Cum să sari pe un skateboard
Jumping Base pe un skateboard, sau "Ollie" a fost inventat în 1970 de către Alan "Ollie" Gelfand. Foarte curând a devenit una dintre cele mai importante trucuri pe un skateboard. [1] Atunci când efectuat corect, patinator Ollie poate sări în sus, împreună cu placa, astfel încât se pare ca în cazul în care este atașat la picioare. Ollie - aceasta este baza pentru multe alte trucuri pe un skateboard, deci este important să învețe și să învețe bine, dacă doriți să încercați elemente mai complexe în viitor. Din fericire, dacă vă exercita suficient, vei fi relativ ușor de învățat acest truc.
pași Editare
Partea 1 din 3: Aflarea noțiunilor de bază Editați
Găsiți un loc plat bun pentru a explora acest truc. Dacă nu aveți experiență în skateboarding, veți dori să practice în locul în care consiliul va sta în același loc (să nu alunece înainte sau înapoi). [2]- Dacă vă este frică să scadă, puteți începe să se angajeze în iarbă sau pe saltea. [3]
- Piciorul din față ar trebui să fie pe deplin pe un drept skateboard-ul în spatele șuruburile din față. [4]
- Ball a piciorului, care se află în spatele trebuie să fie aliniat cu centrul tablei. Acest lucru înseamnă că, călcâiul trebuie să se rupă de suprafața patinei. [5]
- Ambele picioare ar trebui să vadă în mod clar drept. Nu așezați nici una dintre ele la un unghi. [6]
Îndoiți genunchii. Va trebui să îndoiți genunchii, astfel încât să puteți pune presiune pe coada si sari. [7]
Asigurați-faceți clic pe Theil. Tăierea și apăsați ferm pe spate placa de picior coada. [8]- Ca urmare a împinge, care creați prin apăsarea placa de skate coada lovit la sol. Ca rezultat, la al doilea capăt, un impuls puternic pentru mișcarea ascendentă atunci când saritura patina. [9] [10]
Face saltul. Imediat după ce ați apăsat pe Tail, îndreptați picioarele să sară în sus în aer.
Se lasă piciorul să alunece în lateral față de-a lungul bord atunci când capătul din față al patina sări în aer. [11]- picioare frecare pe suprafața dură a plăcii va ajuta trage-l cu corpul tau. [12]
Alinierea. Ridicați partea din spate a piciorului și piciorul, aliniați placa sub tine atunci când ajunge la cel mai înalt punct de salt. Poate fi necesar să apăsați ușor pe piciorul din fata bord pentru a alinia umeri. [13]
Landed. Scufundarea, trage picioarele la sol, păstrând genunchii îndoiți pentru a amortiza impactul atunci când aterizare. [14]- Este important să păstrați îndoit genunchii, genunchii pentru a evita un prejudiciu și să păstreze controlul asupra bord.
Partea a 2 din 3: Rezolvarea problemelor generale Editare
Lucrul la impuls. Pentru a determina cantitatea corectă de forță cu care să pună presiune pe coadă, se întoarse pentru a sari - unul dintre aspectele cele mai insidioase în procesul de învățare acest truc.- Trebuie să apăsați destul de puternic și rapid, nu numai pentru a ridica capătul frontal al plăcii, dar, de asemenea, a lovit coada la sol cu suficientă forță pentru a patineze returnate de la sol. [15]
- Cu cât te-a lovit placa de pe teren, cu atât mai mare îl otprygnet. [16] În acest caz, atunci când sunt doar incepand de a învăța să mențină controlul este mai important decât săritura în înălțime. Experiment și să încerce să aplice presiune cu forțe diferite, înainte de a ajunge la punctul în care puteți face clic, menținând controlul asupra bord, și apoi de lucru pentru a crește înălțimea de salt.
- Veți avea nevoie să se relaxeze suficient piciorul din fata pentru a extinde ușor glezna. [17] La început, s-ar putea dori să-l întindă, dar trebuie să învețe să nu cedeze în această ispită.
- Pentru a menține controlul asupra patina, aveți nevoie să glisați marginea de imprimare pantof sport de pe placa de până la oprire nu va veni până la marginea din față a patinei. [18]
- În special, trebuie să faceți clic salt și rula practic simultan și într-o singură mișcare. Momentul chemarii este totul aici, și doar exercitarea, puteți învăța. [20]
- În mod ideal, dacă aterizezi pe patru roți simultan. [21]
- Păstrați umerii la același nivel pe tot parcursul salt. Nu ceda tentației de a se aplece înainte, executând o manevră, după cum s-ar putea cădea sub skateboard-ul nas când aterizați.
Regulamentul
- Fiți răbdători. Ca și în orice alte trucuri, poate fi nevoie de ceva timp să-l repete, și, probabil, va fi dificil, mai ales dacă nu ați mers un skateboard.
- Nu vă faceți griji cu privire la înălțimea săriturii sale, atunci când sunt doar incepand de a învăța. În primul rând, se concentreze pe studierea implementării tehnologiei. [30]
- Odată ce ați învăța truc pentru a efectua bine pe drumul cel bun, începe să sari peste lucrurile mici, și, treptat, să le înlocuiască cu cele mai mari. [31]
Regula de avertizare
- Dacă aveți un copil, nu încercați să învețe să efectueze acest truc, fără supravegherea unui adult, altfel exista riscul de a fi rănit.
- Așa cum este cazul cu orice alte trucuri pe un skateboard, chiar și această manevră simplă poate duce la un prejudiciu. Dacă ești un patinator lipsit de experiență, ar trebui să poarte echipament de protecție, cum ar fi o cască și genunchi tampoane / cot.
articole suplimentare
Cum să călărească un consiliu ban
Cum să skateboard
Cum să obțineți adrenalina
Cum de a câștiga într-o luptă de stradă
Cum să călărească un longboard
Cum se „Ollie“
Cum să se ocupe cu Parkour
Cum de a câștiga într-un fistfight
Cum de a instrui Parkour
Cum de a găsi „puncte fierbinți“ (arte marțiale)