Lure de Komarovka de lună, primele alimente complementare de la 6 luni, alăptarea

În primele luni de viata, un copil suficient pentru laptele matern, sau în cazul imposibilității alăptării adaptate amestecului. Grown băiețel dolofan au necesitat extinderea dietei, care se numește nada. Să ne uităm la introducerea alimentelor complementare în alimentația copiilor în primul an de viață din perspectiva cunoscutului medic pediatru E. Komarovsky.

Diferențele de hrănire suplimentară și înțărcare

Aceste două cuvinte pot fi confuze din cauza similitudinii, dar ele înseamnă lucruri diferite. În cazul în care copilul nu este suficient lapte matern și este dat, fie cu formula de lapte sau lapte animal sau lapte donator de sex feminin, că astfel de alimente se numește suplimentarea. În acest caz, copilul se numește alimentare mixtă. Aceste produse, care dau copilul în primul an de viață, ca o completare la laptele matern sau amestecuri, numit nada. Acestea sunt concepute pentru a preda copilului mic la dieta de adult.

Timpurie alimente solide - beneficiu sau rău?

Părinții tineri se confruntă cu sfaturi de la prieteni, familie și chiar lucrătorii din domeniul sănătății, pentru a începe mult mai devreme decât cele recomandate de mirajul termenilor medicinii moderne. Mai în vârstă copilul, sunetul va fi mult mai probabil să dea recomandări suc pentru copii, gălbenuș de ou, piure de cartofi și alte produse alimentare.

Părinții moderni trebuie să înțeleagă că introducerea timpurie a alimentelor complementare în trecut sa datorat în principal faptului că firimiturile sunt rareori și înlocuitori de lapte matern sunt inferioare alaptati.

Cel mai adesea cei mici de lapte de vacă diluat, care este încălzit. Vitaminele din aceasta dieta au fost distruse, iar copilul pierde o mare cantitate de substanțe utile. Și pentru a face față cu hipovitaminoză, creștere în greutate întârziată și dezvoltarea anemiei și a altor probleme au fost create pentru a oferi recomandări sucuri, felii de gălbenuș de ou, piure de legume din prima lună de viață. De asemenea, să nu uităm că vânzarea de sucuri, varietate de cereale, piure de cartofi, și alte produse alimentare pentru copii este o afacere serioasă. Prin urmare, un semn de pe ambalaj că produsul poate fi administrat la trei sau patru luni pentru a fi benefică, în special producători.

In zilele noastre, în cazul în care o mama care alăptează mănâncă un amestec echilibrat și variat sau miez devine adaptat ca înlocuitor pentru laptele matern, necesitatea de a da naluca un copil mai mic de 6 luni de acolo. În cazul în care mai puțin miez de pâine, are sens să se concentreze eforturile pe părinții nu introducerea de alimente complementare, precum și pentru a îmbunătăți nutriția mamei sau achiziționarea de amestec de înaltă calitate.

Beneficiați de hrănirea copilului alte alimente, în plus față de practic nici lapte sau formula anterioară, dar prejudiciul poate vedea mulți părinți. Aceste reacții alergice în primul rând, și indigestie. Prin urmare, problema momentului începerii alimentației complementare ar trebui să fie luate în considerare de către părinți este foarte detaliat și echilibrat.

reguli de administrare

• Orice produs alimentar nou includ dieta copilului ar trebui să fie foarte prudent și, treptat. Incepand cu o băutură și o lingură, și apoi pentru a termina hrănire hrană obișnuită (laptele matern sau amestec). După evaluarea reacției - un scaun, somn, piele, comportament - doza poate fi crescută.
• Dacă ceva alertat, cu o valoare de produs să aștepte.
• În acest caz, atunci când manifestările dureroase, noi produse pentru a introduce la dispariția lor nu poate fi.
• Nu da copilului un nou produs în timpul bolii, precum și în perioada înainte de vaccinare (timp de 3 zile) și după (în termen de 3 zile).
• În cazul în care copilul refuză un anumit produs, insistă că nu este necesar.

De la ce produs pentru a începe alimente solide?

Potrivit nutritionistilor si pediatri cu privire la grupele de produse, care ar trebui să fie introduse în dieta primului copil, este foarte diferit. Sustinatorii introducerea primelor legume mash spun că acestea sunt bogate în săruri minerale și vitamine. Susținătorii alimentare din lapte fermentat a spus ca bebelusii raspund slab la schimbari bruste in dieta, iar produsele lactate sunt laptele este mult mai mică decât legumele.

Strategia de alimente complementare la Komarovsky

Introducerea alimentelor complementare în timp ce alăptează și alimentarea unui amestec de aceeași. medic pediatru Renumit oferă o abordare practică la introducerea de noi alimente intr-un meniu pentru sugari, ajutând la maximum pentru a preveni reacțiile nedorite de pe corpul copilului un aliment nou:

• În cazul în care copilul este mai mic de cinci luni, fără alimente solide el nu are nevoie. Acesta ar trebui să aibă grijă de mama nutriție de calitate și în cazul în care laptele matern în sân lipsește, atunci copilul este bine adaptat pentru a furniza un amestec.
• În cinci luni, încep să atragă copiii care sunt slab castiga in greutate, si hemoglobina scazuta. În cazul în care sănătatea unui copil, precum și cu dezvoltarea totul este în ordine, începe alimentarea tolerată timp de 6 luni. De asemenea, în valoare de un pic mai târziu începe să atragă copiii care au avut cazuri de alergii alimentare sau amestecuri speciale utilizate.
• Puteți începe cu acest produs din lapte fermentat, cum ar fi iaurtul. Cea mai optimă ar fi produs pentru nutriția sugarului. Va intra în cea de a doua alimentare care are loc 9 - 23 în dimineața. Acest produs nu va fi absorbit doar mai bine decât alte produse de hrănire, dar da, de asemenea, corpul copilului bacteriile utile de acid lactic.
• Pentru prima dată, suficient de trei sau patru lingurițe de iaurt. După el, copilul trebuie să se acorde sânul mamei sau sticla cu amestecul. Urmărind copilul până la sfârșitul zilei, observăm la o dată, dacă este posibil să se mărească doza. Asigurându-vă că totul este în regulă, cantitatea de iaurt a doua zi dublu. Se pare că, în prima zi a copilului primeste de la 15 la 20 ml de iaurt, este deja în a doua zi de la 30 la 40 ml, la următorul - de la 60 la 80 ml în a patra zi și o doză completă de 120 până la 160 ml. În cazul în care, în orice zi cu copilul pentru a schimba ceva și mama suspectează că acest lucru este chefir, pauze. Dozarea produsului nu crește și, uneori, să scadă.
• În a patra sau a cincea zi de hrănire iaurt se poate adauga branza. Acesta poate fi achiziționat de produs, și a făcut propria lor. Pentru prima zi, doar o singură lingură, în a doua zi dau două linguri. Treptat crește cantitatea de 30-40 g pentru un copil de 6-8 luni. Cum iaurt si se amesteca cu branza de vaci se poate îndulci cu zahăr. Totul depinde de gustul original al produsului și dorința de a avea un produs de copil fara zahar.
• In termen de o săptămână de hrănire amestecul obținut a fost înlocuit cu kefir (medie 150 ml) și brânză de vaci (30-40 g) complet. În toate celelalte hrănire copilul va continua să primească lapte matern sau formula pentru sugari. Acest mod este susținut de încă 3-4 săptămâni, apoi continuați să înlocuiască o altă hrănire.
• Următoarea alimentare, în care vom introduce alimente solide, este mai bine să aleagă din urmă (alimentare înainte de culcare). În ea, introducem cereala, preferabil hrișcă, orez sau fulgi de ovăz. Porridge pot fi preparate ca tine o mama din făină, și cumparat de la magazin. Gatiti terci cu lapte (de obicei, de vacă), dar cea mai bună alegere ar fi un amestec de pentru copii mai mari de șase luni. Deoarece grișul este sursa de proteine ​​gliadina și este capabil de a provoca boli intestinale în intoleranța, se recomandă să intre în dieta unui copil după opt luni.
• După 8 luni, doua alaptari va fi complet înlocuit în copil. El devine o brânză de alimentare iaurt și cabana, într-o altă mizerie, și chiar de mai multe ori un amestec de lapte de la sânul mamei. Este necesar pentru a afla dacă copilul este de cel puțin un dinte. Daca dintele are, vom introduce legume. Pentru a efectua legume test de alimentare pentru copii găti supă. Grind morcovi, cartofi, varză și ceapă, se umple cu apă clocotită (50 grame legume au nevoie de aproximativ 100 g de apă), închideți capacul și se fierbe până când legumele sunt complet clocotească. Se strecoara supa, se fierbe din nou și se toarnă în flacon. Acest decocție în prima zi a da un copil la 30 la 50 g, a doua zi - de două ori.
• În cazul în care copilul răspunde la legumele bine, încep să dea o supa sau piure, crescând, de asemenea, doza pentru a înlocui în mod constant o hrănire. Pentru legume piure se fierbe diferit în apă clocotită, apoi ștergeți, se adaugă un pic de sare și lapte fierbinte (100 g de legume este de 25 suficient ml), după care au nevoie să bici și din nou adus la fierbere. Finite necesitatea piureul de a 3 g de ulei vegetal.
• După două sau trei săptămâni de legume hrănire încearcă să intre în carne. In loc de a adăuga apă în legume bulion (preferabil de pui), în plus adăugarea la supa sau carne de sos pentru a putea ponosit. Câteva zile mai târziu, în aceeași supă sau piure de cartofi, puteți adăuga 1/5 din galbenus de ou, care este gătit fiert tare.
• Fructele, de asemenea, începe să fie administrată după primul dinte. În cazul în care nu există dintii, lasa sucurile copii. Ele sunt folosite ca un supliment cu formula de hrănire sau de sân și nu sunt destinate să înlocuiască hrana. Kiddies sunt mai în vârstă, puteți adăuga fructe la cereale, face un piure de fructe, și bucăți mari de suge.
• După 9 luni de la nada trebuie să înlocuiască 3 mese. Într-una dintre ele devine un terci copil, care pot fi foarte diferite. Într-o altă hrănirea copilului este dat supe sau feluri de mâncare de legume cu adaos de orice carne macră, și gălbenușuri de ou și ulei vegetal. După hrănire, copilul primește sucul. O altă alimentare este un iaurt cu branza de vaci, pe care o puteți adăuga deja biscuiți pentru copii. În acest moment, copilul poate fi oferit o felie de pâine, și cu varsta de 10 luni să nu folosească carne și supa de pește pentru a face supă.

alimente complementare și sănătate

Atunci când părinții experimentează cu formula pentru sugari, acestea ar trebui să păstreze întotdeauna în vedere starea de sănătate a copilului dumneavoastră. Mai in varsta un copil este, cu atât mai ușor va aduce inovații la meniu. Cu produse care nu cresc în zona dumneavoastră și nu sunt tipice dietei în zona dumneavoastră, ar trebui să fie foarte atent.

De asemenea, este important să nu uităm că ficatul copii este destul de slab și vulnerabil de organe. Este complet „coc“ doar la vârsta de doisprezece ani. Și pentru că produsele la care copilul a avut înainte de reacție, ca maturizarea ficatului începe să fie perceput în mod normal, copilul. După cum se spune bunica, copilul „creste“. Deci, în cazul în care copilul dumneavoastră reacționează negativ la ciocolată sau mandarina, acest lucru nu înseamnă că el va trebui întotdeauna să se abțină de aceste produse.