echipamente de drenaj limfatic în condiții de acasă, comentarii

Lupta împotriva obezității și dorința de a rămâne mereu tânără și frumoasă pot fi combinate pentru a produce rezultate mai eficiente în ambele cazuri. Ne propunem să ia în considerare ca drenajul limfatic se face la domiciliu, tehnica de masaj pentru fata si abdomen, precum și contraindicațiile acestei proceduri.

De ce nevoia de drenaj limfatic

Funcția primară a sistemului limfatic este de a menține fluidul și distribuția acestuia pe tot corpul într-o cantitate uniformă. Din activitatea acestei părți a corpului uman depinde de starea sistemului imunitar, regenerarea celulelor, producția multor hormoni (inclusiv endorfinele). Pentru majoritatea adulților, sistemul limfatic este primul răspuns la deteriorarea sănătății: o creștere puțin în dimensiunea ganglionilor limfatici din cauza lipsei de lichid de recepție.

masaj de drenaj limfatic ajută organismul:

1. de distribuție a fluidului pe tot corpul uniform;
2. Îmbunătățirea pielii, părului, vasele de sânge;
3. Spori imunitatea;
4. Pierderea în greutate și de a scăpa de celulita;
5. Extinderea tineretului;
6. Îmbunătățirea sănătății, a scăpa de stres.

Trebuie remarcat faptul că drenajul limfatic auto al picioarelor la domiciliu nu este folosit pentru pierderea în greutate. Pentru a pierde câteva kilograme sau elimina cativa centimetri in plus, este necesar să se utilizeze un set de proceduri:

1. Algele;
2. Masajul anticelulitic Manual;
3. Dieta, zilele de post.

Cum masaj drenaj limfatic

drenaj limfatic al abdomenului la domiciliu pe cont propriu poate face literalmente nimic disponibil. Vom lua în considerare mai multe opțiuni, cel mai bun este o combinație de două sau trei, și secvențierea lor, puteți alege apoi cel mai bun pentru tine.

Tratamentul cu perie uscată

Cel mai simplu mod de a efectua în mod independent de contrast abdominale masaj drenaj limfatic. În acest scop, după un tratament de baie timp de treizeci de secunde și porniți zona cu probleme jet elastic direct de apa fierbinte, după ce în același timp rece. Se repetă de mai multe ori.

Reglați sânge și a limfei în organism, o sare de mare simplu. Cu acesta, veți obține o mască de curățare mare pentru întregul corp, burta amestec celulita și mijloace pentru a menține elasticitatea pielii. Au nevoie de mai multe lingurițe de sare măcinată amestecat cu 5-10 picaturi de ulei esential anticelulitică (de exemplu, lămâie sau portocală). Se agită amestecul și mișcări blânde aplicate corpului, triturează crescând intensitatea în termen de 5-8 minute. După aceea, lăsați pielea de pe sare. Poate că există o senzație de arsură sau mâncărime, dar în curând se spală departe masca - totul merge.

Fotografii - masaj de drenaj limfatic

Utilizați instrumentele necesare de la duș la uleiul esențial rămâne pe suprafața stomacului.

Recenzii de drenaj limfatic facial la domiciliu vă rugăm fiecare femeie:

1. Elimină umflarea cu ochii și obrajii;
2. Reduce ridurile;
3. Acesta oferă feței o culoare sănătoasă și ton.

Pentru a pune în aplicare un pic mai greu decât abdominale de auto-masaj, vom descrie câteva opțiuni.

drenaj limfatic tratamente faciale ar trebui să înceapă cu un warm-up la gât. Este necesar să se plaseze degetele pe ganglionii limfatici cervicali. După ce ușor începe să conducă pe ea cu degetele în sus și în jos. Am continuat timp de câteva minute. Apoi, du-te la nodurile sub urechi, efectuate aceeași manipulare.

Apoi, trebuie să faci un exercițiu pentru conturul feței. Pune o palma pe obraz și apăsați ușor în jos pe ele, mutați pielea în gât. Acest lucru va ajuta la îmbunătățirea stării pielii, crește acțiunea de ridicare măști.

După ce a pus degetele pe nas, este necesar să se îndrepte spre templele, puteți apăsa în jos un pic mai puternic decât whisky sau gât - fără ganglionilor limfatici directe în zonă. După câteva minute de acest masaj, de a promova pielea cu degetele chiar sub obraji - este mai aproape de bărbie.

Fotografii - drenaj limfatic mecanica

Pentru cel mai rapid și cel mai bun efect, aveți nevoie pentru a cumpăra un dispozitiv special pentru masaj. recenzii bune despre drenaj limfatic unitate AM-309L pentru utilizare la domiciliu. Dar prețul său este mai mare de 30.000 de ruble.

drenaj limfatic în cabină

Desigur, pentru a efectua procedura în salonul de înfrumusețare sau un masaj mai plăcut și mai eficient decât ea acasă. Procedurile de cura este de 5-8 sesiuni. Expertul nu numai că faci masaj pe ganglionilor limfatici problemă, dar, de asemenea, masajele stratul profund al epidermei. În cele mai multe cazuri, organismul este, de asemenea, utilizat utyazhka bandaje elastice speciale.

Această tehnică oferă nu numai restabili echilibrul de umiditate, dar, de asemenea, întregul sistem imunitar ca un întreg, este prescris pentru elefantiazis, celulita si pentru a accelera pierderea in greutate. Destul de des, o procedură specială pentru aparatul de drenaj, dar îndepărtarea manuală este încă considerat a fi mai eficiente.

Nu contează ce metode pe care o alegeți, trebuie să vă amintiți despre contraindicatiile: