sfaturi medicale pentru a pierde în greutate
Home → medicii Sfaturi pentru a pierde în greutate
La dorința naturală a femeilor de a pierde in greutate de multe ori să încerce să câștige cel necurat oameni de afaceri de mână. Și există astfel de metode barbare de pierdere în greutate, cum ar fi diuretice si laxative, sifonul clisma, subminând activitatea pastile de stomac pentru a arde grasimi ... Inainte de a comanda pe internet urmatorul tip cu bule de cafea verde, sau goji, care poate submina sanatatea ta, este necesar să se asculte sfatul medicilor, ca pierde in greutate.
Nutritionistii sistem de slăbire la domiciliu VIVAFIGURA ofera urmatoarele sfaturi pentru o pierdere în greutate de succes și în condiții de siguranță:
Consiliul №1. Pierderea in greutate adecvata - pierderea in greutate este treptată. Desigur, este tentant pentru a utiliza un alt regim alimentar sprint la modă care promite pierderea în greutate de 20 kg pe săptămână. Dar dacă ai folosit deja dietele înainte, atunci am observat un fenomen: cu fiecare regim alimentar nou pentru a pierde in greutate tot mai greu. Acest lucru se datorează faptului că organismul este format dietorezistentnost - diete rezistenta organismului. Organismul, care a trecut deja printr-un post de șoc de o săptămână, următoarea dieta a organismului se acumulează instantaneu, blocarea pierderea in greutate. Ca rezultat, dieta frecvente incetineste metabolismul si in loc de a scăpa de excesul de greutate, puteți începe chiar mai repede de tip. sfaturi medicale pentru a pierde in greutate sunt reduse la faptul că organismul este necesar pentru a asigura o buna lipsa de putere, de a dispune de balast - acest vechi magazine de grăsime ale corpului. Aceasta este, organismul trebuie să consume mai multă energie un pic mai mult decât primește. Deoarece metabolismul este dinamic, astfel încât în fiecare săptămână, vei pierde 2-3 kilograme de greutate. O astfel de pierdere în greutate este rezultatul pe termen lung și stabil. Este acest sistem de nutriție, oferind deficitul de energie în organism, acesta se află în sistemul de pierdere în greutate, în condițiile de origine VIVAFIGURA. Există aplicații software speciale Scheduler alimente calculator calorii sufleur și feluri de mâncare recomandate de urmat, astfel încât mâncarea ta a fost întotdeauna un pic mai puțin calorii decât cerute de greutatea actuală. Deci nu mori de foame, dar în fiecare zi devine din ce în ce mai ușoară.
Consiliul №3 fracționară putere - consiliere medicilor cu privire la modul de a pierde in greutate la pierderea in greutate acasă sistem VIVAFIGURA indică necesitatea unei puteri fracționată. Există una sau două ori pe zi, este foarte dăunătoare pentru pierderea în greutate, deoarece în acest caz, organismul este stabilit pentru o pauza mare in obtinerea de energie si incetineste metabolismul. Un metabolism lent - o cifră constantă în echilibru, deoarece organismul blocuri fluxul de energie. VIVAFIGURA putere planificator rupe caloriile zilnice in patru mese. Deci, nu va urmări sentimentul de foame, și a accelerat metabolismul organismului va contribui la rapidă și probleme a scăpa de excesul de greutate.
Astfel, sfatul medicului cu privire la modul de a pierde in greutate exclude dietele sprint de aplicare sau instrumente drastice de pierdere în greutate. În pierdere în greutate nu există nici o pastila magica. Numai lucru sistematic pe tine și de nutriție adecvată, timp de cel puțin 2 luni, va permite să-și piardă toate kilogramele in plus pe care previne vii. Slimming VIVAFIGURA curs proiectat acasă de nutriționiști doar timp de 2 luni. Acesta este un moment ideal pentru a găsi cifra ideală.
