Cum să piardă în greutate fără nici un efort, forum

Este că, cu zone multi-colorate in greutate? Dacă da, atunci acest grafic este un suspect. Am o regulă pe el în mod normal, și aș -5 kg ​​făcut ce am făcut până de curând. Dar apoi am ajunge chiar la frontiera subponderali. Și m-am chuvtsvovala perfect când am fost în greutate. masa de ciudat mai scurt.

pierde în greutate este realist, fără foame și sarcini insuportabile. dar eforturile încă mai trebuie să se aplice - va consolida o putere de voință pic. Acum vreau să se întindă pe canapea, și voi merge în fața acestei 15 minute de exerciții care urmează să fie făcut. Acum vreau să prăjească cartofi, dar în schimb salata fac in prezent, si mananca o lingura de cartofi, mai degrabă decât o placă, ca de obicei.
ca aceasta. Sunt pe un astfel de sistem, 25 kg în 4 luni a scăzut. dar am greutatea inițială a fost mare.

bugurt din nou zhiruhi

Este că, cu zone multi-colorate in greutate? Dacă da, atunci acest grafic este un suspect. Am o regulă pe el în mod normal, și aș -5 kg ​​făcut ce am făcut până de curând. Dar apoi am ajunge chiar la frontiera subponderali. Și m-am chuvtsvovala perfect când am fost în greutate. masa de ciudat mai scurt.

textul
așa că se pot relaxa? Probabil, acest tabel este doar un alt moment în care o femeie standardele de corp ale frumuseții au fost diferite!
Sunt sigur că am nevoie pentru a pierde în greutate! I inaltime 165, greutate 60 de ani mă voi mângâia că oasele mari ..

pierde în greutate este realist, fără foame și sarcini insuportabile. dar eforturile încă mai trebuie să se aplice - va consolida o putere de voință pic. Acum vreau să se întindă pe canapea, și voi merge în fața acestei 15 minute de exerciții care urmează să fie făcut. Acum vreau să prăjească cartofi, dar în schimb salata fac in prezent, si mananca o lingura de cartofi, mai degrabă decât o placă, ca de obicei.






ca aceasta. Sunt pe un astfel de sistem, 25 kg în 4 luni a scăzut. dar am greutatea inițială a fost mare.

textul
interesant! Vă mulțumesc, și aici am doar ieri a mâncat o farfurie de cartofi :)

Eu personal nu mănânc după ora 18.00. dar ajută să piardă în greutate de 3-4 kg..po cel puțin pentru mine. Dar suficient pentru mine, dar la un rezultat mai mare, atunci avem nevoie de măsuri mai eficiente.

Într-un fel nu vrea să te epuizeze trenazherka și dieta rigidă, în timp ce eu caute un mod simplu și fără efort pentru a scăpa de excesul de kilogram. Eu nu mănânc după ora 18:00 astăzi, încercați să - să vedem dacă am suficient pentru o lungă perioadă de timp

Am să 49-52 la înălțimea mea 162cm, acum sunt 56 kg. Și înainte ca acesta a fost de 74 =) Deci, este bine aruncat, dar, de asemenea, pierde în greutate și pierde în greutate, dar nu mai pierde în greutate (

Se răcește! La fel ca nu pot să cred că poți improspata fără a face nimic. Ușor nu se va extinde peștele din iaz!

Ei bine, ce zici de muncă - este încă unele resturi ale Sovietului! Mi se pare că este posibil să se obțină rezultate bune și fără sport. M-am decis deja pentru mine să nu mănânce seara, bea multă apă, și, probabil, încercați acest glyutsernu. În general, vom vedea cum toate au venit împreună.

Ura! I-am cumpărat glyutsernu! Este atât de gustoase, de cacao. Știi, mai întâi am cumpărat un pachet, dar au încercat, a decis să meargă și să cumpere încă o săptămână. Am băut în timpul zilei, și nu a vrut să în dimineața. Sunt surprins, cred că este, în general, lucru ideal pentru cei care sunt pe o dieta, deoarece nu ar fi de dorit. Să vedem ce rezultatele vor fi mai mult. Vă mulțumesc foarte mult pentru marinamiu sfat!

Și am fost în stare să-și piardă în greutate în mod evident, fără nici un efort: D Am făcut non-chirurgicale liposuctie cavitatie √ pe unitatea Omnika, a mers la centrul de reintinerire nechirurgicală a soldului pe rubla. Cavitația este efectul asupra celulelor grase valuri. Ce pot sa spun, procedura nu este nedureroasă, cel puțin eu nu-mi place, ca oricine, dar am pielea foarte sensibilă. Dar efectul este în valoare de ea. Am cavitatie partea după toate plecat, am efect nerealist fericit. Acum pot purta cu ușurință bluze strâmte, frumoase, subțire și fără complexe) și fără foame și Sport)

Ediție de rețea «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)“

Informații pentru agențiile guvernamentale (inclusiv, pentru Roskomnadzor) Contact: [email protected]