Cum să nu vă faceți griji cu privire la locul de muncă și să învețe rapid de rebound

Bună ziua dragi cititori! Astăzi vom vorbi despre modul în care să nu vă faceți griji cu privire la locul de muncă. Este nevoie de aproape o treime din ziua ta, nu-i chiar da de sănătate. În acest articol vom examina principalele aspecte și metode de a face cu disconfort. Dar, în primul rând, aș dori să ating un subiect foarte important, pe care probabil că nu ați gândit.

Starea dvs. - în mod normal,

Dacă sunteți nervos din cauza muncii lor. atunci asta e bine. Acest lucru indică faptul că sunteți o persoană responsabilă. Sunt de acord, ar fi mult mai rau daca nu ai pasa ce se întâmplă în jurul și de ce să se aștepte la următorul. Suntem în mod constant din cauza confruntă cu ceva și de muncă - una dintre cele mai bune opțiuni. La urma urmei, nu există practic toate în mâinile tale.

Dacă vă este frică de ceva anume vă puteți gândi la modul de a obține cele mai bune rezultate și pentru a se proteja împotriva concedierii. Încercați să stabilească o relație cu seful, pentru a îmbunătăți performanța, du-te câteva cursuri suplimentare pentru a deveni un profesionist. Caută și să dezvolte în domeniul ales și să fie gata întotdeauna să protejeze propriile proiecte.

Munca necesită întotdeauna grijă și responsabilitate, anxietate - un fenomen complet natural. Fără experiență, nici aptitudini nu te va proteja de stres. Timiditatea - un fenomen foarte frecvente, dar nu putem numi așa de rău. Ea ne face să se miște, să crească și să îmbunătățească.

O altă concluzie pozitivă la care se poate veni, conștienți de propria lor anxietate - îți place poziția, sunt complet mulțumiți de salarii și vă este frică de a fi concediați. Nu e rău, ai noroc și este ținut pe persoana căreia i se poate și invidie într-un fel.

Pentru a calma jos un pic, vă pot sfătui pe cartea Kristiana Larsona „Știința conștiinței și a creierului.“ Ea va învăța să fie un pic mai încrezător, pentru a evita dificultățile și conflictele. și, de asemenea, arată că mulți oameni (mai ales în planul de lucru) în mâinile tale.

Cum să se calmeze

Este clar că pentru a trăi în stres constant - nu este o perspectivă bună. Hai să vorbim despre unele dintre tehnicile care vor ajuta pentru a opri îngrijorătoare, sau chiar reduce ușor nivelul de tensiune.

Cei mai mulți oameni se tem de concediere, deși nu există nici un motiv aparent. Cel mai adesea angajat pentru a îndeplini sarcinile și autoritățile sale sunt satisfăcute în mare măsură de vina stima de sine scazuta si incapacitatea de a angajatorilor pentru a încuraja personalul lor. Noi nu suntem sistem de motivare pozitivă a dezvoltat prea.

Cum te descurci cu munca ta? Poate că experiențele motivul nu este real, dar problema este lipsa de respect de sine? Fă un rezumat, ca și în cazul în care în căutarea unui nou loc de muncă. Uită-te la avantajele. Te-ai angaja în poziția?

A se vedea ofertele de pe Internet. Sunt sigur că există multe posturi vacante. Poate că pierderea unui loc de muncă au de fapt, ai dat noi oportunități și a deschis noi uși în fața dumneavoastră cu un salariu mai mare, dezvoltarea carierei și alte beneficii? Amintiți-vă că eșecul - este doar o modalitate de a lua o privire la viața ta.

Atunci când o persoană este blocat în aceeași stare de soarta intervine în viața omului și shake-uri arată că el merită mai mult. De ce crezi că un anumit loc de muncă - aceasta este limita?

Vă pot sfătui o altă carte interesantă „Dream dvs. loc de muncă“ Barbary Sher. Poate că vă va ajuta să meargă dincolo de obișnuit. Cine știe, poate că este timpul pentru a schimba domeniul de activitate?

Deși, desigur, căutarea unui nou loc de muncă nu va ajuta să scapi de stres. Sunteți o persoană responsabilă, și, în orice capacitate pe care le va potrivi, veti experimenta anxietate: ce se întâmplă dacă am concediat, și tot ce fac este corect, se pare acolo cu mine. Aceasta este o caracteristică a personalității și o abordare responsabilă față de afaceri.

Realizarea că sunteți liber să aleagă și să fie capabil să facă față cu adversitate vă va da încredere. Eu spun la revedere de la tine. Până la data viitoare și nu uitați să vă abonați la newsletter-ul nostru.