rulouri de primăvară, pas cu patru acasă cu reteta pas

Mulți dintre noi sunt foarte pasionat de role, vom mânca masa de prânz în echipa de lucru, ei poveste de dragoste acasă la bază transparentă cu cei dragi. Dar, rulouri de primăvară noastre actuale sunt irelevante pentru favorit „shaybochki“ nostru de orez și nori. rolly- de primăvară este gustos și destul de gustare dietetice, care seamănă cu un plic umplute în interior. Să nu pierdem palavrageala, și pentru a trece imediat la modul de a găti rulouri de primăvară la domiciliu. Trebuie să fi stocate mai mult de o reteta delicioasa pentru acest feluri de mâncare asiatice.

Patru variante de rulouri de primăvară

Da, acest fel de mâncare ne vine din bucătăria asiatică. Oamenii din est place această gustare, suntem siguri că vă va place și vă va iubi aceeași dragoste gastronomică, care și asiatici. rola Rețetă de primăvară noi nu suntem una pentru tine, nu va fi de patru, unul va fi interesant și gustos pe propriul drum. Vom începe cu versiunea dieta, un fel de mâncare în această performanță este foarte asemanator cu adepții bucătăriei vegan sau oameni să respecte cu strictețe dieta saraca in calorii.

rulouri de primăvară Thai

Ușoare, cu conținut caloric scăzut și crocantă Thai „umplute“ gustare ideală pentru micul dejun, prânz sau de primăvară-vară picnic. Gătit această rețetă durează doar aproximativ 15-20 de minute. Că obțineți o corect plicuri, îngrijite umplute cu delicioase continua pas cu pas pentru recomandarile noastre culinare. Instrucțiuni pentru prepararea tine este:

1. În primul rând, ne pregătim toate ingredientele necesare, și este de 100 de grame. varză, morcov 1, 100 c. muguri de fasole, 8 coli de hârtie de orez 50 c. lapshitsy orez sticla, 3 catei de usturoi, 50 ml. sos de soia, 75 ml. ulei de floarea soarelui.
2. Produsele sunt asamblate, suntem acum încep să se pregătească rulouri noastre de primăvară cu legume, primul lucru pe care ar trebui să fie stabilite cu tăiței de sticlă într-un castron și se umple cu apă, asigurați-vă că să se încălzească. Așteaptă până la 5 minute și post-arunci lapshitsu o strecurătoare la sticlă de apă, fidea uscat, și se taie în jumătate.
3. Getting prespălate legume felii. Toate legumele sunt tăiate fâșii subțiri și trim. Dar usturoiul maruntit trecut prin chesnokodavku.
4. Ia-o tigaie wok prăjire, dacă nu aveți o tigaie, se va administra cu ceea ce ai. Se toarnă în tigaie de ulei de floarea-soarelui și usturoi răspândit „umplutura“ prăjește secunde 30. Pune-l într-o tigaie morcovi, varză și fasole varza se amesteca si se prajeste timp de 1 minut.
5. În doar câteva secunde înainte de sfârșitul amestecului de legume de gătit trebuie să arunce taitei, se amestecă cu grijă și apoi la supratensiuni sos de soia și wok îndepărtează de la căldură.
6. Larga și adânc se toarnă pahar cu apă rece și pus înapoi foaie de hârtie de orez, se maturează în foaia de cupă nu este mai mult de 30 de secunde. Această manipulare se repetă cu fiecare frunză.
7. Pune frunze de orez inmuiat pe o placă de tăiere și chiar în centrul răspândit o lingura de taiței si topping de legume. Wrap, ar trebui să lăsați plicul.
8. Tigaia toarnă ulei vegetal, îl încălzește, sub formă de ulei încălzit începe de stabilire rulouri de primăvară. Prăjirea plicuri pe fiecare parte durează 2 minute.
9. Prăjirea este de peste, acum pe hârtie cârpă pus la nivel de vase și pe ea a pus prăjit Thai „umplute“. Obsushivayut fiecare sărmăluțe și pus pe o farfurie frumoasă, de fapt, de la care te-ai trezit și regales capodopera vegetariană. Se îmbină perfect cu acest fel de mâncare sos de chili.

Ei bine, asta-i tot rulouri de primăvară, suntem pregătiți cu legume în rețetă thailandeză, le mânca cu poftă!

rulouri de primăvară pentru dinte dulce

A doua reteta suntem dulci rulouri de primăvară, acest fel de mâncare se va potrivi dinte dulce, care nu își pot imagina viața fără a mânca ceva gustos și dulce. Bucurați-vă de un nou desert este un lucru bun, dar dacă aveți acest desert se pregătește pentru doar 30 minute- ORICE FEL este doar un basm! maestru independent acest fel de mâncare la domiciliu va ajuta pas cu pas, schema noastră:

1. Începeți gătit cu prepararea produselor dorite, dar produsele de aici sunt: ​​hârtie de orez in-1, 3 banane coapte, 50 ml. ulei de susan, 50 grame. miere, 50 ml de suc proaspăt de var, 50 ml. ulei vegetal, Țiglă ciocolată albă sau de culoare închisă.
2. Cu toate produsele clare, puteți începe să gătească și primul și curățate mi toate bananele. Peel și se taie fructele într-un delicios trei piese identice.
3. Ia-un castron și se toarnă în suc de lămâie, ulei de susan ei și se adaugă miere de albine, se amestecă toate ingredientele. Omite bucăți de banane fierte într-o marinată, bucăți marinată au culcat cel puțin 30 de minute. umplere Tasty impregneaza fiecare bucată și dau un gust unic.
4. foi de orez Acum angajate, foile trebuie să se înmoaie într-un bol cu ​​apă rece în câteva secunde.
5. Începe pentru a strânge dulce plicuri noastre de banane, răsucite, turnat într-o tigaie, ulei de gătit, încălzit-l și pune noastre rola de primăvară desert prăjit. Fry până la fel de mâncare de caramel de aur pe fiecare parte.
6. Puneți baia de apă și înece ei baton de ciocolată întregi, ciocolata este topit, se toarnă-le plicuri noastre parfumate de aur.

Pregătirea este finalizată, vă puteți bucura în condiții de siguranță de rulouri de primăvară crocante și dulce.

rola de primăvară cu creveți

Al treilea este sub formă de rulouri de primăvară noastre retsept- cu creveți, de gătit cu această rețetă acasă durează doar câteva minute, 8 maxim. Instrucțiuni privind următoarea ocazie, vin cu noi pas cu pas:

1. Recoltat toate produsele? sunt: ​​1 pachet de hârtie de orez, 300-400 g. crevete fiert, 1 crenguta de menta, 1 pachet de salată „Iceberg“, „Funchoza“ un pachet de fidea de orez.
2. Primul caz este început în hârtie de orez, înmuiată în apă rece timp de 30 de secunde undeva. Efectuăm procedura de la fiecare frunză și apoi pus pe foile de o suprafață uscată a mesei de bucătărie.
3. Puțin s-au retras de la marginea frunzei a pus o pereche de foi de menta, menta modul în foi poate înlocui busuioc, coriandru sau rucola.
4. Fierte creveți curățate de coajă și se taie în jumătate, a pus creveți aproape de frunze de menta sau alte verdeturi alese. Pe partea de sus de creveți pus pe frunze de salată verde și tăiței fierte „Funchoza“.
5. delicios noastre se învârte piesa de prelucrat într-un fel de varză.

Pui rulou de primăvară

Ultima reteta de finisare de la Gotovite.ru- acest rulou de primăvară cu carne de pui, vasul a venit din bucătăria Vietnam. Aceasta reteta, considerăm, de asemenea, un pas cu pas, vom acționa ca „spune“ schema noastră:

1. Lista Zatarivaemsya de ingrediente necesare: 350 pui tocată, 50 oz. fidea "Funchoza" ceapa verde ciorchine, morcovi 1, 75 ml. ulei vegetal, ambalaje de hârtie de orez, sos de ghimbir la gust, se amestecă sare și piper pe gustul tau.
2. Vom trece la mesele imediate de gătit delicioase la domiciliu și primul lucru pe care ne pregătim umplutura pentru chiftele noastre răsucite. Umplutura trebuie să fie pus într-o sare castron adanc si piper pe gustul tau.
3. Precis fin cotlet o grămadă de ceapa verde și se toarnă în puiul tocat. Freca fin ras spălate și curățate de păstăi morcovi, atașați-l la carnea tocată și ceapă. Previne amestecul rezultat până la o masă omogenă. „Funchoza“, a adăugat ultimul ingredient.
4. După cum probabil ați ghicit următoarele stage- le lasă otmokanie în apă rece. Efectuat această manipulare, totul poate fi umplut cu frunze umplute.
5. Pe fiecare orez „de bază“ răspândirea de carne tocată cotlet alungite. Vom începe să fălțuire atunci când toate lucrările vor fi rulate bine și frumos va avea nevoie de toate aceste „frumusete“ prăji.
6. Într-o tigaie ulei de căldură ar trebui să aibă, proceda la instalarea „varză“. Prăjit „de spin“ pe fiecare parte timp de șapte minute.

Toate incendiile, opriți de gătit! Servim chiftelutele noastre vietnamez cu carne de pui și legume tocate la masă, în plus față de sos de ghimbir. Bucurați-vă de tot pofta de mancare. Foto la această rețetă vă va arăta idealul de feluri de mâncare de servire, dacă îl aplică la compania de prieteni și rude.

Cine a crezut că plicurile în această primăvară rolly- din aluat subțire umplute cu diverse umpluturi interior, acum ei știu că nu este cazul. aluat rola de primăvară nu este necesară, ea este înlocuită în mod ideal foi de dieta de orez. Sunteți liberi să continue să experimenteze cu topping-uri, după cum doriți numai. Fii creativ personalitate culinară!