Tratamentul herniei vertebrale la domiciliu 4 metodă eficientă
Click pe poza pentru marire
schimbarea stilului de viață
Regula principală de ridicare grele cu hernie spinal: sarcina principală ar trebui să cadă pe picioare.
Click pe poza pentru marire
exercițiu terapeutic
Mai jos - un set de exerciții pentru pacienții care nu au nevoie de o intervenție chirurgicală.
Se repetă toate exercițiile de 5 ori, o dată la fiecare 2 zile prin adăugarea de 1 a fost repetată până când numărul de repetiții ajunge la 10.
(Dacă tabelul nu este complet vizibil - derulați la dreapta)
Poziția de start (SP)
Toca ceapa indian, se amestecă cu același volum de miere lichida, frecata inflamat la fața locului pentru câteva minute. Apoi înfășurați coloanei vertebrale lână eșarfă și du-te la culcare. Cursul - un minim de 7 zile.
2. Shilajit cu miere
Pentru această procedură, veți avea nevoie de un asistent. Cumpara la farmacie „mumii de aur“ pastile. 5 zdrobesc comprimate pentru a dizolva aceasta pudra 1 lingura. l. de apă caldă și se amestecă cu 100 g de miere lichidă. Apoi te duci pe stomac. Asistent freacă spate ulei de pin, apoi aplicați amestecul „mumie-miere“ în zonele afectate, punând mâna pe el și forța ei trage departe de corp. O astfel de acțiune, el efectuează de mai multe zeci de ori la culoarea mierii schimbat. Apoi ștergeți partea din spate cu o cârpă umedă cald, apoi - uscat, apoi se strânge laolaltă și du-te sub capacele.
3. Ulei de camfor și lapte
Imprastiati o porțiune a coloanei vertebrale pacientului ulei de camfor, a pus pe el o compresa cu lapte de vacă cald lui, izolat. Hold 2 ore. Apoi, îndepărtați folia de masaj și coloanei vertebrale, frecarea-l în camfor.
4. usturoi si vodca
Trei sute de grame de vânzare usturoi chesnokodavilku, amestecat cu 500 ml de vodca, insista 10 zile. Se pune amestecul pregătit pe tifon și se aplică pe zona afectată; top - polietilenă, peste bandaj compresa și izolat cu o cârpă de lână.
5. Untură, nalba și ceară de albine
Două sute de grame de slănină topit amestecat cu 4 linguri. l. Marshmallow rădăcină, se fierbe într-un vas emailat timp de 20 de minute. 18-19 minute, se adaugă la amestec 4 linguri. l. Chip ceară de albine. Utilizați amestecul ca un unguent.
Principalul tratament al herniei a coloanei vertebrale - această schimbare în modul vieții sale, exerciții care efectuează și sub rezerva dreptului la hrană. În plus, pentru a stimula circulația sângelui în segmentul afectat, puteți utiliza populare rețete.
(Bloc de mai jos se poate derula la capătul din dreapta)
- Privire de ansamblu hernia a coloanei cervicale: esența bolii, simptome, tratament
- Caracteristici ale discurilor herniate: Simptome, diagnostic, tratament
- Cele trei simptome principale ale durerii herniei vertebrale, postura afectata, sindrom de compresie
Evaluează acest articol: (medie: 4,67, 3 Voturi)