Rutina mea de zi cu zi a copilului în 3 luni

Istoria dezvoltării fiecărui copil de trei luni după o vizită la înregistrarea actualizate medic pediatru despre necesitatea de a observa modul corect de zi, ceea ce este redus la mese alternative, de somn, starea de veghe activă și proceduri de igienă.

Și aici orice mama apare o întrebare firească: „Cum de a face firimituri nesmyshlenogo să se comporte în conformitate cu cadrului rigid de reguli?“, Am explica: nu este un aderența pe minut la rutină, ci numai dorința de a adera la termene specifice, să organizeze viața de baby 3-luni-vechi .

Ce ar trebui să fie ordinea aproximativă a zilei de trei luni sugar

• 6: 00-7: 00 Trezirea dimineața hrănire copil proceduri necesare de igienă (spălarea, schimbare de scutec), bai de aer, gimnasticii, trezie activă;
• 7: 30-9: 30 Primul somn;
• 9: 30-11: 00 A doua hrănire, socializând cu mama mea, jocuri educationale, pregătirea pentru o plimbare;
• 11: 00-13: 00 sleep în aer liber;
• 13: 10-13: 30 Revenirea la o plimbare, a treia alimentare;
• 13: 30-15: 00 jocuri educationale complexe, care primesc bai de aer, cu comunicare strânsă;
• 15: 00-16: 30 secunde de mers pe jos, cunoașterea lumii, dormind într-un cărucior;
• 16: 30-18: 00 În al patrulea rând, hrănire, starea de veghe, se joacă cu membrii de familie;
• 18: 00-19: 30 de somn;
• 19: 30-21: 00 În al cincilea rând, hrănire, jocuri liniștit, înconjurat de gospodărie;
• copii 21:00 îmbăiere;
• 21: 30-6: 00 Hrănirea de odihnă pentru copii noapte.

Mai multe opțiuni de modul de zi pentru copiii de la 1 la 3 luni:

Având grijă de copilul ei și ținând seama de caracteristicile lor individuale, fiecare mamă poate face unele ajustări la modul propus de zi, în timp ce aderarea la secvența în aceasta declarată și durata procedurilor efectuate.

Prin urmare, firimiturile de rutina de zi cu zi reale pot fi, în timp ușor diferite de medicul pediatru recomandat: intervalul dintre somn și trezie nu sunt întotdeauna uniforme (unii copii adorm la scurt timp după hrănirea dimineața, dar apoi stai treaz timp de aproape trei ore). In alti copii de rutină se pot deplasa în legătură cu probleme și din cauza aparatului digestiv colicilor intestinale.

În ciuda tuturor acestor nuanțe, mamele nu ar trebui să abandoneze absolut respectarea modului corectă a zilei pe ceas. Dezvoltarea obiceiul de a lua copilul să doarmă și să mănânce în anumite momente, care contribuie nu numai la dezvoltarea corectă și bunăstarea, dar, de asemenea, pasă de restul singuri familiei.

Despre Sleep Mode

Durata totală de somn de trei firimituri ar trebui să fie de aproximativ cincisprezece ore in timpul zilei. Cea mai lunga (aproximativ opt ore) o noapte de somn. In timpul zilei copilul are nevoie de odihnă periodic, deci dupa perioade de doua ore de veghe copilul are nevoie de somn (cel puțin patru ori în timpul zilei), care ocupa o jumătate până la două ore.

Aliniamentul de mai sus poate fi considerat ideal pentru modul de 3 luni copil vechi, dar in viata reala durata somnului nocturne de multe ori nu depășește șase ore: trezesc în mijlocul nopții, miez de pâine poate solicita hrănire.

Pentru a zi, somnul copilului a fost completă și adâncă, este necesar pentru a stimula activitatea în timpul stării de veghe, făcând posibilă pentru a muta și aruncați emoțiile în prima jumătate a acestei perioade de timp. Aproximativ o jumătate de oră înainte de a pune copilul ar trebui să ia ceva liniște (cânta un cântec, arată o imagine plină de culoare, ia în considerare o jucărie).

Modalități de a accelera copilul de a adormi

• Firimituri adormirea primește lapte matern, nu trebuie să existe nici o problemă: adormit la sân, turei doar în leagăn;
• În cazul în care deține copilul la hrănirea artificială, folosirea suzetei de multe ori pentru a ajuta la calmat și satisface reflexul de supt. Ceva mai complicat sticla-pack, nu recunoaște suzeta (uneori util să știe cum să învețe copilul la manechine): Unii copii trebuie să poarte o lungă perioadă de timp pe mâinile lor sau balansoar, fredonează cântece de leagăn;
• Priză de aer proaspăt accelerează semnificativ copilului de a adormi și mărește durata somnului, asa ca multe mame, ambalate corespunzător firimituri lui, le-a pus să doarmă într-o trăsură în picioare pe balcon;
• Unii copii dorm ajută în liniște de muzică clasică, cântecul păsărilor și sunetele naturii;
• Ritualuri (de exemplu, o jucărie sau un scutec adiacent poziție, procedura scăldat efectuate în aceeași oră) contribuie de asemenea la toddlers buna adormire;
• Întindeți de vacanță firimiturile somn agitat, unde visul lui mânere mame afinat ajuta înfășare sau simpla prezență.

truc ingenioasa - modul de a pune copilul să doarmă timp de 1 minut:

Despre hrănire și sticle-copii

Conform modului unui copil în trei luni sunt alăptați la sân trebuie să primească lapte matern timp de cel puțin șase ori pe zi. norma zilnică de lapte matern nu este mai mult de 850 ml.

Lucru este că crescut și supt mai activ sîn atunci când copilul este prea frecventă (la fiecare jumătate de oră), care aplică riscurilor eat cantități mai mari de lapte decât ar fi necesar. Drept rezultat, corpul nu poate face față cu cantitatea de produse alimentare, reactioneaza la reactii alergice, manifestata pete rosii largi pe obraji, iar pielea delicata a întregului corp.

Văzând copilul acest simptom, mama neexperimentat începe să creadă că este cauza - orice produs nou, introdus în dieta lui, și începe în mod deliberat sărăci aceasta, cu excepția totul. Între timp, această problemă poate fi rezolvată prin reducerea numărului de alăptare și normalizării astfel cantitatea de lapte de intrare la firimiturile.

Numărul de mese de trei copii, care este hrănit cu biberonul, trebuie să fie, de asemenea, o perioadă de șase ori, dar intervalele dintre mese ar trebui să fie cel puțin patru ore: aceasta este cantitatea de timp necesară pentru digestia amestec de lapte, ceea ce este un substitut pentru laptele matern.

Spre deosebire de copii, nu necesită internare suplimentară a apei (acesta înlocuiește „forward“ lapte care conțin o cantitate mare de lichid), udat-sticla de sticla de apa. În ultima săptămână a treia lună de viață ele pot fi introduse treptat în băut câteva picături de suc de mere (suc de a da mai întâi).

Cum de a merge cu un copil mic

Regimul zi guvernează viețile a trei copii, prevede cel puțin două plimbare. frecvența și durata lor sunt încă dependenți de condițiile meteorologice. contraindicatie absoluta de a merge cu firimiturile cultivate este mai mică decât -15 ° îngheț și de căldură peste patruzeci. Nu este necesar pentru a ieși cu copilul și în timpul ploaie și vânt.

Deoarece trei luni copii destul de curios, ei nu adormi îndată, dar numai după vizionarea părțile laterale. Este foarte util pentru a le obține din trăsură și, ținând mâinile, familiarizați cu împrejurimile: să acorde o atenție la păsări, flori, animale, trecători. Plin de noi afișările, miezul va adormi mai repede.

Având în vedere audierea destul de bine dezvoltată a trei copii, sa se plimbe cu el este mai bine pentru a alege un parc liniștit sau o stradă pustie. hum Steady, wafting de la o autostradă distant, nu deranjeze copilul, dar de sunetele ascuțite pentru a fi scutul lui. Pentru a face acest lucru, ridica cărucioare hota mai bine. În cazul în care călătoria are loc în lunile mai calde, este mai bine să arunce o plasă de țânțari, protejarea firimiturile de la atacul de sange supt insecte.

Pe particularitățile de trezie

Perioada de timp necesară pentru trei luni Copilul de veghe activă a crescut la 8-9 ore pe noapte. mamă grijulie ar trebui să plin de timp reușind să se hrănească firimiturile, pentru a avea grijă de pielea delicată. ia jocuri interesante, pentru a merge cu el la plimbare, pentru a face cunoștință cu lumea înconjurătoare, de a face exerciții de dimineață și masaj.

Cel mai adesea, un copil în 3 luni este capabil sa ma uit in mod activ timp de două ore. În această perioadă, el poate comunica cu mama sa și pe cei dragi, exprimând euforia prezenței lor un zâmbet mare, mișcările active ale mâinilor și picioarelor, un Gulen tare.

Three-lunar copil este capabil să transforme rapid capul în lateral pentru a auzi sunetul și urmăriți ochii obiectelor în mișcare, intră în câmpul vizual nu numai. Îi place să se întindă pe burtă. sprijinindu-se pe mâinile ei și priviți lumea care trece. Obiectul de studiu pentru el devin adesea pixul: copil pentru o lungă perioadă de timp le poate lua în considerare, și pentru a monitoriza schimbarea poziției lor.

jocuri Arsenal, utilizate pentru dezvoltarea a două firimituri, pot fi completate cu noi lecții interesante pentru el:

Proceduri de igienă personale și gimnasticii

Igiena atunci când îngrijirea unui copil mic sugarilor includ spălarea obligatorie dimineața ritualic, spălând la schimbarea scutecului și scăldat. Dimineața de spălare este efectuată imediat după trezirea copilului. Umeziti un tampon de bumbac cu puțină apă fiartă caldă, își șterse fața (pentru fiecare ochi cu ajutorul unei singure vată), fără a uita să meargă pentru urechile lor. Great grija de îngrijire pentru schochek pielii, debarasarea-l urmelor de lapte matern și salivă.

Procedura se efectuează în înot seara mai des, deși copiii în care operează mod interesant, și puteți înota în dimineața. Imbaiati firimituri este cel mai convenabil în baie pentru copii, folosind un stand special. În lipsa de baie pentru copii, aveți posibilitatea să utilizați o baie mare, punând pe gâtul copilului un cerc deosebit, permițându-i să rămână în condiții de siguranță pe apă, fără ajutorul mâinile mamei mele. Detalii despre înot - cum să se scalde un copil

Schimbarea scutecului, copilul subcotat trebuie apoi aplicate pe piele tandră a unei creme groase speciale. ajutând pentru a evita dezvoltarea de scutec erupții cutanate și iritații ale pielii.

După spălare, du-te imediat la gimnastica de dimineață. Acesta trebuie să includă exerciții de flexie și extensie a membrelor. Prevenirea displazie de sold va exercita constând în kolenochek de reproducție în mână.

Luând mânerele firimituri, alege-le, pe scară largă crescute în parte, este străbătută înainte de hrănire. Finalizarea excelent de exercițiu dimineață este un masaj blând, care constă în mângâind trunchi și extremități. Asigurați-vă că pentru a pune copilul pe burtica. Dacă procedura îi dă plăcere, vă puteți da cel puțin douăzeci de minute.

Modul zilei compilate în mod corespunzător, ținând seama de caracteristicile fiziologice și are nevoie de 3 luni firimituri, este cheia pentru dezvoltarea corecta si buna dispozitie nu numai copilul, ci și toți membrii familiei.