere la sistemul de nutriție adecvată.

Micul dejun ar trebui să constituie un sfert din costurile energetice. Recomandat pentru utilizare fulgi de ovăz, omletă, fructe, legume, leguminoase, carne. Masa de prânz este de aproximativ 15% din masa totală caloric zilnic. Puteți activa meniul pâine integrală de grâu, branza, castraveti, varza, fructe, nuci.

Componenta cina - este de 40% din norma de zi cu zi. Ca aperitiv găti salata de legume. Aceasta este urmată de un prim curs. a doua carne sau pește fierte fierte și aburit, și servesc drept legume garnitură aburit. Cina nu ar trebui să fie de mare de calorii, valoarea sa energetică să nu depășească 20%. Gatiti alimente mai bune de proteine ​​- pește, carne de pasăre, carne de vită, cu excepția soiurilor prăjite. Se serveste brânză și legume feluri de mâncare laterale.

Intre mese bea apă purificată suficientă, evitând utilizarea băuturilor copioase în timpul mesei.