Vergeturile! Ce se poate face cu ele
linii neregulate pe piele, care seamănă cu cicatrici pot apărea în adolescenți, dar cel mai frecvent apar la femeile gravide. Destul, cu toate acestea, un pic de mișcare, un pic voință, masaje regulate și cosmetice pentru a evita vergeturi vizibile.
Ele apar ca urmare a tensiunii pielii prea mult. Când este întinsă la limita, fibrele sunt rupte de colagen si elastina. Acest lucru se întâmplă de obicei în timpul adolescenței, când vom crește rapid în timpul sarcinii sau în greutate bruscă câștigă. Sub influența hormonilor (corticosteroizi, progesteron) și excesivă întinderea sa a pielii straturile superioare devin mai subtiri, iar ca urmare a sarcinii apar microtraumele colagenului intern și fibrelor de elastina care se formeaza in tesutul conjunctiv plăgilor. În aceste țesuturi sunt vase de sange, si sunt „pictate“ în roșu sau albastru-violet. De-a lungul timpului, vergeturi rândul său alb, dar pentru că nici un pigment de țesut conjunctiv, arsuri solare pe aceste site-uri nu funcționează - ei, din păcate, rămân dungi albe și vizibile pe piele bronzata. Este dificil de a obține complet scăpa de vergeturi. Deci, principalul lucru este prevenirea apariției lor. Încercați câteva modalități de dovedit care vă va permite să se bucure de o piele netedă și suplă.
* Crema Frecarea.
Aceasta ajută chiar și o cremă normală a corpului împotriva vergeturilor. pielea hidratata este mai suplu si receptiv la intindere. Cu toate acestea, este mult mai eficient de cosmetice speciale, care ar trebui să fie utilizate, în special în timpul sarcinii. Conțin în general, coada calului, protejează fibrele de degradare a colagenului, alge marine, îmbunătățind hidratarea epidermei și stimulează regenerarea sa. Aceste creme reduc, de asemenea, vergeturi existente, împrospătează pielea. Cu toate acestea, pe care le-au adus efect vizibil, care au nevoie să fie frecat cu răbdare de două ori pe zi, timp de cel puțin o lună.
* Masaj corporal tau.
O puteți face în duș cu un burete sau mana rigid in timp ce frecarea crema dupa baie. Masajul regulat în dimineața și seara, stimulează circulația sângelui în capilarele, elimină toxinele din celulele pielii și pentru a face astfel încât să fie în cea mai bună formă.
* Exercitarea în mod regulat.
Înot, yoga, aerobic face celulele pielii mai bine. Fibrele de colagen și elastină devin mai puternice. Cele mai bune rezultate sunt obținute atunci când practica de trei ori pe săptămână. Nu exercita prea mult în sala de sport, pentru că o creștere mare în mușchi contribuie la formarea vergeturilor. Dacă nu tren la club, puteți merge pentru o plimbare în fiecare zi. Ele sunt la fel de eficiente ca și de formare în sala de gimnastică.
* Păstrați o greutate constantă.
Nu-ți place greutatea in plus? Corpul tau, de asemenea, nu-i place, mai ales daca te ingrasi prea repede într-un timp scurt. dietele draconice La fel de intolerabile și pierderea rapidă în greutate. Constanta de întindere și comprimare a pielii supuse unui test dificil. Dacă doriți să evitați vergeturi, este necesar pentru a controla greutatea corporală. Pierde greutate treptat. Consumul de alimente bogate în zinc și siliciu, de exemplu. Semințe de dovleac, fructe de mare, pește. Aceste elemente sunt necesare pentru a construi regenerarea celulelor de colagen si pielii.
* Dermabraziunea
Acesta a considerat unul dintre cele mai eficiente metode de combatere a vergeturilor, deoarece în cursul procedurii eliminate straturile superioare ale pielii și astfel nivelat suprafața sa. Dar această metodă nu rezolvă problema complet, deoarece structura pielii nu este restabilită.
Există metode chirurgicale - îndepărtarea unei zone de piele cu vergeturi. Această procedură este foarte costisitoare și are șansele de complicații, iar perioada de reabilitare durează până la 2 săptămâni.
terapia de colagen
- un cuvânt nou în tratamentul vergeturilor. Această introducere de colagen în stratul subcutanat. Experții susțin că această procedură poate fi o alternativă echivalentă cu chirurgia plastică.
Sub influența are loc regenerarea pielii injectat gel - permite utilizarea sa (gel) nu numai ca microimplant, dar, de asemenea, ca un medicament pentru imbunatatirea sintezei de colagen. Asta este, nu numai replenishes colagenului pierdut în zonele de vergeturi, dar, de asemenea, stimulează producția sa.
Sarcina este un test pentru pielea ta
În cazul în care aproximativ 5 luni de sarcină, pielea de pe abdomen și șolduri începe să mancarime, acest lucru este un semn că pielea nu poate rezista la stresul care provoacă burta în creștere. Acesta este ultimul apel pentru a începe să utilizați agenți Fermitate. Dacă masarea în mod regulat pe abdomen, solduri, coapse, fese, aveți o bună șansă de a evita vergeturi. Atenție! Anulare, cu toate acestea, masaj pe stomac în luna a noua de sarcină, pentru că poate accelera de livrare.