Cum de a trăi cu astm
Aceste alergeni - un număr mare. Ele pot fi polen, proteinele secretate de acarieni casa de praf, reziduuri de gândaci, în jos și perne din pene și pături, o varietate de produse alimentare, etc.
Cum să trăiești cu astm? Foarte adesea o persoană care suferă de acest tip de boli alergice, întrebați-vă la această întrebare, nu abandonează ideea, de ce a venit la mine?
intoleranța de stat a unor substanțe, care este o alergie - este funcționarea incorectă a anumitor gene, prin urmare, pentru dezvoltarea procesului alergic au nevoie predispoziție genetică.
Din păcate, această cauză de boală până la medicament nu poate influența. Cu toate acestea, în cazul în care o persoană este diagnosticată cu astm, aceasta nu înseamnă că este sortită chin constant.
Medicina modernă știe cum să facă persoanele cu astm se simt bine și a dus o viață normală.
Călire în astm bronșic
Pentru o persoană care suferă de o boală cronică, inclusiv astm bronșic, motto-ul „călire, dacă vrei să fii sănătos“ este de două ori relevantă.
În nici un caz nu se poate limita în mod artificial la sarcina fizică, aerul proaspăt, proceduri de călire.
Dimpotrivă, antrenament regulat de sport imbunatateste functia pulmonara, creând un schimb mai intens de gaze în ele, îmbunătățirea fluxului sanguin în sistemul respirator.
Când un om se dă exercițiu, este ușor să reacționeze la hiperventilatie - încep să treacă prin mai mult aer. În același timp, dezvăluie zonele de lumină care nu sunt bine ventilate singur.
Acest lucru înseamnă îmbunătățirea fluxului sangvin în vasele și de modul în care, ceea ce este foarte important - prevenirea infecției pulmonare, deoarece ii place sa doar acele porțiuni ale plămânilor, care sunt slab ventilate.
Expunerea prelungită la proaspătă, și mai presus de toate, de aer curat - o garanție că mucoasa bronșică nu va fi expus la substanțe periculoase, poluanți, și va începe să reconstruiască barierele de protecție.
La rândul său, prin bariere de protecție sănătoase alergen este mult mai greu pentru a ajunge la celulele care cauzează o reacție alergică.
Acesta este motivul pentru pacienții cu astm bronșic a fost mult timp recomandat să plece și să fie tratate în locuri unde aerul este curat - de exemplu, regiunea centrală, pe coasta de sud a Crimeei, etc.
Apropo, secretul efectelor benefice ale peșteri de sare și camere în primul rând - aer foarte curat.
Aș argumenta că orașul poate găsi cu greu de aer curat. Așa e. Dar este de asemenea adevărat că în orașe există parcuri și că fiecare week-end ar trebui să părăsească orașul - de la o pozitie pur medicale.
Călire, adică stropească de contrast - procedura cunoscuta pentru o lungă perioadă de timp. Și nu contează cât de bine este cunoscut ca și este rar folosit de majoritatea dintre noi.
În același timp, efectul de contrast al apei de diferite temperaturi îmbunătățește în mod semnificativ răspunsul imun, reacții alergice reduce, previne infecția cu virusul bolii, care de multe ori este o cauza crizelor de astm bronșic.
Și totuși, trebuie să ne amintim că excesul de greutate, fumatul, consumul excesiv de alcool perturba functionarea normala a multor organe și sisteme, ceea ce duce în mod inevitabil la o creștere a reacțiilor alergice.
Protecția împotriva alergenilor
Toate persoanele afectate de astm recomanda așa-numitul tratament anti-alergic. Acest lucru înseamnă că trebuie să ne construim viața noastră într-un mod care expunerea la alergeni responsabili pentru dezvoltarea unei reacții alergice, ar fi minime.
următoarele reguli: în cazul în care o persoană este alergic la casă praf, perne de puf, căpușelor de uz casnic - nu cu foarte mult praf, este necesar să se utilizeze un aspirator cu filtre speciale HEPA, purta o mască în timpul curățării spațiilor, covoare și alte colectoare de praf, comptabilitate de curățare sub sticlă și pat Facilități pentru a utiliza sintetic sau pus pe perne din pene și pături speciale capace anti-alergice.
Dacă sunteți alergic la lână sau la om, parul de animale - nu este necesar să le păstreze la domiciliu, cu toate că astfel de soluții sunt bine cunoscute din experiență, acceptat cu dificultate.
Situația este mai gravă cu alergeni polen - ideal pentru prăfuirea perioada ar trebui să părăsească zona și să se mute în cazul în care nu există nici un polen alergene.
Este clar că acest lucru implică o masă de dificultăți interne. O alternativă poate fi de a proteja mucoasa - purtarea de măști, spălare, clătire nas și o schimbare de haine după întoarcerea acasă, un tratament nazal înainte de a merge spray-uri speciale, care produc o peliculă pe suprafața căilor nazale.
Dacă o persoană are simptome de o alergie alimentara, regula principală - nu experiment!
De multe ori a auzit povești despre asta, ei bine, de fapt, eu sunt alergic la ouă, există un atac de astm, dar doresc, și dintr-o dată de data aceasta nu ar fi? A încercat - Am fost în spital. Și totuși, trebuie să fim mereu conștienți de compoziția produsului pe care doriți să mănânce.
Tratamentul adecvat al astmului bronșic
Pentru a nu interfera cu astm de a trăi, cele de mai sus nu este suficient. Este necesar să se respecte regimul de tratament, care este prescris de un medic.
Baza de tratament a astmului au fost, sunt și vor rămâne mult timp hormoni inhalate. Aceste medicamente sunt destul de sigure si foarte eficiente pentru că suprimarea inflamației alergice.
Și oamenii de știință români și sprijin mondial comunității de sănătate - în prezent, marea majoritate a formelor și grade de severitate a astmului ar trebui sa fie tratate cu hormon de inhalat.
Acestea pot fi combinate cu alte medicamente - de exemplu, cu bronhodilatatoare cu acțiune lungă sau medicamente anti-inflamatorii ale unui alt grup, dar cel de bază - hormonii inhalate.
Poate varia în funcție de doză și modul de administrare. Prin urmare, respectarea strictă a regulilor de tratament, numit expert - un angajament de a preveni o agravare a bolii, și normal, prin urmare, nu este diferit de viața tuturor celorlalți.