Exercitarea ca un copil pelviana pentru a transforma

breech prezentare: cum să transforme un copil?

După cum se știe, în timpul nașterii malpoziție adesea însoțite de complicații, de multe ori din cauza unor astfel de situații sunt prin cezariană. Recent, cu toate acestea, o mulțime de atenție la schimbarea poziției fetale anormale pe spate normale în perioada prenatală.

Ca Flip pelviană fetus prin Metoda IF Dikan

Această metodă poate fi aplicată la 29-30 săptămâni de-a „situație interesantă.“ Despre el v-am spus mai devreme într-unul dintre articolele de pe site-ul supermams.ru.

Pentru punerea sa în aplicare trebuie să culcat alternativ gravidă pe canapea sau pat pentru a transforma dintr-o parte în alta, situată pe fiecare dintre ele timp de 10 minute. Repetați exercițiul de care aveți nevoie de până la 4 ori pe zi înainte de mese.

Această metodă de funcții de rotație nu numai datorită momentului mecanic, dar, de asemenea, datorită schimbărilor în tonul peretele uterului. Aceste clase sunt inofensive, sunt disponibile și pot fi utilizate chiar și la femeile care au o sarcină complicată. Cu toate acestea, mulți dintre ei pur și simplu nu funcționează!

breech prezentare: exercițiu de transformare prin metoda V.V.Fomichevoy

Această metodă poate fi aplicată la 32-lea până la 38-a săptămână de sarcină. dar aceasta nu dă rezultate 100%. Fiecare sesiune dureaza aproximativ 25 de minute, trebuie să efectuați complexe de două ori pe zi - dimineața și după-amiaza. ritmul de formare ar trebui să fie loc pe îndelete, bine ventilat. Înainte de clasă, este necesar să se efectueze un warm-up timp de aproximativ 3 minute.

La finalizarea acestui complex este bine așezat pe scaun sau culcat pentru a efectua câteva exerciții de respirație pentru a vă relaxa mușchii.

Metode alternative de revoluție

Dacă o femeie gravidă este diagnosticat cu prezentare pelviana, rândul său, fructul de picioare în sus poate ajuta la metode non-traditionale. Harm de la ei nu vor, asta e sigur, deși nu există nicio dovadă științifică a eficienței acestora.

• Tehnica de sugestie. Vă puteți inspira și spune copilului că sarcina sa - să se rostogolească. De asemenea, se poate face si taticul copil.
• Imaging Tehnica. Încercați să vă relaxați și imaginați-vă că fiul sau fiica ta este oglindită. Aceste exerciții în previa pelviene sau cruce ajuta să vă relaxați.
• Utilizați muzică și lumină. Dacă plasați o sursă de lumină direct deasupra vaginului, stimulează fructul să predea la lumina. Puteți utiliza, de asemenea muzica: plasați căștile în abdomen, iar copilul va fi tras la sunetele.

Piscina pentru a vă ajuta!

Este un exercițiu foarte util în piscina de la chiulasa. Este, mai degrabă, nici măcar exercițiu, și doar de relaxare. Apa ar trebui să fie cald, din mușchii de înot ale uterului din tonul. Acest lucru crește volumul uterului, astfel încât copilul devine mai mult spațiu și există „spațiu de manevră“.

lovitură de mână

În cazul în care copilul încă nu se întoarce, și a observat pelviana sau închizătorul acestuia, o puteți activa manual pe capul loviturii de stat din maternitate. Procedura este complexă și are multe contraindicații (obezitate, cicatrici ale uterului, amenințarea avortului și nașterea timpurie, preeclampsie, sarcina anormala, pelvisul înguste, entanglementului cordonul ombilical etc.).

Procedura se efectuează înainte de săptămâna 37 de sarcină, în fața acestei femei se administrează medicamente speciale, care relaxeaza uterul.

Un osteopat va ajuta la rândul său, copilul pe cap

În opinia multor femei gravide, este un osteopat poate să se întoarcă în condiții de siguranță și destul de ușor capul copilului în jos. Tehnica este oarecum similar cu lovitura de stat de maternitate, dar este mult mai delicată, precum și un osteopat competent simte corpul pacientului si nu va provoca daune.

El apasă punctele singulare si uterul se relaxeaza, astfel rândul său, cu susul în jos este ușor și pentru mamă și copil. Din nou, principalul lucru - pentru a găsi un specialist bun, osteopat, deci înainte de a vă decide, citiți recenziile de mumii!

Pentru a preveni inversa o lovitură de stat!

În cazul în care eforturile tale sunt fără succes, și să faci „convins“ copilul ei să se rostogolească în jos capul, acum trebuie să-l păstrați în această poziție.

Acest lucru contribuie la așa-numita „postura croitor.“

Pentru a face acest lucru, trebuie să se așeze pe podea, atașați picioarele unul de altul, și genunchii presate la podea. Picioare trage cât mai aproape posibil de el. Această activitate contribuie la stabilirea capului fetal in pelvis. În această poziție, trebuie să-și petreacă 15-20 de minute. o zi înainte de nașterea în sine.

Urmați tot ce este posibil de la tine, copilul a luat poziția corectă în uter înainte de naștere. Dar, asigurați-vă că să se consulte cu medicul dumneavoastră.

_ _
Site supermams.ru - Supermom

Am avut o ecografie pelviana 3. Și eu nu am făcut toate exercițiile de mai multe ori pe zi în piscina a mers, a încercat să convingă soțul convins sens 0. Atunci aruncat. Am citit forumuri. Am găsit informații despre ceea ce nu se poate ridica mâinile sus în timp cât afectează uterul, iar copilul nu se poate rostogoli. Am dormit întotdeauna mâinile sub pernă. Inceta. Și se poate face exercițiile timp de două zile, m-am dus la piscină și apoi a simțit lovituri puternice de mai sus înainte de un astfel nu a fost. El a continuat Uzi si fata mea sa transformat)) în săptămâna 36)

Buna ziua, Tatiana, și spune-mi ce este faci exercițiile?

Cele mai interesante

• 

Multe mame știu ce colici intestinale la sugari, atunci când

Vine o vreme când trebuie să meargă la muncă în mama,

Pielea copiilor este foarte sensibile la diferite tipuri de stimuli și spectacole

Olga. Ina magician foarte puternic și maestru de semne. afaceri »

Olya. lucruri foarte bune! Vă mulțumim! Într-adevăr, och "

Ira. Și înainte de cineva a fost de vina, lui Putin. ar fi întotdeauna "

Anna. A fost foarte dureros, încă mai amintesc. "

• 

Prin 06:58 Supermom

Multe mame știu ce colici intestinale la sugari atunci când suferă, plânge și să strige, nu pot dormi. Astăzi, pe site-ul pentru mame vorbesc supermams.ru Citeste mai mult »

Prin 13:45 supermamy

Vine un moment în care este necesar, mama pentru a merge la locul de muncă, iar copilul ei preferat are nevoie de supraveghere permanentă. Citeste mai mult »

Prin 08:34 Supermom

Pielea copiilor este foarte sensibile la diferite tipuri de stimuli și arată răspunsul său în formă de erupții cutanate, înroșirea și descuamarea. O astfel de boală răspândită ca roz priva copilul Citeste mai mult »

Prin 09:35 supermamy

Copiii sunt întotdeauna un motiv de îngrijorare, și numai atunci când există o suspiciune că problemele de sănătate, și panică generală. De exemplu, în cazul în care roseata a aparut undeva pe piele. Site-ul pentru Citește mai mult »

Prin 06:59 supermamy

Site-ul pentru Mamele supermams.ru știu cum, uneori, greu de a păstra un copil într-un singur loc. Malyshnya constant undeva de funcționare și sărituri, astfel încât nu este surprinzător faptul că reducerea Pleoape copilului Citeste mai mult »