Sunny7 - articol vizualizare
Cum de a verifica starea de sănătate în casă
Doar un minut in casa, puteți verifica starea de sănătate a acestora. Și să vedem dacă trebuie să mergi la medic. În acest caz, nu va trebui să stea la cozi lungi la clinica.
În picioare împotriva fereastra din camera, închide un ochi cu mâna și uita-te timp de 30 de secunde pe rama ferestrei. Apoi repetați procedura cu celălalt ochi.
Rezultat: în cazul în care rama verticală și orizontală netedă vă par să fie curbate sau non-paralele, se spune ca poti avea degenerescenta maculara. Boala in care a afectat retinei ochi și viziune centrală este perturbată. Aceste rezultate ar trebui să vrea să apeleze la un oftalmolog cât mai curând posibil.
Lingurita răzuiți limba pentru a colecta un pic uzate. Încearcă să ajungi la baza limbii. Apoi înfășurați lingura într-o pungă și o lasă sub lumina strălucitoare timp de un minut.
Rezultat: Raidul ar trebui să rămână curat. Dacă vom deveni de culoare gri sau galben, un miros neplăcut, este un semnal că există o defecțiune a sistemului respirator, ficat, rinichi, intestine, sau hormoni.
Acest test ar trebui să fie făcut pe stomacul gol. Într-un pahar tipic de apă pentru a dizolva o linguriță de bicarbonat de sodiu și bea într-o singură înghițitură.
Rezultat: în cazul în care nivelul de aciditate gastrica este normal, acesta va fi în curând un ragait puternic. Dacă nu, atunci nivelul de aciditate este slabă. Este plină de tulburări, probleme digestive. Și dacă aceste încălcări organismul pierde nutrientii din alimente, astfel încât mai târziu va afecta activitatea tuturor organelor, sistemul imunitar și așa mai departe.
Intins pe pat, a pus picioarele pe perna, la un unghi de 45 de grade. Un minut mai târziu sveste brusc picioarele din pat și a pus pe podea, genunchii formeaza un unghi de 90 de grade.
Rezultat: în cazul în care picioarele sunt palide, atunci când culcat pe pat, și după o lungă perioadă de timp pentru a deveni o culoare normală, dacă dimpotrivă, ele roșind puternic - vorbește despre ocluzie vasculară. Apropo, aceste simptome sunt tipice pentru pacienții hipertensivi, diabetici și persoanele în vârstă.
Desenați pe o bucată de mână pe ceas de memorie - cu o linie, numere și săgeți, astfel încât acestea au aratat 03:40.
Rezultatul: o persoana complet sanatoasa va desena un cerc vicios, 12 tsiferok în ordine și pune cu ușurință de săgeată. Dacă întâmpinați dificultăți cu această sarcină simplă, este necesar să se vadă un specialist.
Acest test nu poate avea loc pentru cei care au probleme comune.
În picioare în fața oglinzii, intră în yoga. Dar nu se ajuta cu mâinile și nu a îngenunchea. Și, de asemenea, du-te până la poziția de pornire.
Rezultat: nu este greu de ghicit că mușchii și articulațiile au nevoie de ajutor în cazul în care acest exercițiu a eșuat. Deoarece organismul nu obține circulația sângelui corectă a organismului. Apropo, oamenii de peste 50 de ani, care au reușit să treacă acest test cu ușurință, trăi mult mai mult.
Țineți mâna, cu palma în jos, și pe partea din spate, așezați o bucată de hârtie pentru a vedea mai bine pe mâini tremurânde.
Rezultat: dacă mâna cutremură prost, organismul poate fi un nivel ridicat de cofeina, zahăr din sânge sau de a indica stadiul incipient al bolii Parkinson.
Dacă nu ați făcut față cu testele și a constatat, la semne de orice boli, amintiți-vă că aceste boli nu sunt o propoziție. Și cu cât mai repede, contactați persoana, cu atât mai probabil va scapa de boala. Pentru togi aceste teste sunt necesare.