Pâine gri - calorii și compoziția
București și Moscova regiune.
Dacă face un rating nu este doar cel mai popular și căutat, dar, de asemenea, important pentru omenire ca întreg alimente primul loc ia pâinea pe bună dreptate. Nici un popor nu e de mirare spun că pâinea - capul de tot. Rețete pentru alimente, cum ar fi pâinea pot fi găsite aproape fără excepție, în toate tradițiile culinare ale lumii.
În cazul în care doar câteva decenii în urmă, au existat două tipuri principale de pâine - alb și negru, că în zilele noastre toată lumea poate alege produsul care îndeplinește aceste sau alte cerințe specifice. Cercetătorii numesc pâinea una dintre cele mai vechi alimente pe care oamenii trebuie să le facă în la început originea civilizației umane.
În timpul nostru, pâinea din făină, care este preparat pe baza „cereale“ culturi de cereale cum ar fi grâu, porumb, sorg, secară, orez și ovăz și mei. Printre principalele tipuri de pâine se pot distinge: alb sau grâu, secară sau negru, fulgi de ovăz, pâine integrală de cereale și tărâțe, malț, soia și pâine neagră.
Este de remarcat faptul că un anumit tip de pâine depinde în principal de compoziția inițială a ingredientelor, care sunt utilizate în prepararea produsului. În plus, există un număr mare de tipuri naționale de pâine. De exemplu, o bucată de pâine numită română, matzah israelian, ciabatta italian, chapatis indian, baghetele franțuzești și altele.
Compoziția de pâine maro
Prin urmare, colorarea distinctiv de pâine maro, care a fost numit în onoarea de nuanțe de gri pastă. pâine neagră caloric poate varia în funcție de tipul de făină, care este utilizat în procesul de fabricație a produsului. Cu toate acestea, conținutul mediu caloric al nivelului de gri pâine este de 280 Kcal, care cad pe 100 de grame de produs.
Utilizarea de pâine maro
Utilizarea de pâine maro se datorează compoziției chimice, și în afară de valorile nutritive ale produsului. Utilizarea de pâine maro este mai puțin nivelul caloric al acestui tip de produs. În plus, ca și alte tipuri de produse pâine maro conține în serie compoziția sa este cu siguranță benefică pentru articulațiile corpului uman, precum și vitamine.
Calorii pâine gri 279.99 kcal
Valoarea energetică a pâinii brun (raportul de proteine, grăsimi, carbohidrați - bzhu):
Raportul energie (B | x | y): 15% | 10% | 73%