De ce există un sentiment de gol în interior și cum să-l lupta

Orice persoană care cel puțin o dată în viața lor simțit senzație de gol în interior atunci când stai, te uiți la un singur punct și nu doresc nimic, nu atinge nimic, nu-mi pasă. Viața trece, dar omul este, ca și cum ar sta în partea de jos a lacului și arată ca undele pe suprafața trece. Aceasta poate dura doar câteva ore, și să fie rezultatul epuizării fizice și / sau emoționale severe. Dar se întâmplă că vidul nu dispare în termen de câteva zile, săptămâni sau chiar ani. Cum de a face cu ea? La urma urmei, eu trăiesc cu ea foarte serios.

Pentru prima dată, Alain a simțit acel gol în suflet, atunci când ea avea 18 ani. Pentru oamenii moderni este, destul de ciudat, o vârstă foarte târziu pentru crizele mentale. Alain a dat seama că tot ceea ce înconjoară este iluzorie, iar dacă închizi ochii, totul va dispărea. Se părea că ea a fost doar o membrană subțire între vidul și golul, iar în cazul în care se rupe, atunci nu mai este nimic.

Acest lucru a continuat timp de aproximativ șase luni, până în cele din urmă prietenul ei nu este strâns rock lecții de cățărare. După ce a cucerit primul său înălțime pe perete și situându-se la 30 de metri de sol, Alain acut simțit, deoarece depinde de puterea echipamentului și mâinile celui care ținea celălalt capăt al frânghiei acolo jos. sentiment apăsător de gol pentru o lungă perioadă de timp a retras în cele din urmă și a fost înlocuit cu sensul plin de bucurie de viață și de inteligență.

Alena pentru că nu a fost rulourile ultima dată golului interior, cu toate acestea, prima experiență este întotdeauna în viitor, să o ajute să iasă din criză.

Mulți experți sunt adesea sfătuiți să se ocupe de acest sentiment printr-o auto-examinare detaliată, cu toate acestea, aceasta nu ajută întotdeauna. De ce?

Omul modern trăiește viața în ritmul accelerat (în comparație cu secolele anterioare), el trăiește într-un câmp de informații puternic, ceea ce este necesar pentru a procesa fiecare zi. Noi idei, gânduri, sentimente, evenimente rostogoli pe om, făcându-l să răspundă într-un fel să-i. Minte si suflet ca un corp obosit să lucreze în mod constant. Ei au nevoie de odihnă. Sentimentul de goliciune apare ca răspuns la incapacitatea sau refuzul de a face cu lumea exterioară, precum și cu propriile lor sentimente și gânduri.

De multe ori în inima mea există un vid doar pentru că o persoană devine obosit de el însuși. Nimeni nu este perfect, dar este pentru excelență căutat de către toți oamenii. Aceasta este lupta noastră împotriva haosului și a morții. imperfecțiune spirituală poate provoca sentimente de resentimente, furie, ura de sine, și, uneori, impotenta. Cand impotenta se referă la om, el refuză de multe ori să se ocupe de viață și de el însuși.

Dacă vidul este rezultatul auto-examinare cicălitoare, o persoană mai bună pentru a opri pe lumea exterioară. Reducerea este posibil stres emoțional, schimbarea de scenă, începe o nouă activitate, așa cum a făcut Allen. Este important ca noua persoana complet capturat. De asemenea, este important ca acesta să fie pentru oportunități „firești“, adică, corporal fizic, și a dat posibilitatea de a experimenta viața ta, corpul tau, te.

Sentimentul de goliciune zdrobește și slăbește cu este necesar și posibil să se lupte și să câștige. Principalul lucru pentru a înțelege - Eu sunt, eu exist, eu locuiesc. In jurul lumii - este o mulțime de oportunități, o sursă inepuizabilă de experiențe noi, și de a lua acest cadou prețios.

În general, pe lipsa de activitate fizică se pare. Încercați să meargă în seara. Dormi suficient. Dacă nu poți dormi noaptea, este încărcat cu mai mult decât mine pentru a doua zi. Mai bine fizic. Nu trebuie să fie leneș. Dacă nu treci și va primi mai rău, du-te la doctor sau ceva. Deși, dacă aveți nici o durere, cel mai probabil fără probleme. În cazul în care va fi mai ușor, este încă într-o anumită secțiune a înregistrării, și va avea loc.
Se întâmplă. A trecut.