Pot folosi inelul elimina stomac și șolduri, pe forum

Cu ajutorul inelului poate fi terminată coloanei vertebrale. pentru că astfel de mișcare de rotație este dăunător pentru el.
Boca - o obezitate superficială (așa cum este ușor de a forma). Eliminați posibil de rulare.






Și cel mai bun arzător doar bun de grăsime. pentru că Toți cei care acționează în culturism și fitness corp exerciții până la sfârșitul sezonului destul de nabiryut greutate. Dar, înainte de concurs și se usucă, iar cea mai mare parte este fie dieta sau arzătoare de grăsimi.
Potrivit comentarii - lauda Lipo-6X.

Mi-am sucit trei săptămâni. Rezultatul a fost vizibil. Dar, după o pauză de 7 zile, începând să se întoarcă din nou, și a coloanei vertebrale în cazul în care a existat o serioasă lovitură bătaie hoop. Nu glumi era frică, deși ea a trecut c / o câteva zile. După aceea, mi-e teamă să se întoarcă. Am l fier, moderat. Poate că ar trebui să încerc o altă bandă? Are cineva asa?

Aceasta se numește cucui periostită. Inflamația periostului de leziuni permanente cerc.
Sa nu mai rece.
Cumpara două gantere și o gamă de exercițiu acasă va crește în mod semnificativ.

posibil. a pus inelul pe podea, du-te la el și să stea. nu pentru a merge la frigider. restul - prostii

M-am gândit la fel, până la de două ori nu a convins ca este dăunător. Prima dată când am fost foarte subțire, cu toate acestea, după cum sa dovedit, micul rănit de grăsime, dar mușchiul este încă acumulează; a doua oară, a pierdut in greutate rapid, dar atunci când, după o ieșire lentă din greva foamei a început să mănânce, corpul a marcat dintr-o dată rezerve mai mult decât a fost! Speriat, sărăcuțul, că foametea va veni din nou, și am avut nici o rezerve! Și acum am mânca de 5 ori pe zi și de a pierde in greutate, imaginați-vă! Este mai bine pentru a afla ce este și cum să mănânce, ce să scrie despre prostie. Da, și pentru a citi despre anorexie și raze imagini arata, tratează creierul, crede-ma!

M-am gândit la fel, până la de două ori nu a convins ca este dăunător. Prima dată când am fost foarte subțire, cu toate acestea, după cum sa dovedit, micul rănit de grăsime, dar mușchiul este încă acumulează; a doua oară, a pierdut in greutate rapid, dar atunci când, după o ieșire lentă din greva foamei a început să mănânce, corpul a marcat dintr-o dată rezerve mai mult decât a fost! Speriat, sărăcuțul, că foametea va veni din nou, și am avut nici o rezerve! Și acum am mânca de 5 ori pe zi și de a pierde in greutate, imaginați-vă! Este mai bine pentru a afla ce este și cum să mănânce, ce să scrie despre prostie. Da, și pentru a citi despre anorexie și raze imagini arata, tratează creierul, crede-ma!

Ce anareksiya. Și aici este. Am o astfel de cifră în general strânse, iar greutatea am normală pentru înălțimea mea. Mă duc în mod regulat la zal.No șolduri. Din această cauză că nu pot în mod normal, nasturilor blugi dacă mă dimensiunea. Și să nu cadă pe ten, nu am avut această problemă înainte. Și dintr-o dată. Și ce să facă. Rămâne singura speranță pentru cerc.

Vreau să cumpăr un cerc. Spune-mi ce este mai bine să ia?

Nast, să ia un masaj. El nu este ușor și nu foarte grele.






Efectul este bine. Dar eu la început (pentru o lungă perioadă de timp nu se răsucească) echimoze Bochin au fost))) Ei bine, nimic, vânătăi și a trecut peste cooler!
Desigur, ar trebui să fie în complex. Nu putem spune că rezultatul doar al inelului. Eu în afară de el în fiecare dimineață, face un bun exerciții + exercițiu, încerc să bea mai multă apă, nu o culoare kaki, face masaj și împachetări, încercați să meargă mai este posibil. Aici, în complexul I pot vedea cum volume de topire)))
Mult noroc!)

Stomac, ca atare, de inelul nu va merge departe. Ie Plat nu. Am contactat cercuri trei piese pentru greutate și răsucită o jumătate de oră. El cu siguranță nu am crescut burta. dar apartamentul nu a fost, ca atare, iar părțile au dispărut. Și a făcut în fiecare zi. Dar talie este păstrat.
Da. Eu încă fugit. Numai dieta și sângerarea presei poate elimina ceva.

Stomac, ca atare, de inelul nu va merge departe. Ie Plat nu. Am contactat cercuri trei piese pentru greutate și răsucită o jumătate de oră. El cu siguranță nu am crescut burta. dar apartamentul nu a fost, ca atare, iar părțile au dispărut. Și a făcut în fiecare zi. Dar talie este păstrat. Da. Eu încă fugit. Numai dieta și sângerarea presei poate elimina ceva.

Stomac-da)
O talie poate regla)

Dumnezeu, vasch dracului cerc de tine doar zhiaot și umflate, ai fost îngroșate și de închidere. Plmozhnt numai diaeta și să fie difuzate. Prin modul în care vorbesc despre dieta, si nu despre autism nu au. Ca regulă generală, dacă vă otkazhetem voobschvoobsche din alimente, și veți fi viața atât de îndrăzneț, pentru că înainte de a face ceva pentru corpul tau, trebuie sa faci cu creierul. cresc mai înțelept pe care este.

Un buchet de cerc de 2 ani. (Adevărul nu este în fiecare zi, și a existat o pauză în jumătate de an).
Wrap masaj meu, am fost foarte rotund Hoop, răsucite, timp de 30 de minute pe zi (mai mult de 40 de minute NERECOMANDAT!), Felul principal și favorit a fost hrisca. Am pierdut foarte mult din cauza asta. Am o talie și șolduri, de asemenea, la stânga respectiv. Acum am de lucru pe abdomenul și picioarele.
Prin urmare, nu asculta pe nimeni, dacă vă puteți răsuci - poftă de mâncare. În această săptămână effektivno.Za torsiune regulat poate pierde 7 kg (Acest lucru nu mananca tot ce vezi și să adăugați un cuplu mai multe exerciții). Și dacă cu prima unitate a apărut vânătăi, nu vă faceți griji, ei vor.
Și mai bine să înceapă cu o poftă de mâncare mică, apoi, și echimoze nu ar trebui să fie (Nu te judeca până acum, ea a început cu 30 de minute și a supraviețuit o vânătaie uriașă). Încercați 10-15 minute pentru a începe, și totul va fi otlichno.Nichego nu va veni înapoi (dacă nu mâncați o vacă, apoi vin înapoi)))
Regularitatea principală)

Site-ul chinezesc, fetele au inele de silicon cu magneți. Dress up Thumbs picioare magneți în interior, puteți purta fără a îndepărta și încălțăminte, de asemenea. Este important ca pantofii din zonă a fost degetele libere. Ring tocește poftei de mâncare, unele elimina orice dureri musculare. du-te la „milinzeboks“. Marfa sunt bune, inclusiv inelul, doar o livrare de lungă. Și inelul în același timp - de 2-3 ori pe zi, timp de 500 de rotații la picioare împreună, dieta, refuzul de pâine.

Hoop ajutor foarte bun, dar ai nevoie de abordarea corectă: ar trebui să înceapă cu alyuminievogo.Zatem de obicei în cele din urmă se adaugă un al doilea (răsuciți banda), iar al treilea. Deci, este posibil la infinit (în sensul dvs.) .Myshtsy fiecare inel sunt pregătite și consolidate postepenno.Krutit nu ar trebui să fie mai mică de 40 minut.Ya poftă de mâncare timp de o oră, Io, și două trekking timp de o oră (în dimineața și apoi după-amiază) .Tyazholy hoop crește rezistența mușchilor și rupe zhir.Konechno, eu încă mai fac exercițiile pe press.Rezultat au foarte horoshiy.Rebonku fost un an si am ramas in plus 18 kg și diastazei (mușchi întins și scurtat) de stomac a fost de șase luni beremennosti.Znakomye gândire am beremennaya.Seychas din nou stomac aproape ploskiy.Sbrosila 12 kg.N din greutatea merge, este necesar să se mănânce și doriți să adăugați pomenshe.Seychas skakalku.Udachi tine!

pereryva.Za a fost un an în această perioadă nu au nici un scor kg.Seychas exces a luat din nou „Finish“ exercițiile de eroare figury.Vse rămase (nu înseamnă banda) ar trebui să fie efectuate în mod necesar în recomandările respirație și vydoh.Soblyudayte și vei fi fericit.

Ediție de rețea «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)“

Informații pentru agențiile guvernamentale (inclusiv, pentru Roskomnadzor) Contact: [email protected]