Interior observator ca un prim pas pe calea unui management

În agitația din lumea reală, cei mai mulți oameni acționează mecanic, „pe pilot automat“, de multe ori nu dea seama ce fac. Amintindu însuși, după ce a fost făcut, nu întotdeauna se dovedește că - fie să fixeze, nu este de mirare ei spun: „după o luptă cu pumnii nu val“, pentru că trecutul nu se va întoarce.

Acest stil de viață este specific oamenilor, profund cufundat în mintea lui, adică, atunci când oamenii - „cântăreț“ a programelor sale șablon. observator interior Otsustvie promovează diferite condiții dependente.

Atâta timp cât „artist“, esti foarte greu de recunoscut ceva în sine, este chiar mai dificil - pentru a schimba ceva. Pentru a deveni maestru al propriei sale vieți, atinge obiectivele lor și ar trebui să învețe să fie „observatori“, și nu doar să învețe, și să învețe să o facă în mod conștient.

Pentru a face acest lucru, de fapt, nu au nevoie de nimic special, deoarece aveți deja totul - percepție, atenție, capacitatea de a se concentra. Desigur, aceasta înseamnă atitudinea internă și dorința de a vedea, fără teama de el însuși, așa cum ești.

Pentru a începe este de a găsi în ele „observatorul intern“, care face parte din constiinta voastra.

Este o parte a conștiinței, care este întotdeauna vizionarea pentru un timp, există dovezi, de asemenea, tot ceea ce se întâmplă cu „participant“. Ea nu intervine în nimic, nu reacționează, nu a evaluat, doar uitam impasibil.

Pentru a se explora, ar trebui, în primul rând, du-te cu dezidentificarilor „interpret“ și se deplasează în poziția de „observator“.

Prima dată „observator“ este foarte ușor de pierdut din câmpul vizual al mintea ta, nu-ți fie frică sau supărat, probabil că nu e pentru naormalno de calificare artizanale, dar găsiți și vzvraschayte-l din nou și din nou, continuă să se cu atenție pentru a se percep ca „artist“

Acesta este primul pas într-un management. Învață să fie un operator de ascensoare actorul-observa-te, vei fi deja mai ușor să se conecteze performanța de gestionare a rezhessera ca un actor dintr-un anumit rol dumneavoastră, adică, acțiunile Executivului.

Aceasta este, esența procesului de monitorizare poate fi văzută ca practica de a transfera atenția în sine ca un rol „performer“ și s-au evenimentele ca „observator“ al unui „interpret“.

Următoarele metode rămân un observator pot fi identificate:

- Gândiți-vă la sentimentele tale, atunci când a trebuit să le urmăriți și le va deveni automat un „observator“

Desigur, prima dată când va fi dificil să fie simultan în rolul de „observator“ și „artist“. Dar tine minte - practica face minuni! Încercați din nou și din nou pentru a reveni la rolul de observator, dacă vă dați seama brusc că ai căzut din ea.

-A doua opțiune - o metodă de „investigații interne“ ale observatorului intern al propriei sale conștiință - este mai eficientă. Learn (aduce la o abilitate) abilitatea de a trage cu ochiul interior. Acest lucru te va ajuta „cercetător“ - o parte a constiintei voastre, care este curiozitatea, ceea ce este interesant de a explora lumea interioară, nu doar pentru a determina starea de -I sunt supărat acum, dar, de asemenea, simt realitatea lor, fără deplasarea spre interior în umbre, în cazul în care acestea nu se ia în considerare. În primul rând, nu doar. Dar, din cauza faptului că atenția este redirecționată spre interior, observator intern devine de fiecare dată mai mult și mai concentrată și persistentă

Uita-te - aceasta este conștientă „I“, care se bazează pe un control.

Ca rezultat, auto-observare, aveți echilibru interior și capacitatea de a gestiona un comportament extern care vă permite să schimbați calitativ realitatea vieții tale, a scăpa de automatismul de executare a rolurilor în viața ta, este prevenirea formării conflictelor interne.

Frumoase observațiile dumneavoastră!