Va oferim o reteta simpla pentru o salată clasică grecească cu brânză feta și măsline. Adăugarea de pui prăjit face mai hrănitoare și gustoase. masă decentă în fiecare zi, precum și pentru masa festivă.
ingrediente
- fileuri de pui - 1 buc.
- Tomate - 1 buc.
- Castravete - 1 buc.
- Pepper - 1/2 buc.
- Salată iceberg sau friză - 3 frunză.
- Fet - 50 g
- Măsline - 1 pumn
- Amestecul de ierburi - 1 linguriță
- Sare - dupa gust
- Uleiul de masline - 3 linguri
- Sucul de lamaie - 1 lingura
- Paprika - 1/3 linguriță
informații
salată
Porții - 3
Timp de gatire - 20 de minute
greacă
O reteta simpla pentru o salata greceasca cu pui: cum să se pregătească
Pui spălare file, și tăieturi de luare uscat, nivelat la aceeași înălțime a rezervorului. sare Grate și capsicum.
Prajiti puiul timp de 3-4 minute pe fiecare parte pe o tigaie bine încălzită cu fund gros, se adaugă ulei de măsline sau ulei vegetal puțin. Se taie cuburi de pui.
Cucumber și roșii spălate și tăiate în cuburi aceeași dimensiune.
Pepper tăiat în cuburi, salată și măruntiți. Ardeii pot fi folosite în diferite culori, atunci vasul va fi chiar mai luminos.
Pentru salata greceasca este mai bine să utilizați măsline negre fără sâmburi sau violet. Într-un castron, se amestecă toate legumele, se adauga maslinele, un pic de sare, ulei de măsline și suc de lămâie. Se presară un amestec de ierburi uscate. iarbă clasică - acest oregano, busuioc si cimbru. Dar puteți adăuga alte plante la gust.
Pe o placă de a așeza legumele, se adauga feta, cuburi și pui.
Vestea mai interesante:
Ca nostru pas simplu și ușor de reteta pas pentru acest fel de mâncare gustos - o reteta simpla pentru o salata greceasca cu pui - acasă? Apoi împărtăși cu prietenii tăi:
