Cum de a face adâncituri la domiciliu (exercițiu)

Adancituri - un semn ludic, feminitate, spirit vesel și ușor. Acesta este motivul pentru care multe femei doresc pentru a obține acest aspect caracteristică în orice mod posibil, dar aproape toate dintre ele nu știu cum să o facă. Deci, puteți rezolva această problemă și pentru a completa fata de acest detaliu interesant, să ne uităm la modul de a face gropițe.

Cât de repede adânciturile de pe fața ta?

Mai întâi trebuie să dau seama dacă este posibil să se facă gropițe. în domeniul de experți cosmetologie subliniază că acest lucru este posibil. Cel mai simplu mod de a rezolva această problemă pe cale chirurgicală. Această operație se numește o gropiță-ectomy, este aproape necunoscut în țara noastră, dar este practicată pe scară largă în multe țări occidentale, inclusiv America.

Această procedură se realizează destul de repede, operatia in sine dureaza aproximativ o ora, atunci pacientul este externat acasă imediat fără ședere în spital chiar și câteva ore. Ca parte a acestei operații un om face un anestezic local, atunci medicul face câteva incizii în gură și elimină locurile potrivite bulgări de grăsime. O astfel de operațiune este eficientă în toate cazurile, indiferent de tipul de piele pacientului, caracteristici ale sale fețe, și grosimea de grăsime. Complicațiile după astfel de intervenții sunt foarte rare.

Acele femei care doresc sa se adâncituri pentru o perioadă lungă de timp, dar nu sunt dispuși să se stabilească în acest scop, sub cuțit, le pot crea la domiciliu, folosind un standard de creion si ochi umbra. Pentru a face acest lucru:

1. Pentru a determina locația gropilor. Pentru a face acest lucru, un zâmbet și un creion lumină marchează locul unde obrazul unei cutelor naturale.
2. La locul de presupusele locuri gropi aveți nevoie pentru a trage un creion maro virgulă (nu iau acest lucru la negru, așa cum a lumina va fi dificil). face ușor coada astfel de adâncituri, ar trebui să fie nu mai mult de 1,25 cm în lungime, aceeași grosime trebuie să fie foarte mici.
3. Shade nuanțe mai deschise pentru ochi astfel de linie adânciturile. Acest lucru se poate face folosind o perie tradițională rundă pentru pene sau degete. Cel mai important lucru în acest caz, a se asigura că obrajii lăsat contururi, creion-trase, în timp ce ei înșiși sunt gropițe simetrice.
   

La sfârșitul acestor adâncituri va trebui să praf praf obișnuită pentru a face un aspect natural.

Cu toate acestea, trebuie amintit despre un alt punct: pentru a înțelege cum să facă, să apară adâncituri, este necesar să se mențină acest tip de make-up și în mod constant zambitoare. Numai în acest caz, veți obține un rezultat frumos, nu inferior la procedura chirurgicală a crea adâncituri de pe fata ta.

Exerciții pentru adânciturile de pe fața lui

Din păcate, cosmetice oferă doar un efect de o singură dată în crearea de adancituri, care va dura cel mult douăzeci și patru de ore. Dacă doriți să aveți pe micul fața a apărut adancituri frumoase și a rămas pe ea, atâta timp cât posibil, trebuie să faci asta pentru exerciții speciale de zi cu zi. Înainte de începerea performanța lor este mai bine pentru a pune pe o crema hidratanta fata speciala, care nu au fost primele riduri, și apoi să stea în fața unei oglinzi pentru a vedea cât de bine faci toate exercițiile. Gimnastica pentru a face același lucru pentru următoarele persoane:

1. Pentru a începe, va trebui să pună degetele index pe obraji acele locuri în cazul în care doriți să obțineți o gropiță, strivire pielea lor. În continuare veți dori să zâmbească în linii mari, fără a dezvălui gura. In prima practica acest exercițiu trebuie să fie repetată de până la 50 de ori.
2. Al doilea exercițiu se face din aceeași poziție de pornire cu degetele pe obraji. Acum, cu toate acestea, va trebui să se întoarcă să zâmbească doar o singură zonă de buze, în timp ce al doilea ar trebui să fie lăsat în loc. Această metodă trebuie repetată de 50 de ori pentru fiecare obraz. După acest exercițiu, puteți face o scurtă pauză de 1-2 minute.
3. Al treilea exercițiu trebuie să se descurce fără degete. Ar trebui să atragă cel mai mare obraz, încercând să muște dinții lor în interiorul mucoasei gurii. Deci, trebuie să faci de 10 ori. El va zâmbi cu astfel obrajii aspirate în ultima intrare aveți nevoie.
   

Important: pentru a se asigura că aceste exerciții vă dau un rezultat plictisitor, acestea ar trebui să fie efectuate de două ori pe zi, fără a pierde un antrenament. Singurul mod în care poți în câteva luni pentru a obține un efect bun pe termen lung a unor astfel de exerciții, pentru a primi ceea ce doresc gropițe.

Veți fi, de asemenea, interesat în:

De asemenea, amintiți-vă că performanța exercițiu va scădea dacă nu crește numărul de abordări pentru a le în cele din urmă. Amintiți-vă că în fiecare săptămână va trebui să faci 50 de repetari din fiecare exercitiu mai lungi, deoarece de 50 de ori în prima săptămână și ajungând, astfel, treptat, la nivelul de 500 de ori. Dacă efectuați astfel de prescripții va fi în măsură să rezolve rapid și eficient problema, cum să facă gropițe frumoase.