Cum de a restabili ritmul cardiac

anterior ◈ următoarea
  • Pentru aceasta reteta №1:
  • - 1 linguriță frunze de menta;
  • - 200 ml de apă.
  • Pentru aceasta reteta №2:
  • - 100 g de fructe de păducel;
  • - 100 g planta de Leonurus;
  • - 25 g de mușețel.
  • Pentru aceasta reteta №3:
  • - 2 lămâi;
  • - 250 g nuci decojite;
  • - 125 ml de ulei de susan;
  • - 100 g de zahăr pudră;
  • - 100 ml de apă.
  • Pentru aceasta reteta №4:
  • - 100 g de rădăcini de valeriană;
  • - 100 g planta de Leonurus;
  • - 50 g de yarrow;
  • - 50 g de fruct de anason.
  • Pentru aceasta reteta №5:
  • - 25 ml tincturi de valeriană;
  • - 25 ml de tinctura de Leonurus;
  • - 25 ml de Crataegus tinctură;
  • - 25 ml de korvalola tinctură.






Încercați să evitați sarcinile emoționale, fizice și statice. Dacă este posibil, elimina din dieta ta este foarte gras si alimente bogate in calorii, alimente cu o mulțime de aditivi artificiali. Scapa de obiceiurile proaste (fumat, consumul de alcool), renunta la cafea și ceai tare, să limiteze utilizarea de dulce.







Cel mai simplu mod de a restabili un ritm cardiac normal - stimularea nervului (vagale), care contribuie la bătăi neregulate ale inimii. Respirați adânc. prindeți ferm gura și nasul și să încerce să expirați forțat. Efectuați acest exercițiu de mai multe ori.

Potrivit experților, infuzia de menta este una dintre cele mai eficiente instrumente utilizate în aritmii cardiace. Pentru a face aceasta, se toarna un pahar de apă fiartă 1 linguriță tocat frunze de mentă și apoi se lasă timp de o oră într-un loc cald, apoi se strecoara. Băutura rezultată infuzie timp de 30-35 minute înainte de micul dejun.







anterior ◈ următoarea