De ce trebuie să ierte infracțiuni

Ce este resentimente?

Negativismul este direcționat la o anumită persoană sau grup de persoane și, de obicei, conduce fie la un conflict extern, sau - la „samopoedaniyu“. Resentimente, exprimată în exterior, duce inevitabil la alienare, la pierderea relațiilor cu cei dragi, distrugerea relațiilor, scandaluri.

Resentimentele experimentat de în tăcere, atrage după sine nu are consecințe mai puțin grave: răul, îndreptate spre interior, de regulă, conduce la destabilizarea psihologică, la tulburări psihice, boli corporale.

Fizic, o persoană care se confruntă cu resentimente, slăbește și devine mai puțin elastică și mai vulnerabile la boli. Suferă psihicul: injurii cronice poate duce la depresie, obsesiv la state. Medicii sugerează că resentimentele excesivă poate duce la psihoza maniaco-depresivă. O altă consecință gravă, potrivit medicilor, pot deveni cancer. În starea de insulte creierului de lucru este perturbată, percepția distorsionată, imunitate redusă.

Luând infracțiune, o persoană nu poate gândi constructiv, pentru a lucra pe deplin, se bucura de viata, el a avut „totul merge bine“, se poate urmări eșec. Chiar și sentimentul de dragoste, infracțiunea viciate, dobândește caracterul de dependenta dureros „blestem“ de afecțiune ofensat delincventului, și poate dezvolta în cele din urmă într-o ură adevărată.

Resentimentele ca un instrument pentru a atinge obiectivul

O altă caracteristică a nemulțumirilor exprimate subînțeles - o înclinație pentru manipulare. De obicei, insulta demonstrativ folosit ca o armă psihologică în relația pentru a face o persoană să se simtă vinovată. Din cauza remușcări, mișcat de simpatie sau milă, persoana devine mai maleabil și de multe ori ne da ceea ce căutăm. Cu toate acestea, uneori, vom obține doar numele dorit.

manipulare Prea frecvent cu ajutorul resentimentele duce la pierderea de sinceritate în relația. Și mai devreme sau mai târziu, vine un moment în care ne da sau ce facem, ca și în cazul în care încercarea de a scăpa de revendicările enervante - sau încetează să răspundă la insulta, pur si simplu nu le observe. Adesea, aceste relații castrat doar sa oprit, iar sentimentele se estompeze.

Cum de a depăși resentimente?

Abstrase de emoții. Imaginați-vă că ați schimbat cu locurile delincvenți. Încearcă să-l înțeleagă. Poate că persoana nu știe nici măcar despre problemele tale, și nici somn, nici duh, așa cum se spune, nu știu ce jignit? Sau poate că este cauzată de grosolănia durerii personale? Poate că această durere involuntar cauzat?

Rețineți, nu poate îmbunătăți viața lor, încercând să schimbe oamenii din jurul lui. Numai prin schimbarea atitudinii față de viață și de oameni, prin propria lor perfecțiune, puteți schimba calitatea relației. Cu alte cuvinte - dacă vă schimbați-vă în bine, atitudinea față de tine se va schimba.

Uneori, infracțiune este întemeiat. Ai umili, ofensa un prieten sau iubit-o? Este posibil să aveți probleme cu stima de sine. Ori au nevoie pentru a pune în aplicare contravenientului, arătând în mod deschis atitudinea lor negativă - sau de a pune între contravenientului și o barieră de protecție. Uneori relația este mai bine să se oprească la toate - desigur, dacă noi nu vorbim despre rude apropiate, copii, părinți.

De ce este important să învețe cum să ierte infracțiuni?

În starea de oameni resentiment simt ca și în cazul în care bolnavi. Și acest sentiment nu apare doar. Resentimentul - este una dintre maladiile spirituale, de fapt - este boala mintala. În cazul în care este permis să crească - consecințele vor fi extrem de neplăcute.

Singurul remediu pentru o stare de boală în care omul este cufundat din cauza resentimentelor este iertare. Iartă - înseamnă să renunțe la răzbunare de nemulțumire să canalizeze energia în direcția zidire - restabilirea relațiilor de prietenie și de încredere. Atunci când energia vitală de lucru cu un semn pozitiv, imbunatateste starea de spirit, întărește bunăstarea fizică.

Este imperios necesar să învețe să ierte. Nu este necesar să se considere iertarea lui ca o faptă bună în legătură cu autorul: nemernicule - dar sunt un sfânt. Iertarea este necesară, în primul rând, tu, la energia distructivă a resentimentului nu a distrus viața.

Păstrați insulte, transporta cu ea o grămadă de pretențiile lor aflate în circulație - deci nu apreciază viața lor și cei care sunt bune pentru noi. Respinge insulte, acuzațiile pretențiile enervante distrug cel mai bun de tot ceea ce se leagă prietenii, chiar foarte aproape. oamenii își pierd prietenii lor delicate, ei nu le place să lucreze. Acest lucru nu este surprinzător: cineva ca ca „tulpina“ la nesfârșit? Stau în propriile lor nemulțumiri, noi înșine și cei pe care jignit confortul în relația priva.

Resentimentul - este ostilitate latentă sau manifestă. oamenii Iertarea renunță intern ostilitate. Dacă este dificil să ierte greșelile pe care le-au epuizat ar trebui să ia în considerare: dacă totul este în regulă cu sufletul tău, psyche? Poate că ar trebui să meargă la un psiholog, dar dacă ești un credincios - atunci, cere sfatul în biserică.