dovlecel 1 înfrumusețeze

garnitură de dovlecei pot fi gătite în 5 minute! Articolul oferă trei rețete, cât de repede și într-un dovlecel utilizare original ca o garnitura.

Te-ai gândit că tot ce știi despre suc de fructe? Sperăm că veți descoperi ceva nou, și să fie capabil de a impresiona prietenii și familia.

Primul pas este de a pregăti dovlecei. Dovleceii ar trebui să fie tăiate în fâșii, cum ar fi spaghete. Tăiței dovlecel pentru a pune într-o strecurătoare sau sită, se presara cu sare si se lasa sa stea timp de 20-30 minute. Dovleceii conțin multă umiditate și prăjirea ei ies în evidență în exces de lichid. Apoi stoarce excesul de sare și apă, prosop de hârtie uscată. suc de fructe noastre sunt gata pentru experimente.

• dovlecel preparate pot fi frigider într-un recipient pentru mai multe zile. Ai pe dovlecei parte paste proaspete 5 minute!
• Sperăm că problema a ceea ce pentru a găti dovlecel nu va mai apărea.
  

Produse făinoase dovlecel!

Tăiței dovlecei, sare, piper, o lingura de ulei vegetal, nimic nu mai este nevoie. Se încălzește tigaie, se toarnă o lingură de ulei și se prăjește dovlecelul pana stare semi-moale. Sare și piper după gust.

garnitură de dovlecei cu ciuperci.

Spaghete suc de fructe este versatil fel de mâncare. Tot ceea ce va veni la un spaghete reală, bun pentru suc de fructe. Asta este, orice sos sau condimente va funcționa perfect.

Dovleceii pot fi amestecate cu paste reale și a obține o masă satisfăcătoare. Se presara cu branza tare si garnisiti cu verdeață.

• 2 dovlecei mici
• Ciuperci sau alte ciuperci
• 2 cepe mici
• 1 lingura ulei vegetal
• 2 linguri făină
• 150 ml de legume sau supa de pui (disponibil din cub) pentru sos

1. Zucchini tăiat tăiței așa cum este descris mai sus.
2. Se încălzește tigaia, se toarna o lingura de ulei.
3. Adăugați ciupercile pentru a se prajeste timp de aproximativ 5 minute.
4. Se adaugă ceapa și se prăjește până se rumeneste.
5. Se adaugă făina și se amestecă cu ceapa si ciuperci, pentru a evita formarea de noduli.
6. Adăugați supa și se fierbe, amestecând constant timp de 3-4 minute, pana cand sosul incepe sa se ingroase.
7. Adăugați fidea dovlecelul și se fierbe timp de 3-4 minute, amestecând din când în când.
8. Un fel de mâncare minunat de dovlecei cu sos de ciuperci gata să mănânce!

garnitură de dovlecei într-un stil mediteranean cu măsline.

Chiar dacă ploaia afara norii cerului peste fereastra și, vă puteți bucura de preparate din bucătăria mediteraneană. Dieta mediteraneană este bună, pentru că nu are nevoie să deranjeze calorii de numărare.

În schimb, vă veți bucura de o hrană sănătoasă naturale, legume și fructe. Dacă aveți o cultură mare de dovlecei, vă puteți pregăti acest fel de mâncare până aproape de iarnă.

• 4 dovlecei mici
• 2 catei de usturoi
• 3 roșii
• 100-150 gr. măsline
• Vârf de cuțit de piper roșu
• 1 lingura. lingura suc de lamaie
• Sare și piper după gust
• frunze de busuioc sau alte verdeturi
• Brânză sau brânză feta

1. Dovlecel tăiat în tăiței lung. Usturoi fin tocat.
2. Măsline se taie si se pune deoparte.
3. Într-o tigaie mare, se încălzește uleiul, se adauga rosiile, se taie în cuburi și usturoi, bucătar, amestecând timp de 5 minute.
4. Apoi se adaugă măsline și dovlecei, gatiti pentru inca 5 minute.
5. Sare, piper, si inainte de servire, decora cu ierburi proaspete și brânză rasă.

garnitură de dovlecei și roșii cherry.

Acest fel de mâncare este demn de o alternativă reală la spaghete. Aproape nici calorii, dar în loc de vitamine, potasiu, acid folic, luteina, vitamina A! Cea mai simplă versiune a unui fel de mâncare de dovlecei, dar arată elegant, luminos si seducatoare.

Pur și simplu gatiti taitei de dovlecei, așa cum sa menționat mai sus, se adaugă sare, piper și condimente orice gust.

• dovlecei dovlecel
• Uleiul de masline 1 lingura
• Sare și piper după gust
• rosii cherry

Inainte de servire, garnisiti cu rosii cherry. Pe cerul gurii, puteți adăuga brânză. Opțiuni de gătit, cum ar fi set de vase laterale. Sunt creveți perfectă, ardei, pesto, avocado, orice iarbă. imaginație creativă!

Împărtășesc această notă cu prietenii tai!