Când poți merge cu un nou-născut la momente diferite ale anului

Utilizarea de exerciții în aer liber este de necontestat, mai ales atunci când este vorba de copii în primul an de viață. Stai pe stradă este un excelent de prevenire a deficitului de vitamina D. În plus, copilul, de multe ori mersul pe jos în stradă, mănâncă bine și doarme în pace. Dar, după ce a plecat de la spital cu copilul, tânăra mamă nu știu când poți veni cu un copil pe stradă pentru prima dată. În special, interesat în această chestiune de părinți ai căror copii s-au născut în toamna târziu sau iarna.

Când pot merge la o plimbare?

Multe mame sunt dispuși să meargă cu un nou-născut aproape ziua externării, dar cei mai mulți pediatri se opun astfel de grabă. Se crede că prima plimbare cu un copil poate fi aranjate în jurul a doua săptămână de la naștere. Înainte de acel moment, copilul care a trăit 9 luni în uter, trebuie să se adapteze la noile condiții complet de viață.

Indiferent de sezon și de condițiile meteorologice pentru a merge cu un nou-născut pentru prima dată, nu ar trebui să fie mai mult de cinci minute. Apoi, în timp ce stau în aer proaspăt poate fi crescută cu 5-10 minute pe zi. În perioada viitoare a mers pe jos va fi de 1-2 ore, care este considerat norma, dar numai în cazul în care vremea confortabil copil.

Pentru prima plimbare cu un copil nou-născut a beneficiat cel mai mult, să-l organizeze, să fie aderarea la aceste reguli:

1. Pentru mersul pe jos în stradă ar trebui să cumpere un cărucior pentru un nou-născut cu toate funcțiile necesare.
2. Rochie copilul tau nevoie la fel de bine ca și pentru adulți, plus un strat de îmbrăcăminte.
3. Inainte de a merge afară pentru a hrăni copilul ar trebui să fie la fel de aer proaspăt stimulează creșterea apetitului.
4. Copilul ar trebui să fie pus pe un scutec curat chiar înainte de a pleca acasă.
5. În primul rând este să te îmbraci mama și numai atunci puteți începe sos copilul.
6. Mersul pe jos ar trebui să fie departe de autostradă.
7. În cazul în care temperatura depășește 30 de grade afara, mers pe jos, cu un nou-născut nu este recomandată. La temperaturi mai mici de minus 10 de grade de mers pe jos, de asemenea, anulate.

Caracteristici merge în funcție de sezon

Este necesar să se acorde o atenție la modul în care să meargă cu copilul în diferite anotimpuri:

1. Se crede că vara este momentul perfect al anului pentru o plimbare cu copilul. Acesta este motivul pentru care mulți părinți sunt dispuși să scoată firimiturile într-o zi, care este puternic descurajat. De exemplu, dacă scoate copilul pe stradă, în mijlocul unei zile de vară fierbinte, în acest caz, crește riscul de accident vascular cerebral de căldură, deoarece sistemul de schimb de căldură al copilului este încă imperfectă. Pentru mersul pe jos, în vara ar trebui să aleagă haine realizate din materiale naturale ușoare. In anotimpul cald, purta o nevoie copil într-un corp subțire (ca o opțiune: vestă și pantaloni), capac și șosete. De asemenea, nu este recomandat pentru a pune într-o saltea din material sintetic căruț. În cazul în care temperatura depășește 30 de grade în timpul zilei, apoi mers pe jos, cu un nou-născut ar trebui să fie numai în dimineața și seara. În timpul plimbării, trebuie avut grijă, astfel încât lumina directă a soarelui nu se încadrează în miez. În căldură trebuie să ia cu tine pe o plimbare cu apă potabilă biberon. În ceea ce privește laptele uman, căldura nu este recomandat să se efectueze, deoarece se deteriorează rapid, la o temperatură ridicată. Același lucru se aplică amestecului preparat. De asemenea, în timpul unei plimbări în vara ar trebui să aibă grijă de protecție grudnichka de țânțari și musculițe. În acest scop, hota de transport ar trebui să trageți plasa de țânțari. Cât de mult de mers pe jos, în vara cu un nou-născut? Dacă ați întrunit recomandările enumerate mai sus, mers pe jos poate dura timp de 2 ore.
2. În ședere în afara sezonului în stradă ar trebui să fie organizate ținând cont de vremea schimbătoare, tipic pentru primăvara și toamna. În plus, în acest moment crește numărul de cazuri de SRAS. Când mersul pe jos mai întâi cu un nou-născut care vine de primavara (toamna), atunci când ieșiți în stradă ar trebui să respecte anumite reguli. Este cunoscut în ambalajul multor modele de cărucioare incluse husa de ploaie, atât de multe mame cred că ploaia în afara ferestrei nu este un motiv pentru a nu mersul pe jos. De fapt, medicii pediatri nu recomanda lungi plimbări cu copilul în cărucior închis impermeabil. Materialul sintetic este gazul cu efect de seră, care pot dăuna sănătății grudnichka. În cazul în care un copil a fost născut în toamna (iarna), părinții trebuie să aibă grijă de achiziționarea de salopeta Demi, care nu este numai excelent retine caldura, dar, de asemenea, permite pielii bebelusului sa respire. Cum să meargă cu un nou-născut pentru prima dată, în cazul în care strada este un arc (toamna) meteo tipic? Răspunsul este simplu - durata șederii pe stradă nu trebuie să depășească 15 minute. Durata maximă de mers în afara sezonului este de 1,5 ore.
3. În timpul iernii, o plimbare cu copilul, de asemenea, nevoie, cu toate acestea, pediatri sunt sfătuiți să meargă pentru prima dată cu un copil în stradă, după vârsta de două săptămâni, iar apoi numai în cazul în care temperatura aerului este mai mică decât minus 10 de grade. În plus, fereastra nu ar trebui să fie vânturi puternice și a viscolului. Durata primei mers pe jos nu ar trebui să fie mai mult de 5 minute. Iarna este recomandat să cumpere salopeta-transformator, care deține perfect de căldură și previne înghețarea copiilor. În timpul șederii sale pe stradă, în timpul iernii ar trebui să atingă periodic nasul și obrajii copilului. Dacă acestea sunt reci, se spune că plimbarea trebuie să se termine. Este demn de remarcat, multe mame înfășurat cu atenție nasul și gura copilului eșarfă cald. Dar acest lucru nu este recomandat, deoarece vaporii exhalat este transformat imediat în cristale de gheață, care este motivul pentru următoarea parte a aerului inhalat este puternic răcită. Acesta din urmă poate duce la răceli un copil.

Durata optimă a călătoriilor poate fi determinată numai empiric. De multe ori timpul petrecut pe stradă depinde de rutina de zi cu zi a copilului, iar această opțiune este considerată ideală.

În cazul în care, din cauza condițiilor meteorologice, nu există nici o posibilitate de a ieși cu firimiturile, scaunul cu rotile poate rula cu el pe o loggie cu geamuri sau balcon, dar numai atunci când ferestrele au vedere spre curte, nu strada ocupat.

Există motive pentru o plimbare cu copilul ar trebui să fie abandonate. Astfel, în cazul în care copilul bolnav și are o temperatură ridicată, de ieșire la stradă care urmează să fie amânată până la normalizarea temperaturii corpului. În cazul în care un copil se naște prematur, organizarea specială plimbărilor trebuie discutate cu medicul pediatru. De obicei, copilul poate începe să stea pe stradă, atunci când el ajunge la greutatea normala.

Mersul pe jos - este o parte integrantă a unui mod sănătos de viață a copilului, care, în orice caz, nu poate fi ignorat. În cazul în care mama ridică întrebarea cât de mult ar trebui să meargă o ședere pe stradă, trebuie discutat cu medicul pediatru.