alăptarea
ALAPTAREA
Sigur, copilul, mai ales în primele luni, hrana perfectă - laptele matern. Acesta nu numai conține toate substanțele nutritive necesare, enzime, hormoni, factori de protecție, dar, de asemenea, ușor de digerat, absorbit de către organism copil. Prin urmare, este important atât pentru a menține alăptarea mai mult timp.
În lapte matern compoziția chimică unică, care are o relație de familie cu structura celulară a țesuturilor și a copilului.
Compoziția laptelui matern în timpul alăptării este schimbat de mai multe ori în sincronizare cu modul în care organismele de copii digestie îmbunătățită. In primele 2-3 zile după naștere produce colostru - un lichid gălbui gros. Este foarte bogat în proteine și minerale, grăsimi și carbohidrați este acolo un pic. Compoziția proteină colostric este foarte similară cu cea a proteinelor serice ale copilului și, prin urmare, este deosebit de ușor de absorbit și digerat mai complet. Chiar și o cantitate mică de colostru, care suge copilul în primele câteva zile, îi furnizează toate necesare și stabilește un diateza ecran.
După a treia zi de lactație a produs „lapte de tranziție“: Proteina din ea este mai mică și procentul de grăsimi și carbohidrați crește. Mult acum și în viitor depinde de calitatea de nutritie materne.
Proteinele din lapte uman - proteine din zer digerabil numita albumina si globulinele. proteină Aspru, cazeină, apare doar cu 4-5-a zi, și va fi mult mai puțin zer - în proporție de 20. 80. Proteina coagulat în stomacul copilului ca un buchet pufos cu o suprafață mare, o acțiune ușor accesibilă de sucuri digestive.
Carbohidratii de lapte uman - practic lapte de zahăr lactoză. In proprietăți bifidogenică lactoza - stimulează creșterea copilului în intestin de microflora util (bifidum-bacterii).
Cele mai multe dintre lactoza este scindat în intestinul subțire, dar o cantitate mică intră în intestinul gros, în cazul în care, sub influența bifidum bacteriile transformate în acid lactic, și, la rândul lor, inhibă bacteriile patogene și protejează organismul.
Conținutul de substanțe minerale în laptele matern este optimă pentru creșterea și dezvoltarea copilului. Calciu și fosfor sunt într-o formă digerabil și în raportul ideal (2 1). Rahitismul astfel de copii nu se tem. Toate mineralele absorbite din laptele matern este ideal.
Factori de protecție (substanțe active imunologic speciale și elemente celulare) - de asemenea o caracteristică unică a laptelui uman. Ea are substanta lizozim distruge bacteriile dăunătoare în gură și în intestine de copil. În plus, lizozima laptele uman în 100 de ori mai activ decât lizozimul bovină.
Vitaminele din laptele uman satisface pe deplin cerințele corpului copilului. Și, în multe privințe ele depind de faptul că pe masa mamei sale. Fiți conștienți de acest lucru!
Există dovezi că alaptati copiii, în medie, începe să meargă în 12,5 luni (artificiale - 14,7), și începutul discursului, „cade“ de vârstă, respectiv, 13,3 și 15,2 luni.
psyche mai stabil, un contact bun, bunătate, afecțiune de licitație pentru cei dragi - acestea sunt calitățile oamenilor alăptați la sân.
După un copil mănâncă limpezită lapte pentru profilaxia și tratat cu crăpătură 2% unguent tanic -lea, soluție 2-5% de nitrat de argint, soluție 3% de albastru de metilen, un alcool formalină 2%, vitamina A. Dacă o inflamație, nipluri unse emulsie sintomitsinovoy care amelioreaza rapid fenomenele dureroase, suc de kalanchoe, pătlagină salve Shostakovskiy 0,2% soluție furatsilina. Efect bun da iradiere cu raze ultraviolete locale.
De asemenea, este necesar să se respecte anumite reguli: o dată pe zi, pentru a spăla piept cu apă caldă și săpun, să-și exprime laptele matern pentru a pregăti cât și pentru alimentarea copilului - să poarte o eșarfă, o mască și spălați-vă bine pe mâini. Între mese ar trebui să poarte un sutien, și schimbați-l cel puțin 1 dată pe zi. Mai ales atent trebuie să fie în cazul în care s-au crăpat sfârcuri.
Mastita - inflamație a glandei mamare, ca urmare a intra in microbi. În cazul în care este necesar tratamentul său pentru a evita stagnarea laptelui în glanda. Acesta este motivul pentru care, în ciuda durerii, copilul continuă să se hrănească și lapte decantat după hrănire. Numai în boala severă, mai ales în cazul în care laptele devine puroi, alăptarea este oprită. Chest podbintovyvayut ridicată impune compresa fierbinte (simplu, cu un alcool, Shostakovskiy alifie). fizioterapie recomandate. In cazuri extreme, prescrie antibiotice orale, precum și un tratament chirurgical.
Fiecare mamă care alăptează sunt momente în care ea crede ca copilul nu este suficient lapte. De obicei, acesta este un fenomen temporar, lactației și apoi restaurat.
Cum de a evita anxietatea excesivă după naștere?
Mai întâi de toate să aibă grijă de modul corect si o dieta echilibrata. Ai nevoie sa mananci suficiente alimente bogate in proteine: lapte, produse lactate, carne, pește, ouă, legume, fructe si boabe. Producția de lapte va crește, în cazul în care timp de 10-15 minute înainte de hrănire un copil bea un pahar de ceai cu lapte, iaurt, suc sau bulion solduri.
Puteți apela la un instrument special care stimulează fluxul de lapte. Un anumit efect este utilizarea acidului nicotinic (vitamina PP). Consumul de droguri 40-50 mg de două sau de trei ori pe zi, timp de 10-15 minute înainte de hrănire copilului. Două săptămâni este de obicei suficientă - lactație stabilită. Bun 10-15 zile pentru a bea vitamina E este de 10-15 mg de două ori pe zi.
Uneori, laptele devine mai mică datorită faptului că mama mamelonul a apărut fisuri dureroase. În acest caz, începe să se hrănească copilul mai întâi de la sân sănătos, dar „bolnav“ da, când a fost un pic Indestulat și nu va suge lacomie. Încercați de mai multe ori în timpul hrănirii pentru a schimba pozitia copilului - aceasta va reduce stresul de la partea cea mai dureroasă a mamelonului.
Dupa ce a absolvit hrăni copilul, lăsați-l pe mamelonul câteva picături de lapte și lăsați-le să se usuce. In general, atunci când fisurile mamelonului, atâta timp cât posibil, ar trebui să nu fie acoperite de îmbrăcăminte (chiar și pe timp de noapte).
Creșterea cantității de lapte va ajuta să bea din morcovi, păpădie, oregano, semințe de salată verde, fenicul, chimen, anason, fenicul. gătiți-le pur și simplu.
Suc de morcovi. Bea o jumătate de ceașcă de două sau de trei ori pe zi. Pentru a face mai gustoasa, se adauga o lingura de lapte, smântână sau alt suc.
suc de morcovi si lapte. 2-3 linguri de ras pe o răzătoare amendă morcovi se toarna un pahar de lapte sau smântână. Strain. Bea un pahar de două sau de trei ori pe zi.
Sucul din frunze de păpădie. clătiți bine cu tinere frunze proaspete de păpădie, macerat timp de două ore în apă rece și carne tocată. Stoarce sucul prin tifon, se adaugă sare după gust și se lasa sa stea timp de 30-40 minute. Bea o jumătate de ceașcă o dată sau de două ori pe zi, cu înghițituri mici. Puteți adăuga un suc de păpădie zahar, miere, sirop, suc de lămâie.
Băutura de semințe de salată. Se macină 20 g de semințe într-un mojar, se toarnă ceașcă de apă clocotită și a pus infuzat timp de 3 ore. Strain. Bea o jumătate de ceașcă de două sau de trei ori pe zi.
Crema cu chimen. 2 cesti smantana si 2 linguri de seminte de chimen, loc într-un vas de ceramică (vas rezistent la foc), închideți capacul și puneți-l pe timp de 30-40 minute în cuptor să zacă pe rafturi la foc mic. (Walk si bea o jumatate de cana de două ori pe zi).
Infuzia de semințe de fenicul. Se toarnă o lingură de semințe de cană de apă clocotită, se acoperă și se lasă perfuzii timp de 2 ore. Strain. Bea infuzie la o jumătate de ceașcă de două ori pe zi, sau o lingura de șase ori pe zi (în funcție de toleranță) - inghitituri mici, întârziind de ceva timp în gură.
Infuzia de anason. 2 lingurițe de semințe se toarna o cana de apa fierbinte, se lasa la infuzat timp de o oră, tulpina. Bea infuzie de rece 2 linguri de trei sau patru ori pe zi.
Bea de anason, fenicul si oregano. Pisate într-un mojar, semințe de anason si se amesteca chimen cu oregano (ia doar 10 g), și Golful apă fiartă, se lasa la infuzat timp de 2 ore, apoi se strecoara. Bea o jumatate de cana de două ori pe zi.
În cazul în care laptele a fost mai puțin pentru că el a îngrijorat, sistemul nervos decoctul calm sau infuzie de valeriană, motherwort.
Atunci când este necesar să se mărească cantitatea de lapte după o naștere prematură, folosit cu succes în ultimii ani de droguri Reglan. Acesta promovează producerea hormonului prolactină, care stimulează secreția de lapte matern.
În cazul în care mijloacele de care ai citit, nu ajuta, timp de 10-15 zile de la naștere medicul poate prescrie mai sus Reglan. Ia lui pe un comprimat de trei ori pe zi, timp de 15-20 de minute inainte de masa timp de o săptămână. Dacă este necesar, după 10 zile se poate repeta.
Păstrați în minte atunci când se iau Cerucalum observat, uneori, slăbiciune sau somnolență, dar aceste fenomene sunt rapid. Limitarea numai: Reglan nu este recomandat pentru femeile cu o tendinta de a tensiunii arteriale.
mamele care alăptează POWER
Femeie care alăptează copilul luni în vârstă ar trebui să producă aproximativ 600 de grame de lapte, trei luni - 700-750 grame și șase - 750-810 grame.
Un rol important este jucat de duema femeile care alăptează. Bună prenatale și postnatale dieta pentru a include cantități adecvate de lichide, o odihnă bună și stimularea frecventă a alăptării copilului va ajuta să lucreze cantitatea necesară de lapte.
Așa cum am spus, încercați în fiecare zi pentru a bea lapte, chefir, lapte acru (cel puțin 0,5 litri), există brânză de vaci sau de produse lactate (aproximativ 100 g), carne (200 g), legume (600-800 g), ouă ulei (50 g), fructe (nu mai puțin de 500 g), pâine (400-500 g). Se recomandă să mănânce ulei vegetal (20-30 g).
Îmbunătățirea lactației contribuie la miere, pepene verde, supe de ciuperci, drojdie de bere (băutură și pastă), nuci, preparate din pește. Urmează volumul de lichid consumat - nu ar trebui să fie mai mică de 2-2,5 litri pe zi de lichid, cu toate felurile de mâncare. Foarte util timp de 10-15 minute înainte de hrănire un pahar de lapte.
În cazul în care, în ciuda pierderii în greutate inițială, o lună după naștere cântărește mai mult decât recomandat (adăugați în același timp, 0.5-1 kg pe alăptarea dumneavoastră), puteți urma dieta pentru pierderea in greutate. Cel mai bine este de a pierde 0,5-1 kg pe săptămână și pentru a evita scrie gras și grele. Pierderea in greutate atat de repede, dar nu rapid, vă satisface nevoile nutriționale și de a salva capacitatea de a produce suficient lapte.
Cantitatea de alimente și numărul de calorii necesare în fiecare zi depind de o serie de factori - dacă sunteți foarte activ, dacă aveți un copil mare, sau care alăptează mai mult de un copil, ai nevoie de un aport zilnic de mai multe calorii pentru a mentine greutatea.
Pe de altă parte, dacă sunt mai puțin activi și ademeni un copil de amestecuri artificiale, este posibil să nu aveți nevoie de calorii suplimentare. Pe parcursul perioadei de alăptare ar trebui să continue să mănânce cât și în timpul sarcinii și de a controla greutatea, ghidat de cantitatea de calorii pe care le consuma. Exercitiile regulate pot ajuta, de asemenea, cu control al greutății.
Alaptarea și droguri
Foarte trata cu atenție primesc medicamente. Faptul este că, împreună cu voi va lua aceste medicamente si copii - ajung rapid în laptele matern. Există un grup de medicamente care sunt contraindicate în timpul alăptării femeie. Acest tetraciclină, streptomicina, sulfonamide, nalidik-sin, iod, reserpina, glucocorticoizi, citostaticele, ergotamina, metronidazol, clorpropamida. În cazul în care mama este de a lua aceste medicamente, copilul poate avea pierderea auzului, pipernicit de creștere, Ki-perbilirubinemiya, letargie, erupții cutanate, tulburări digestive, diaree cu sânge, vărsături.
Desigur, se întâmplă, de asemenea, că starea de sănătate a femeilor obligate să fie tratate. Dar, în acest caz, este necesar să se consulte cu medicul dumneavoastră, el va recomanda un tratament opțiunea cea mai de succes.
Regulile de bază ale alăptării de succes. Recomandărilor OMS / UNICEF
Fiecare femeie ar trebui să știe că laptele este alimentul cel mai nutritive pentru copilul ei, așa că ar trebui să încerce să respecte regulile de alăptare de succes, pentru a oferi pentru sănătatea copilului dumneavoastră și cele mai bune condiții pentru creșterea și dezvoltarea organismului în primii ani de viață.
Poziția corectă a copilului la sân. care permite mama pentru a evita multe probleme și complicații cu piept. În cazul în care mama nu învață acest lucru în spital, ea ar trebui să invite un consultant pe care alapteaza sau instructor de formare pentru îngrijirea copilului și să învețe-l pe scop.
Educație atașament bun include nu numai poziția corectă la sân, dar, de asemenea, capacitatea mamei de a controla comportamentul copilului la sân, și să ia departe pieptul corect.
Hrănirea cererii copilului. Este necesar să se pună copilul la sân din orice motiv, dându-i posibilitatea de a alăpta atunci când vrea și cum vrea el. Acest lucru este necesar nu numai pentru saturația copil, dar, de asemenea, pentru confortul lui psiho-emoțională. Pentru confortul psihologic al copilului poate fi aplicat la piept până la 4 ori pe oră.
Durata hrănire un copil reglementează. nu iau copilul de la piept înainte de a da drumul mamelonul, în cazul în care păstrează în mod corect piept. În cazul în care copilul se află în procesul de alimentare a poziției schimbat și fixat în mod corespunzător, ar trebui să ridicați piept și din nou pentru a oferi copilului ei să-l ia.
Noaptea hrănire copilul și să ofere o aprovizionare stabilă de lapte va proteja o femeie de sarcină până la următoarele 6 luni, în 96% din cazuri. În plus, feed-uri de noapte mai mare împlinire.
Lack dopaivaniya și introducerea oricăror lichide străine și alimente. În cazul în care copilul vrea să bea, ar trebui să fie mai des aplicată pe piept.
respingere completă hrănirii tetine, suzete si sticla. Uneori, o singură alimentare dintr-o sticlă, copilul sa oprit să ia sânul în mod corespunzător. Dacă este necesar, introducerea de hrănire suplimentară trebuie administrat numai dintr-o ceașcă, lingură sau picurator. Fiecare aplicație a sticlei este confuz în maniera unui copil pentru a apuca piept.
Nu ar trebui să se mute copilul la celălalt sân înainte de a va suge sanul. În cazul în care mama grăbește să ofere copilului sânul al doilea, nu este lapte dopoluchit târziu bogat în grăsimi. Ca urmare, copilul poate avea probleme cu digestia: deficit de lactaza, scaune spumoase. Prelungită suge un san va oferi un intestin plin.
Excepție spală sfarcurile înainte de alăptare și de dincolo. spălarea frecventă a pieptului conduce la îndepărtarea stratului protector areola și niplu grăsimea care conduce la formarea de fisuri. Piept ar trebui să fie spălate nu mai mult de 1 ora pe zi, în timpul dușul igienic. În cazul în care o femeie are un duș mai rar, iar în acest caz, nu este nevoie de sânii de spălare suplimentare.
Refuzul de cântărire și control al copilului frecvente. a efectuat mai mult de 1 dată pe săptămână. Această procedură nu oferă informații obiective cu privire la utilitatea alimente pentru copii. Acesta irita doar mama și conduce la o reducere a lactației și introducerea nejustificată a hrănirea suplimentară.
Cu excepția laptelui de pompare suplimentar. După 2-3 săptămâni de la naștere, atunci când laptele alăptării organizat în mod corespunzător a produs la fel de mult ca și copilul are nevoie, astfel încât nu este nevoie de o pompa de san dupa fiecare hranire. Pomparea este necesară în cazul separării forțate de la mamă și copil (de exemplu, mamele se întoarcă la locul de muncă și așa mai departe. N.)
Până la 6 luni, copilul este alaptat exclusiv, și nu au nevoie de hrănire suplimentară și hrănire complementară. Prin cercetarea separată privind alăptarea, fără a aduce atingere sănătății sale, el poate fi de până la executarea lui vechi de 1 an.
Sprijinirea mamelor sa alapteze copiii lor de până la 1-2 ani. Chat cu femeile cu o experiență pozitivă a alăptării, ajută tinerele mame câștige încrederea în abilitățile lor și de a obține sfaturi practice pentru a vă ajuta să stabilească alăptarea. Prin urmare, mamele tinere sunt sfătuiți să contacteze grupul de sprijin alăptării mama cât mai curând posibil.
Training pentru îngrijirea copilului și a tehnicilor de alăptare necesare mamei moderne, astfel încât ea ar putea, fără alte formalități cu comoditatea pentru tine si pentru copilul tau sa-l ridice până la 1 an. Stabilirea de îngrijire a nou-născutului și pentru a preda femeia tehnica alăptării consilieri care alăptează. Cu cât mai curând o mamă învață să maternitatii, momentele mai puțin frustrant și neplăcute să-l transfere, împreună cu copilul dumneavoastră.
Salvați alăptarea până când copilul este de 1,5-2 ani. Hrănirea până la 1 an nu este o fiziologică de terminare perioada de lactație, astfel încât la înțărcare afectează atât mama și copilul.