Tehnica de dribbling în fotbal în stele

Posesia mingii, unii jucători preferă să iasă pe poziția grevă și grevă în gol, în timp ce alții încearcă să facă transferul să agraveze, iar altele - pentru a controla mingea singur. Atunci când fotbalistul abil dribleaza, privitorul are senzația că, dacă se lipeste coajă în picioare. Dribling abilitate să stăpânească forțele fiecare cu dorința corespunzătoare și baza teoretică.

Pentru a menține mingea mai bine de a utiliza creșterea a piciorului, mai ales dacă vi se face doar primii pasi in driblingul. Este important să se monitorizeze că mingea nu a mers prea departe de picioare. Leading mingea în afara piciorului, va fi capabil să se miște un pic mai repede. Din nou, ar trebui să încercați să nu împinge mingea în lateral. Unii jucători preferă să păstreze mingea în interiorul piciorului. Trebuie să fie extrem de atent și de a evita ca mingea a fost în drum.

Abonează-te la Alvin Almazov: FaceBook. Instagram. Telegrama. Facebook. Twitter. Veți găsi previziuni gratuite pentru sport, fete fierbinti, umor bun și sfaturi Stele!

Câteva cuvinte despre echilibrul

Pentru o minge de fotbal de succes trebuie să driblingurile mențină stabilitatea și mobilitatea. Pentru dezvoltarea unor astfel de calități poate încerca să conducă slalom traiectoria mingii. 10 ar trebui să aranjeze mărcile în zig-zag la o distanță de 4 metri unul de altul. Sarcina jucătorului - de a conduce mingea într-o linie în zig-zag, obbegite etichete stabilite.

Pentru a determina ce fel de mingea este cel mai bun pentru tine, încercați să utilizați o altă parte a piciorului la un moment dat. Mingea nu trebuie să fie departe de picioarele tale, ar trebui să încercați să funcționeze corect cu mingea pe meandrele. Calea deviere slalom inevitabilă, dar ar trebui să fie minime. Se aprinde în fața etichete ar trebui să fie la fel de clare. Jocul este de 11 până la 11 nu va controla doar mingea, dar, de asemenea, pentru a monitoriza acțiunile altor jucători de pe teren, ceea ce înseamnă că în timpul antrenamentului aveți nevoie pentru a păstra un ochi pe ambele părți. Viteza de conducere ar trebui să fie crescută treptat. Nu este necesar să se ridice tempo-ul, dacă nu simți că ești deja destul de bine lucrat element de la aceeași viteză. Cel mai bine este de a rula pe degetele de la picioare lor, să aibă posibilitatea la momentul potrivit pentru a schimba direcția.

Pentru a determina nivelul de calificare a acestora poate indica cu precizie timpul de depășire slalom, și apoi încercați să bată propriul record. Principalul lucru - nu se grăbesc să construi viteză. Amintiți-vă că nu există nici un sens pentru a rula cu limita de viteză, în cazul în care mingea este încă slab controlat.

Numărul minim de jucători pentru acest joc de formare - 4, iar suma maximă poate fi limitată doar de dimensiunea zonei. Este necesar pentru a marca un pătrat de 6 * 6 metri și a obține o minge pentru fiecare jucător. Scopul fiecărui jucător - dribla într-un pătrat și, astfel, „kvachevat“ alți jucători - atingerea mainilor. Astfel, este necesar să fie atenți să nu fie „zakvachevannym“. Desigur, ar trebui să fie gol. De exemplu, un jucător care „zakvacheval“ se poate obține un punct, iar cel care „zakvachevali“, dimpotrivă - să-și piardă.

Bună driblingul combină un control strict al minge și libertatea de mișcare a interpretului. Este greu de spus care este metoda cea mai de succes de minge, dar mulți preferă să utilizeze pentru controlul mingea în afara piciorului, deoarece facilitează foarte mult de cotitură și vă permite să se deplaseze la viteza maximă.

Începerea evenimentului:
03/08/17 21:15 (MSK)

Sport: Fotbal

Turneu: Europa League. calificare

Lech - Utrecht Pass 1 1.8 Put și câștigă!