Cum de a găti sparanghel în coreeană - reteta de gătit cu fotografii pas cu pas despre

sparanghel alb în coreeană sunt vândute în departamentele de masă gata de aproape toate magazinele. Cei mai mulți oameni cred că se pregătește partea albă de legume tuturor favorit. Dar pentru acest sparanghel acest produs este irelevant.

De fapt, pregătirea sparanghel coreean produs de soia Fuzshi, care este vândut în magazinele de mărfuri orientale tematice și ambalate în formă uscată. Din soia pot fi gătite sparanghel multitudine delicioase feluri de mâncare în cazul în care acesta va fi excelent și gustos componenta de umplere.

Avantaje și prejudicii de sparanghel în coreeană

Datorită acizilor sale componente polinesaturați, soia sparanghel este util pentru persoanele cu boli ale inimii si vaselor de sange. Și datorită fitohormoni este adesea folosit ca un profilactic împotriva osteoporozei. Dar medicii avertizează că beneficiile aparente, sparanghel de soia în cantități mari poate provoca boli ale pancreasului. Mai mult decât atât, salate magazin conține prea multă sare și potențiator de aromă - glutamat monosodic.

Fuzshi - un produs semifinit din soia, care este produs din spuma formată în timpul moleșeală lente din lapte de soia. Penku îndepărtat și uscat, prin care se dobândește toate formă alungită familiar și încrețită.

După sparanghel se umfla și să stea ore întregi în apă, ar trebui să fie bun stoarce pentru a îndepărta excesul de umiditate. Modalitati de a găti sparanghel coreeană mult, dar am ales două rețetă tradițională, care, probabil, ați cumpărat în magazine. Prepararea acestor feluri de mâncare nu va fi ușor și nu va dura mult timp.