Deoarece există varza

Probabil ați avut în minte, cum să-l gătească pentru mâncare? Există mai multe feluri de mâncare, varza Aceasta este o foarte gustoase și sănătoase, aceasta vitamina B si proteine.

Cumpar varză de Bruxelles congelate și ambalate în saci de 450 de grame și se fierbe la dulciuri ei.

Se fierbe-l ușor și se coace în cuptor cu morcovi în sos de brânză cu spetsiyami.Pri dorință, puteți adăuga cartofi sau alte legume tocate.

Puteți găti o omleta delicioasa sau omletă cu ea, ea are nevoie de ouă și unt.

Acest lucru se poate varză prăjește în ulei pesmet.

Și puteți lucruri cu brânză de vaci picant cu brânză de usturoi și ar fi o mare gustare pe o masă festivă.

De la varza de Bruxelles vă pot fi preparate în supă de legume ușoare sau tocană de legume.

Acesta poate fi servit ca un fel de mâncare parte la orice carne sau pește.

O puteți găti cu ciuperci fierte.

Cum de a găti varza de Bruxelles. Se spală și coaja, se fierbe în puțină apă timp de aproximativ 10 minute, apoi repede se prăjește într-o tigaie la foc mare și se fierbe timp de un minut 8 - 10 varza de Bruxelles arată bine în tocană de legume cu morcovi, ceapă (verde și bec) și conopidă , mazăre verde. Uleiul de măsline sau ulei de floarea-soarelui, ne gustul dvs., puteți adăuga unt. Tasty condimente de voință - oregano (Origanum), piper, sare.

Această varietate de varza are un set de substanțe utile pentru organism - vitamine si minerale, un medicament valoros face.