Omul nu poate trăi fără odihnă

Viața într-un ritm furios de azi - este o parte integrantă a oricărei persoane de afaceri. Modernul persoană de succes este unul dintre celebrul Figaro toate joaca „Ziua excentrică sau Nunta lui Figaro“, care, în același timp, este capabil de a face multe lucruri, pentru a fi în mai multe locuri în același timp (beneficiile progresului tehnologic modern face posibilă de a face acest lucru). În general, trăiesc timp de 24 de ore 28.







Dar omul nu poate desființa legile naturii, și „dacă undeva a venit aceasta, în același timp, într-un alt loc, care și-a pierdut ceva.“ Și nu este un secret că ne sacrificăm prima noastră de vacanță și de a salva pe comunicarea cu prietenii și familia.

Cand este afectata de tema de vacanță, cel mai des dintre principalele motive pentru care nu își pot permite mai multe apel - cel mai scurt timp. Deoarece de afaceri nu pot fi lăsate nesupravegheate, pentru că acum „strălucește“ un contract profitabil, iar când a fost semnat, apare la orizont chiar și mai profitabile, mai mulți bani, iar apoi tot mai multe ... Lucrurile au luat avânt. Nu este suficient timp. A doua zi de lucru este prelungită, capturarea în primul rând, desigur, o noapte de odihnă, mâncând (și un astfel de lucru ca „pui de somn după-amiază“, în general, rămâne doar în literatura clasică a secolului al XlX-lea).

În primul rând, este ora, apoi zile, și apoi, și ani. Ați observat că întrebarea „Cum și când te odihnești?“, Cel mai adesea auzi un răspuns plin de umor: „În lumina acestei odihnă.“ Dar în fiecare glumă există un mare adevăr. Și adevărul este că această odihnă veșnică poate veni mai repede decât se aștepta. La urma urmei, omul nu poate trăi fără odihnă.

Ce este o sărbătoare? Această schimbare în ritmul vieții, o schimbare de interese și stiluri de viață. Un alt cursului școlar știm că mișcările repetitive, monotone, repetitive duce la mai rapid

Omul nu poate trăi fără odihnă
distrugerea obiectelor. Că stresul excesiv pe termen lung în mod necesar termina pauza. Acest lucru se aplică în mod direct la om.

repetabilitate zilnică a situațiilor de muncă, și chiar foarte des sub stres - si acolo esti - distrugerea și decalajul sub formă de atacuri de cord, accidente vasculare cerebrale, crize nervoase puternice, iar în final și eșec - moartea.







Și după aceea este timpul pentru a schimba „ritmul de mișcare, durata și puterea de tensiune“, vom începe să semnalizeze propriul nostru corp. În primul rând, foarte delicat. Încetăm să se simtă odihnit după somn, dificil pentru noi să iasă din pat. „Ei bine, nu vă faceți griji“ - ne convinge corpul tau -. „Acum un duș, revigorant suc și cafea, și vă va“ sănătos și voios " „Bine“ - el răspunde cu un oftat corpul - „Voi fi normal, dar cel puțin să-mi dai o zi nu face nimic“ „Întotdeauna“ - ne spune cu entuziasm, și, desigur, în condiții de siguranță uita promisiunea.

Corpul suferă și așteaptă, așteaptă și suferă, și apoi ... propria mea încercând să aranjeze o vacanță. Cum? Este foarte simplu. Începi să rănească. De la începutul acestui se manifestă într-o ușoară răceală, care avea loc în două - trei zile și transferat „pe jos“. Apoi, prelungit la rece începe cu slăbiciune prelungită, transpirație, creșterea temperaturii periodică la 37 de grade. Dar aici, vom continua să timid departe de semnalele corpului. (Din fericire, ei pot îneca dozele de șoc de vitamine și antibiotice). Iar trupul se întoarce pentru a ne întâlni, făcând posibilă „plug“ la locul de muncă. Dar, în cele din urmă, săraci său, obosit suficient pentru un timp. Și apoi ... vom ajunge la spital cu febră de origine necunoscută, crize hipertensive, pneumonie. Vrei - nu vrei, te vei relaxa. Este îndoielnic dacă această „metodă“ de odihnă este pe placul dumneavoastră.

Încearcă-l și veți găsi că după numai o zi, astfel că va fi mai multă forță, energie la locul de muncă. Și într-o zi vei realiza afaceri mai mult. Și apoi primesc o ora in plus de somn și a forța o conversație cu un prieten „pentru nimic“ sau timp să stea doar la fereastră și privi apusul soarelui.

Unii pot spune, „Ei bine, ce fel de vacanta, ceea ce într-o călătorie. Este mai bine să lucreze fără zile libere și apoi ajunge să aloce zece zile. - cincisprezece în vacanță „reală“ oriunde în Spania, fie în Cipru sau în Alpi "

Cipru, Alpi - este, desigur, minunat. Dar ceea ce este adevărat odihnă, bine? Fiecare persoană are propriul său răspuns la această întrebare. Pentru unii este apa si plaja, unii oameni le place să stea cu o tijă de pescuit pe malul râului, în timp ce altele nu pot imagina nici un alt mod de odihnă, cu excepția turismului. Poate avea ca rezultat un număr infinit de exemple (la urma urmei, cât de mulți oameni, atât de multe opinii), dar există un lucru comun, care unește aceste modalități diferite de multe ori opuse de recreere, ca atare, cum ar fi alpinism și incumbency leneș pe plaja sub soare.

Mi-a făcut plăcere. că o persoană primește de la acest joc. Și de aceea vacanta pe râurile locale ar putea fi la fel de remarcabil si memorabil ca vacanta pe malul Spaniei sau de vile în Muntenegru.

Deci, vă rugăm curaj și spune-te: „Trebuie să se odihnească, iar eu sunt cu o zi liberă de azi. Și nu contează că această zi îmi petrec într-un parc din apropiere, sau culcat pe canapea cu o carte preferata ".

odihnă bună noroc. Marina Vladis.