Cum să se pregătească pentru culcare, samtulana - arta de a trăi armonios al cunoașterii antice

Până seara, toată lumea se acumulează oboseala. Oboseala vine din greselile le-am făcut în timpul zilei. Este puterea care ne face rău. Boala de la oboseala vine repede. Cu fiecare zi care trece culorile vieții sunt din ce în ce mai pală și albicioasă, și credem că a fost întotdeauna așa cum sunt ele astăzi.

Există un consens general că somnul ameliorează oboseala. Acest lucru nu este destul de adevărat. Totul depinde de starea de spirit înainte de a merge la culcare. Dacă te duci la culcare în stare proaspătă, veselă de somn, de fapt, va avea o putere de vindecare. Dacă vom merge la culcare într-o stare depresivă - este, de obicei, pentru tratamentul de putere nu este suficient, deoarece acest vis nu poate fi completă.

Întrebare: Care sunt modalități de a pregăti pentru noapte te-ai sugera?
Raspuns: Ei au fost acolo foarte mult. Copilul este suficient să se gândească la o nouă păpușă, și el doarme fericit. Dar adulții ar trebui să insufle la copii valorile reale. mamă bună și înțeleaptă le citesc copiilor pe timp de noapte povești frumoase despre Dumnezeu. Credincioșii înțeleg că realizarea lui Dumnezeu - acesta este scopul principal în viață, și, prin urmare, se adapteze ei înșiși la rugăciune „culcare“. Vedele recomandă ca fiecare dintre noi înainte de a merge la culcare pentru a uita de tot și petrece ceva timp scandând numele lui Dumnezeu, precum și starea de spirit potrivită pentru a doua zi.

În fiecare zi, înainte de a merge la culcare, trebuie să ne amintim despre scopul principal al vieții sale. Scopul principal al vieții umane - este înțelegerea naturii sale spirituale eterne și stabilirea lui Dumnezeu și toate ființele vii pline de relație spirituală fericire. Astfel, foarte bine să intre în practica de zi cu zi de a citi cărți spirituale înainte de culcare, rugăciuni, o repetare a numelor lui Dumnezeu sau doresc fericire tuturor oamenilor.

Întrebare: Nu este suficient pentru a face acest lucru în dimineața?
Răspuns: Corpul și mintea umană este întotdeauna suferă de stări și gânduri negative negative, acumulate în timpul zilei. starea de spirit de seară pentru depășirea impactului asupra conștiinței noastre de întinare, acumulate în timpul zilei. Mintea controlează toate funcțiile corpului nostru. El însuși gestionat de gol în viață, care ne-am stabilit. De multe ori în timpul zilei vom face o mulțime de lucruri inutile, și confundă mintea confuză. Ca urmare, a pierdut o atitudine sănătoasă, și întregul corp suferă. Prin urmare, ar trebui să fie sigur de a direcționa mintea în direcția cea bună, atât dimineața, cât și seara. Uneori, aceasta este singura modalitate de a face cu cauza principala a bolii - lipsa de conștientizare constantă a sensului vieții sale.

Întrebare: Care este motivul pentru frecvente defalcări ale dispozitiei noastre bune pentru o viață fericită?
Raspuns: Motivul pentru aceasta este faptul că gândurile noastre direcția de partea negativă din cauza unor probleme, complicații, atitudini ignoranți față de oameni și, cel mai important, analfabetismul spiritual. În plus, gândurile negative provin din amintiri subconștiente profunde ale faptelor noastre rele în trecut. De asemenea, ele apar de la comunicare necorespunzătoare și atitudinea necorespunzătoare față de viață.

Gândul pacientului distruge corpul de 24 de ore pe zi, chiar și în timpul somnului. Ea - un dușman insidios căutarea noastră de fericire. În ciuda profanarea conștiinței, ea ne face să credem că totul este în regulă, nici o problema. Ca urmare, oamenii încetează treptat să trăiască drept și laminate la o lipsă de spiritualitate, precum și necazurile și bolile.

Î: În cazul în care toate problemele vieții noastre de a da vina pe lipsa de spiritualitate, atunci, se pare, călugării într-adevăr nu trebuie să rănească?
Răspuns: Acești oameni sfinți aproape nu se îmbolnăvesc sau se îmbolnăvesc de multe ori. Fiecare persoană are o sarcină de karma (fapte comise în trecut), ceea ce duce la unele probleme în viața și suferința. Prin urmare, chiar și în oameni care sunt implicați în practica spirituală, sunt dificultățile vieții și a bolii. Cu toate acestea, atitudinea corectă a oamenilor înțelepți care înțeleg sensul vieții umane, face ca aceste probleme complet invizibile pentru ei.

Există forțe naturale care protejează conștiința beatifică a persoanelor din suferință. Aceste forțe sunt aceleași, de asemenea, obligate să-i pedepsească pe cei care sunt pe cale greșită. Chiar dacă oamenii fac lucruri rele în trecut, dar sa pocăit de acest lucru, și este configurat corect, pornit pe calea progresului, forțele naturii îi dau o protecție puternică și implacabil îl conduce pe calea spre fericire.

Ei au atât de mult pentru a proteja animalele lor, că cei care și-au luat refugiul lor, în mod constant simt fericit, în ciuda tuturor dificultăților în viață, chiar și în ciuda bolii. Pe de altă parte, dacă o înțelege greșit ce este fericirea, aceste forțe începe inexorabil să-l pedepsească, și este imposibil să scape de influența lor.

Aceste forțe sunt numite prin aceea că, indiferent de ceea ce ne face fericiți, și limba Vedelor, acestea sunt numite „moduri de natură materială,“ și este împărțit în 3 părți principale sunt:
1. Modul de bunătate. care aduce fericire și progresul activităților sale pentru cei care ferm pe drumul cel bun.
2. Modul de pasiune. Se leagă activitățile umane, care a devenit încurcate în ea, din cauza tot felul de dificultăți din cauza ocupării forței de muncă excesive și a bolilor. Acest lucru se întâmplă, atâta timp cât persoana nu începe calea spre progres. Odată ce el își schimbă interesele și înțelege cum să trăiască, modul de pasiune începe să reducă forța de influență asupra lui.
3. Modul de ignoranță. Este suferința inevitabilă și degradarea celor care sunt determinate să nu ia calea progresului, cei care continuă să trăiască o viață păcătoasă, în ciuda suferinței.

Efectul lor este atât de subtil încât chiar și cel mai înțelept om nu observă întotdeauna o schimbare în conștiința ta, care rezultă din influența lor.

11 cerințe pentru dormitor

1. De-a lungul nopții, chiar și în timpul iernii ar trebui să fie de cel puțin ușor fereastra deschisă. Că a existat un proiect, perdea de tul.
2. Dormitorul nu trebuie să opereze un televizor, aparate de încălzire. Încercați noaptea pentru a arde lumânare în ea în loc de becuri și parfumate cu tămâie, dacă cineva nu provoacă iritații.
3. Nu atârnă în covoare dormitor, ele fac mult praf de aer.
4. Patul nu trebuie să fie prea moale - se va reduce de apărare al organismului.
5. Cu cât airbagurile, partea inferioară a corpului.
6. Capul patului trebuie amplasat cât mai aproape posibil de fereastră, și de preferință direcționate spre est sau nord.
7. Pat având o deviere în jos, compatibilă cu sănătatea.
8. Nu rezolva problemele din dormitor, nu da drumul de oaspeți neașteptate.
9. Nu intra in camera dezordonate, bine înainte de culcare pentru a face o curățare ușoară umedă.
10. Nu dormi cu lumina electrica.
11. În dormitor nu se poate fuma și bea alcool.

Cea mai bună protecție a conștienței în timpul somnului are loc atunci când toată noaptea în dormitor includ liniștit muzică sacră, desigur, dacă aveți posibilitatea de a face acest lucru.

starea de spirit de seara la culcare

starea de spirit de seara efectuate chiar înainte de culcare. Timpul reuniunii de 10-20 de minute, și poate fi mai lung, în funcție de nevoile și dorințele. Timpul - arbitrar, în funcție de când te duci la culcare.

Concluzie: În seara oamenii care trec examenele de zi doar a trăit. Dacă ora de culcare este configurat și clar, în mod corespunzător, astfel încât conștiința mizeriei acumulate, atunci somnul va fi plin. formare de zi cu zi grave, va face ca personajul să doarmă în pace și liber de anxietate.