Dieta gratuit cu sodă și sare, înainte și după imagini, oameni reali, și opinia medicilor, retetele
Veți învăța, de asemenea, rețete de băi medicinale.
Proprietăți utile de băi cu sodă și sare
Un amestec de sare și sodă unică. Sare de baie și sodă, pe baza dietei nu numai ca va ajuta sa scapati de pierdere în greutate, dar, de asemenea, de ajutor în următoarele:
- deschiderea porilor pielii, imbunatateste starea sa;
- toate toxinele și depozitele de grăsime;
- epidermă devine mai netedă;
- înmoaie pielea aspră de pe genunchi, coate și tocuri;
- Aceasta ajută cu eczeme uscat;
- se descurcă cu boli fungice.
Dar să revenim la problema de pierdere in greutate, cum este un amestec de sare și suc va ajuta sa scape de excesul de greutate. O astfel de baie cu bicarbonat de sodiu si sare de mare este în măsură să vă scape de un kg la un moment dat. Faptul că sarea de mare și bicarbonat de sodiu, împreună cu apă caldă forțată ceață corpul nostru și uscat. Desigur, că doar a lua o astfel de procedură, nu pierde in greutate.
Sare de baie și sifon vor fi eficiente pentru pierderea in greutate, daca mananci, de asemenea, dreptul și să se angajeze în activitatea fizică. Dacă acest lucru nu se face, pierderea in greutate va fi de scurtă durată și a pierdut în greutate va fi în curând înapoi din nou. Puteți căuta pe Internet pentru imagini celor care au practicat această metodă înainte și după pierderea în greutate.
contraindicații
Înainte de a lua o sare de baie sifon, să învețe despre contraindicatiile acestei proceduri, că după ce nu a suferit. Transpiratia este activă numai când apa este fierbinte, dar poate avea un impact negativ asupra sistemului cardiovascular. De aceea, o baie nu este recomandată dacă suferiți de hipertensiune arterială sau distonie vasculară. Și după ce pot apărea pe iritarea pielii.Printre alte contraindicații:
- epidermis sensibile;
- prea uscat;
- Prezența bolilor dermatologice;
- prezența rănilor deschise și alte leziuni.
Absolut contraindicat baie soda-sare la:
- tumori;
- varice;
- boli ginecologice;
- în timpul sarcinii;
- in timpul menstruatiei;
- la o temperatură ridicată.
Chiar dacă nu aveți contraindicații, înainte de a începe să ia o baie pe baza de sare de sodiu, du-te consulte un medic.
Reguli care iau o baie cu sare și bicarbonat de sodiu
Enumerați o listă de reguli ale procedurii:
Rețete și formulări baie de slăbire
Există mai multe rețete și băi cu sodă cu sare, precum și compoziții pentru aceasta, puteți cumpăra de-a gata. Unele retete sunt prezentate mai jos.
Reteta pentru o baie clasica cu bicarbonat de sodiu si sare:
- Ia 500 g de sare de mare, în cazul în care astfel nu va, să ia simplu, dar efectul după procedura nu ar fi la fel de vizibile;
- 300 g de bicarbonat de sodiu;
- le dizolvă în câteva litri de lichid cald;
- se toarnă într-un amestec dizolvat sare de sodiu într-o baie de apă caldă.
celulita Rețetă pentru cei care doresc să scape de zonele cu probleme ale corpului si „coaja de portocala“:
- necesare 200 grame de sodă alimentară și 300 g de sare de mare;
- Se dizolvă într-o cantitate mică de lichid;
- adaugă baia fierbinte;
- se toarna un pahar de lapte cald sau smântână și se amestecă cateva picaturi de ulei esential de lamaie si grapefruit cu o mandarina sau portocalie;
- Se toarnă toate de baie.
Dacă nu au capacitatea sau dorința de a găti amestecul pentru o baie cu o rețetă, puteți cumpăra formulări gata făcute în scopul procedurilor de pierdere în greutate. În plus față de componentele active cheie (sare și sodă), acestea conțin astfel de ingrediente:
- săruri Epsom;
- Extract de Garcinia;
- extract de ghimbir.
Compozițiile nu sunt ieftine, deși, iar ingredientele din ele nu sunt atât de scumpe. Se prepară o baie cu o rețetă care va fi accesibil.
Cum este pierderea in greutate?
Dacă totul se face corect, apoi, după prima doză de sare de baie sifon va pierde până la două kilograme. și după următoarele - 500 de grame pentru fiecare dată, în medie. Cu toate acestea, pierderea în greutate nu se va întâmpla rapid din cauza pierderii de grăsime, dar din cauza pierderii de apă. Toate bazate pe principiul de transpirație, care este provocată de apă caldă și bicarbonat de sodiu. Și grăsimea poate fi ars doar cu o lipsă de calorii, asa ca nu uita sa faci sport și să mănânce dreapta. O baie va auxiliara metodă de slăbire.Și această procedură va permite să vă relaxați după o zi grea și de a scăpa de starea de stres. Starea de spirit pe care le va fi capabil de a îmbunătăți în mod semnificativ. După cum sa menționat deja, procedura trebuie efectuată la fiecare două zile de curs de 10 tratamente. Aceste cursuri pot fi repetate o dată sau de două ori la fiecare șase luni, dar nu mai mult.
Opinii de oameni
Si acum sa trecem la recenziile celor care au încercat să-și imagineze această metodă de a pierde în greutate. Trebuie spus că nu toate recenziile de pe Internet sunt pozitive, deoarece totul depinde de caracteristicile individuale și contraindicații, astfel încât, de asemenea, se ia în considerare.
Aceste băi - o metodă ieftină de pierdere în greutate, deoarece acestea sunt foarte bune pentru dedurizarea pielii si calmarea sistemului nervos. Pielea de pe tocuri devine moale, unghiile întărit sodă și sare, excesul de lichid este de ieșire. Procedura va salva pe peeling, dar puteți și piele poskrabit mijloace moi. Și mulți recomanda bai de soda-sare ca agent anti-celulita.
În restul mării, am observat că după scăldat pielea este mai tonifiata si celulita departe. Și apoi am aflat despre o baie cu sare de mare și bicarbonat de sodiu, voi accepta timp de aproximativ un an. Durata tratamentului - o jumătate de oră, cursul - 10 zile, apoi pauza timp de 2 luni. Rezultatele sunt foarte fericit.
După ce a dat naștere, am revenit puternic, dar nu am putut pierde in greutate din cauza treburile casnice și îngrijirea copilului. Stai pe o dieta nu funcționează, am decis să încerc o baie cu sare de mare și bicarbonat de sodiu și l-am iubit. Ca să fiu sincer, mă așteptam la niște rezultate concrete, dar în cele din urmă am pierdut 3 kilograme în câteva săptămâni, iar acest lucru fara dieta si activitatea fizica. Și pielea a fost foarte buna, iar celulita este plecat, si cosuri mici. metodă eficientă, mai ales ca sare de mare și bicarbonat de sodiu - preturi foarte accesibile.Olga, București
băi cu sare de mare Soda ajuta nu numai cu pierderea in greutate, acesta este un instrument excelent pentru a îmbunătăți pielea și unghiile, te scapa de stres și va fi întotdeauna într-o stare de spirit buna.
Baie cu bicarbonat de sodiu și sare de slăbire