Cum de a răspunde corect la insulte
Cu toate acestea, o privire optimistă și viață fericită, iar unele la atacurile altor oameni și de a reacționa dureros cu ciocanul „în gaura“.
Să ne gândim la modul în care să răspundă la insulte și să fie de aceeași părere?
Mari sefi, profesori, educatoare, angajați ai oficiilor de registru și Zhekov, chiar stergatoare obișnuite - toate se străduiesc continuu să jignesc nevinovat.
- Unii oameni au nevoie să se afirme (mai ales această boală contagioasă caracterizată prin birocrati mici).
- Alții încearcă să arunce stresul acumulat și negativ, pentru a se destăinui pe o remisiune de capră.
- Alții pur și simplu nu știu cum să mă controleze, și din gurile lor mojicie nu se rupe în mod intenționat, accidental.
Este important să se facă distincția între critici (deși în mod grosolan) de insulte. Criticii afirmă că persoana în mod necesar fapte, el pretinde că face obiectul unor lucruri și acțiuni specifice.
Dar insultător de multe ori se duce la persoana, până la abuz, suna numele, dar eroarea nu este cazul este.
Ce se întâmplă dacă te insult capul
În viața mea au existat două echipe de lucru opuse. Pe primele întâlniri de planificare au fost de gând să oameni drăguți, au discutat progresele înregistrate în liniște și-a exprimat critici, susține cei care nu reușesc.
După discursul șefului talentat și calm toți au fost entuziaști și au fost luate pentru a lucra cu o vigoare reînnoită.
La reuniunile de-al doilea loc de muncă este în mod constant striga, el a gândit toate untalented și prost.
Ar putea umili o fată tânără pentru rochie indecentă, secretar grăsuț - pentru excesul de greutate, și o jumătate de oră de omologul chin pentru cravată încrețită.
Stangace și obosit, toate au fost luate pentru a lucra fără tragere de inimă, o dată pe lună, eu sunt sigur că cineva este concediat „pe cont propriu“.
Cel mai simplu mod de a spune „alerga cu locuri de muncă“, pentru că șeful nu este nimic să se schimbe. Dar nu toată lumea se poate schimba pozițiile profitabile, cum ar fi mănușile.
Ce este necesar pentru acest lucru? ton calm. încredere. a crescut stima de sine, zâmbet, stima de sine și înțelegere a cauzelor comportamentului altora.
Cele mai scurte răspunsurile dvs. sunt, cu atât mai bine.
Nu fi supărat ca răspuns, să facă o față prietenoasă și grațierea infractorului în avans. La urma urmei, el este slab și primitiv, dar sunt mai puternici, deasupra ei.
Cum de a răspunde la insulte
1. captată de la situația. Munca - nu este viață, este doar un loc de muncă. Ai banii - nu pentru nervii și complezența, precum și pentru capacitatea lor și până la punctul.
Dar pacea ta de spirit nimeni nu plătește, astfel încât să aibă grijă de ea. Limita de contact cu persoane neplăcute. Și după locul de muncă pe care sunt în așteptare pentru prieteni, copii, soție, animale de companie, cină delicioasă, serialelor TV preferate.
2. Porniți „lista neagră“. Taci și du-te despre afacerea lor, atâta timp cât șeful nu se întoarce la un ton calm.
3. În cazul în care infractorul a fost grav inflamate, puteți ascunde răutate. îi mulțumesc pentru comentariile apt.
El va: „! Da ce faci, probabil, nebun“, îi dai un bumerang, „Oh, e minunat ai observat.“
El a spus: „Da, eu sunt mai prost decât n-ai văzut,“ și, „Vă mulțumesc, apreciez toate comentariile tale. Asigurați-vă că pentru a lucra pe ele. " Zâmbet cu adevărat, bine, aproape.
Peste tot universul, cuvintele unui cârpaci - Dummy zero. Trebuie să răspund la insulte și experiență?
5. Metoda de „pești de acvariu“, a ajutat mulți dintre colegii mei. Este suficient să ne imaginăm dacă seful spune, spune, si gura sunt doar bule și auzi numai gurgle.
se disocieze de la el de sticlă acvariu mental și se bucură de vedere.
6. Când nu plânge pentru cauza (cu alte cuvinte, atunci când se îngropa în sensul cuvintelor nu este necesar), tulpina imaginația și predstavtebossa. spun. un hamster gigant. Sau maimuta dăunătoare scăpat din cușcă și sacii voruyuschey de la trecători.
7. Tipul de aer în plămâni și în aceeași respirație, respirație uniform, spune: „Aș vrea să fii politicos cu mine.“
Sau „Hai la subiect. ce revendicări specifice au pentru mine?“. Unii îl pune în loc, ca un duș rece.
Dar părerea mea nu este cel mai talentat (dar calm ca un tanc) coleg de clasă a reușit să treacă toate prima încercare. În timpul examinării, el a spus, de asemenea, în liniște: „Tu te comporta neprofesionist. Să ne întoarcem la subiectul discuției?“.
8. Este important să se reamintească faptul că oficialii obraznici sclavia și sclavagismul a fost mult timp anulate.
Dacă sunteți insultat, și veți auzi strigătele „cererii“, „comandă“, și altele asemenea, încearcă să schimbe tonul frazei calm conversație: „Deci, ce este cererea ta pentru mine“, cu accent pe ultimul cuvânt.
9. Cel mai important lucru - să nu extrădeze o persoană insulte. să nu cedeze la provocare.
Nu-l luați pe reproșurile reciproce și larmă, nu aluneca sprâncenele supărat și toate, nu lăsa ocazia să vadă agresorul că ești rănit. Și numai atunci vei câștiga.
Dacă strigătul scăzut nod în gât, du-te la toaletă, deschide robinetele și țipi. Și apoi se spală, zâmbet în oglindă, respira profund - și vice-versa.
10. Câteva fraze magice care pun omul pe loc: „De ce încerci să-mi facă rău?“ „Ai o zi proastă azi? Am înțeles că există „“ Tu mi se pare că o altă persoană, mai plăcut «» De la tine nu mă așteptam «» Îmi pare rău, ai terminat? Îmi place să lucrez. "
11. Controlul gândurilor. Nu-mi amintesc cuvintele jignitoare pe timp de noapte, nu inventează răspunsuri teoretice, nu doresc răzbunare.
Toate acestea te epuizează, strica starea de spirit, dar nu are nici un efect asupra infractorului.
Cel mai „vindicativ“, pe care le puteți face - ușor de a trăi mai departe și se bucură de o nouă zi, în ciuda a tot.