orez roșu, calorii și proprietățile sale benefice, ceea ce este utilizarea și
Red varietate de cereale este una dintre cele mai populare. Acest succes se datorează multe proprietăți utile, compoziția chimică remarcabilă și un echilibru perfect al produsului.
Compoziția chimică a orezului, utilizarea produsului roșu
numeroasele sale efecte benefice asupra organismului cum ar fi orez roșu pe rudeniile maro, dar diferențele dintre ele nu există. Și toate datorită unui tratament termic special, în care toate proprietățile benefice ale cerealelor depozitate.
Ce parte din orez roșu:
1. Se saturează cu vitamine, în special grupul B (B1, B2), - o influență pozitivă asupra pielii, unghiilor, părului, E, PP, aneurină, piridoxină, acidul nicotinic.
2. fibre vegetale - cel mai mare număr găsit în orez roșu, ajută pentru a relua funcționarea completă a sistemului digestiv și a normaliza microflorei intestinale, să stabilească peristaltismului.
3. Procentul de grăsimi naturale, proteine și carbohidrați - 1: 8: 78.
5. micro- și macroelementelor importante, cum ar fi iod, fosfor, calciu, potasiu, cupru, fier, magneziu.
6. Atnotsiany sau paratsionidy și antioxidanți - reduce efectul nociv al radicalilor liberi din celulele organismului, creste rezerva de energie. Prin urmare, feluri de mâncare de orez sunt foarte utile, ele sunt prevenirea cancerului.
7. 8 aminoacizi esențiali - datorită lor pentru unele orez sau parțial pot înlocui carnea în dieta.
8. procianidine - o substanță furnizează roșu orez. Aceste substanțe biologic active, se pot întâlni în mod frecvent în alte produse, cum ar fi vinul roșu, afine, cacao, scorțișoară și altele.
Cele mai multe dintre minerale și vitamine găsite în doar coajă de orez, astfel încât este important să-l gătească, și anume, gatiti iarbă roșu în întregime, fără a scoate membranele.
Bogată în calciu și magneziu compoziție ajută la combaterea prezintă simptome de atacuri de astm și elimină efectele migrenelor, scade tensiunea arterială și reduce riscul de boli de inima si vasele de sange. Combinația de nutrienți vă permite să se mențină în formă întregul corp, precum și un mușchi separat, întărește oasele și dinții, ale sistemului nervos. Farfuria acționează ca prevenirea osteoporozei si artrita, precum și capacitatea de a rambursa deficiența de fier în organism, care este caracteristic pentru mulți oameni.
Unicitatea orez roșu: proprietăți utile ale soiurilor de produse
orez roșu are multe soiuri, dintre care majoritatea are un efect similar benefic asupra organismului uman. Cele mai multe soiuri are o formă circulară, saturația nuanță roșu depinde de gradul de tratament termic. Cele mai mari două grupuri de orez roșu:
2. slefuire forța slabă.
Cele mai populare și utile pentru specia umană de orez roșu sunt:
1. Cargo - Thai orez - boabe sale mai alungite, gata, el are o textura moale si un gust dulce, aceasta nu se încadrează în afară.
2. Rubin - comun în India, care este nu numai alimente, dar, de asemenea, obiectul unor diverse ritualuri religioase.
3. Camargue - aromă de soi, cu o aroma de alune, cultivate în Franța.
4. Marte și Ruby - soiuri cultivate pe teritoriul România.
5. Dev-Zira - un fel de orez neslefuit, calitățile sale benefice au fost găsite la locul de creștere - în Uzbekistan.
6. orez Bhutan - are un nume și locul de naștere roz nuanță caracteristică.
7. japonica - un fel de culoare roșu închis, are o consistență lipicioasă, fructe de dimensiuni medii și acasă - Japonia.
8. orez roșu sălbatic este mai bine și mai rapid decât alte tipuri de Digest în organism.
Cum orezul roșu corpului: proprietăți utile de cereale
Consumul regulat de orez roșu pot fi reflectate în aceste aspecte pozitive:
• îmbunătățirea aspectului și starea pielii, eliminând petele pigmentare, riduri, elasticitatea, libertatea de întoarcere de la sagging;
• un efect pozitiv asupra părului, unghiilor, pentru întărirea dinților și a altor țesutului osos;
• prevenirea bolilor tumorale, în lupta eficientă împotriva tumorilor, reducerea riscului de apariție a cancerului intestinal și glandele mamare;
• cereale este un produs de lungă durată, așa cum este capabil de a crește vitalitatea și prelungi durata de viață;
• iarba din dreapta pentru bărbați - poate creste virilitatea;
• au un impact pozitiv asupra activității tractului digestiv, ajutand la componente valoroase sunt mai bine absorbite, satisface foamea rapid;
• afișează organismul de toxine acumulate, toxine, poluanți, imbunatateste inima si purifica sangele;
• prevenirea bolilor neuropsihiatrice, calmant efect asupra sistemului nervos;
• îmbunătățirea imunității;
• Este necesar să se includă în dieta persoanelor cu probleme cu presiunea și rinichii;
• eliminarea de dureri de cap, lupta cu migrene;
• utilă în special pentru persoanele cu diabet zaharat, permițând oamenilor după otrăviri grele și diagnosticat cu boala celiaca;
• este responsabil pentru articulații sănătoase, afișează corpul de săruri acumulate, previne dezvoltarea osteoporozei;
• recomandat în boala astmatică;
• elimină în mod eficient insomnie;
• are asupra efectului de corp anti-inflamator și de întărire.
Rău organismului din utilizarea de orez roșu și contraindicații
Cu origine vegetală, aproape nici un orez roșu are contraindicații pentru utilizare. El este foarte apreciat pentru calitățile sale medicinale și caracteristici ale compoziției, dar este capabil să orez roșu și daune cauzate organismului în astfel de cazuri:
1. Ingerarea unor cantități mari de produs poate duce la constipație și apariția unor probleme digestive.
2. Produsele defecte pot conține, ca parte din varza si boabe de arsenic, care intră în planta prin aplicarea îngrășămintelor.
3. Red cereale este un produs cu un conținut caloric ridicat, astfel încât să-l utilizați în cantități mari poate fi contraproductiv pentru rezultate pierdere în greutate. Este important să nu exagerați.
4. Orezul roșu este contraindicat în bolile acute ale stomacului și intestinelor, dacă orice om.
Metode pentru utilizarea de orez roșu: utilizarea în medicina populară
Cateva retete simple și populare pentru tratamente la domiciliu:
1. Orez fiert cu lapte va ajuta să se ocupe de problemele tractului gastro-intestinal. In mai multe probleme grave - ulcer sau gastrită folosit un decoct de orez roșu.
2. În practică internă este rar folosit, dar eficient mod de a citi în Est utilizarea orezului fără tratament termic pentru eliminarea colesterolului, patogenii biliar. Combinația de cereale roșu și făină de orez ajută pentru a scăpa corpul de mucus.
3. orez moale - un remediu pentru multe boli, precum și de regenerare și tonic. Dacă gatiti la foc mic de 8 ore, luând proporție cu apă, cum ar fi 1 la 10, iar apa poate fi utilizată ulterior ca medicament.
Congee capabil să influențeze pozitiv starea pacienților cu astm, pneumonie, îmbunătățirea pielii și starea părului. Prin urmare, cereala poate fi considerat un produs cu adevărat unic.