Cum de a începe auto-dezvoltare și de a lucra pe un
Știi deja ceva despre auto-dezvoltare și vrei să afli mai multe? Ai apărut o întrebare logică: în cazul în care pentru a începe auto-dezvoltare?
În acest articol veți învăța pașii specifici care au nevoie pentru a face munca pe tine.
Dupa ce a citit acest manual vine timp pentru a face. și nu să se gândească, la întrebarea, și depanare.
Conceptul general al auto-dezvoltare
Dezvoltarea personală a individului - este un proces conștient de lucru pe sine, cu scopul de a schimba noi înșine în toate domeniile: spiritual, moral, fizic, la locul de muncă. Dar există o sarcină extrem de important, și sunt minore.
Desigur, marea întrebare este în ce fel este de a schimba și de ce să meargă, dar acum nu.
Start de auto-dezvoltare sau de auto-îmbunătățire înseamnă că persoana este conștientă de necesitatea de a lucra pe tine. El își dă seama că toate schimbările din viața începe cu tine.
Acum trebuie să adopte o abordare responsabilă față de această problemă și să ia măsurile potrivite.
Ce trebuie să știți înainte de a începe auto-dezvoltare?
Înainte de a învăța cum să înceapă de auto-dezvoltare, vă voi da factorii importanți care, în principiu, și să definească viața umană. În consecință, asupra acestor factori și necesitatea de a lucra pentru a face viața mai fericită.
- legile vieții, în care trăim
- ce fel de alimente vom mânca și ceea ce bem
- cei dragi, rude și relații cu ei
- timp și atitudine (am recomanda un articol despre ordinea corectă a zilei)
- activitățile noastre, care suntem implicați
- timpul și locul nașterii (în afara controlului nostru)
- păstrând viața interioară (vorbire, rugaciune, spirit, meditație, etc.)
Când este vorba de o înțelegere a acestui fapt, devine mai ușor de înțeles de ce în viață au loc anumite evenimente.
Cum de a începe auto-dezvoltare?
Un pic de experienta mea:
Sa întâmplat într-o anumită etapă a vieții mele, care a venit o perioadă foarte dificilă în cele mai importante domenii ale vieții (relații, muncă, etc.). Nu pot să nu observ că în primele luni sunt foarte deranjate.
Dar a fost una dintre cele mai importante etape ale vieții mele. Atunci am început să studieze viața și legile sale. Și a început cu prelegeri audiere.
Timp de cateva ore am ascultat o prelegere despre cum să trăiască, cum să se dezvolte ca persoană, cum să construiască o relație armonioasă ca atingerea succesului în muncă, cum să lucreze pe tine și mai mult.
Îmi amintesc că toate aceste cunoștințe noi am literalmente „înghițit“ pentru mine. Dar am știut în ce domeniu doresc să se dezvolte.
Primul pas
Ai nevoie de a decide și ce anume am vrut să se dezvolte. În ce zonă?
Odată ce ați determina direcția de auto-dezvoltare, aveți nevoie pentru a găsi pe cineva care are deja succes în acest domeniu.
Ei bine, dacă ai o relație cu acest om personal.
Dacă acest lucru nu este posibil, atunci începe cu audierea de conferințe, ateliere și seminarii ale acestui om care, de regulă, ar trebui să fie disponibile în mod liber pe Internet.
„Avertisment - informații pot fi diferite și nu întotdeauna adevărat, așa că este mai bine să verificați sursa informațiilor.“
O audiere simplă a unei persoane de succes in domeniul ales va avea o mulțime de idei și realizări.
pasul doi
Important pentru tine pentru a începe să dezvolte calitățile de caracter care îi vor ajuta să facă față dificultăților și obstacole în procesul de dezvoltare de sine.
Această umilință și respect. care ar trebui să fie dezvoltate prin respect pentru părinți, studiul scrierilor vechi, dialogul cu senior.
Este mai bine să fie dezvoltarea spirituală și morală mai în vârstă. Astfel de oameni nu a servit specii ei mai bine decât tine.
Cel mai simplu mod de a începe să cultive calitățile pozitive - o audiere cu privire la dezvoltarea morală și spirituală a prelegeri. că acea oră va începe să se schimbe mintea.
pasul trei
Cel mai important lucru din viața fiecăruia - este de a dezvolta spiritual.
Trebuie să găsești tradiția spirituală. în care va fi confortabil, în cazul în care veți avea o dorință de a crește.
Nu contează, va sau Ortodoxia, islamul, iudaismul, sau catolicismul. Este important să se dezvolte spiritual.
pasul Patru
A patra opțiune este selectată practică obiceiuri sănătoase.
Trebuie să știi cum și ce ne afectează: produse alimentare, rutina de zi cu zi, activitatea fizică, mediul înconjurător, modul de gândire și mult mai mult. Aceasta este piatra de temelie, trebuie mai întâi să se stabilească ordinea în viața lor.
El începe cu determinarea ce să mănânce și ce nu este necesar, atunci când pentru a merge la culcare, și la ridicarea în picioare (cu privire la beneficiul de creștere precoce în articol), ce fel de oameni pentru a crește comunicarea, și cu care să taie, și multe altele.
Dacă aveți obiceiuri proaste, variind de la fumat și se termină obiceiul să mintă - cu toate acestea trebuie să fie abordate.
Este necesar să le înlocuiască cu obiceiuri pozitive, care pot fi foarte diferite, de exemplu, exerciții fizice, cărți de lectură, ceremonii favorabile, etc.
concluzie
Dacă sunteți de planificare pentru a începe auto-dezvoltare și începe căutarea unor măsuri și reguli strict definite, apoi găsi mai jos un scurt ghid de acțiune. Dar, amintiți-vă că auto-dezvoltare - acesta este un lucru individual, fiecare persoană are propriul său drum.
Principalul lucru este că începe să facă pași mici, cel puțin în această direcție, dar în fiecare zi. După un an, s-au schimbat foarte mult și nici nu va observa cum se întâmplă.
Pentru a rezuma acest articol, compune un scurt ghid practic. puteți începe să utilizați mâine:
- Selectați direcția. în cazul în care doriți să se dezvolte.
- Găsiți o persoană de succes în acest domeniu și să înceapă să învețe de la el (fie atent!).
- Începe să asculte dezvoltarea morală și spirituală a prelegeri, de preferință, în fiecare zi.
- Cultivați umilinta si respect - calitati importante ale unei persoane de succes.
- Alege o tradiție spirituală. dacă nu ați ales încă, și să dezvolte în ea (foarte important.).
- Începe să se dezvolte obiceiuri sanatoase.
În practica obiceiuri sanatoase vă va ajuta la aceste două articole:
Acum ai pași concreți și veți ști de unde să înceapă dezvoltarea de sine. Rămâne de a lua primul pas astăzi.
Pentru a face acest lucru, găsi unele curs de dezvoltare morală și de a asculta-l timp de 1-2 ore, acesta va fi util, fără îndoială.
Împreună cu acest articol citește mai mult:
- Cum de a deveni o persoană sănătoasă: 3 sprijin de sănătate
- Cel mai bun mod de a auto-dezvoltare, care se schimbă soarta
- Cum de a găsi un echilibru în viață sau Cum să nu „Burn“ Life?
