Cum să accelereze timp

Deși nu avem nici un control asupra timpului și nu se poate face nimic pentru a accelera cursul, putem influența percepția timpului. Creierul percepe în mod diferit de timp în diferite situații. Percepția noastră de timp este influențată de diverși factori: mediul nostru, activitățile și capacitatea noastră de a procesa informațiile. Când facem ceva pentru a Aștept cu nerăbdare să, dorim să ne asigurăm timpul a zburat. Cu toate acestea, există situații în care timpul pare să se oprească. De exemplu, coada de așteptare în afara biroul medicului uneori pare ca o eternitate. Citiți acest articol și veți găsi sfaturi utile cu privire la modul de a accelera timpul. Pentru a face acest lucru, va trebui să schimbe atitudinea lor față de ceea ce este în jurul tău și la restul, și de a face ceea ce iti place cu adevarat.

pași Editare

Metoda 1 de la 5:
Schimbarea mediului Editare

Asigurați-vă că încăperea era caldă. Modificări ale temperaturii corpului poate schimba perceptia timpului. În cazul în care camera este destul de cald, s-ar putea simți că timpul trece mai repede. În cazul în care camera este rece, s-ar putea simți că timpul sa oprit. Prin urmare, dacă ai grijă de camera a fost destul de cald, puteți accelera timpul. [1]. [2]

Asigurați-vă că camera ta era mirosul, care seamănă cu mirosul de pudra pentru copii. Unele mirosuri afectează percepția timpului. Mirosul de pudra pentru copii poate accelera timpul. Mirosul de cafea poate încetini timp. [3]

• Presarati pudra pentru copii pe piele sau o cârpă dvs. și inhaleze periodic aroma.

Acoperiți toate ceasurile din casa ta. În mod constant uite la ceas, se va părea că timpul este literalmente merita. arată constant la ceas doar pentru a încetini trecerea timpului.

Experiența efectul sesiunii privarea senzorială. Privarea senzoriala - este o reducere parțială sau completă a sensibilității unuia sau mai multor simțuri. Cu ajutorul diferitelor dispozitive pot fi temporar „opri“ unele sensuri. Utilizarea privarea afectează percepția timpului. În ciuda faptului că o persoană poate experimenta disconfort, va părea că timpul trece mai repede. [4]

• În multe orașe există centre și dispozitive speciale, practicieni privarea senzorială. O persoană este plasată într-un rezervor în care este ca într-o gravitate zero, datorită densității ridicate a soluției. Aflați dacă există centre similare in apropiere de casa ta.

Metoda 2 de la 5:
relaxeaza corpul si mintea Edit

Ia-o baie sau duș. Umpleți cada cu apă caldă. Apa caldă de la sine este capabil să se relaxeze corpul și elibera tensiunea.

Încercați tehnici de hipnoza. Hipnoza ajuta la stat relaxat; are o serie de beneficii potentiale de sanatate. [5] Hipnoza poate schimba perceptia de timp, s-ar putea simți că timpul trece mai repede. [6]. [7] Pentru a te hipnotiza, procedați în felul următor: [8]

• Stati într-o poziție confortabilă.
• Relaxează-te, eliberarea tensiunii musculare.
• Imaginează-ți că te duci în jos pe scara de mare. Când ajunge la capătul scărilor, spune-le: „Sunt calm și relaxat“, sau „Sunt sănătos și energic.“
• Imaginează-ți că te urci pe scări. Când ajunge în partea de sus, trezește-te.

Se împarte timpul în segmente mici. Dacă aveți o oră, nu știi cum să treacă, încercați să-l rupe în jos în intervale de timp mai mici. intervale de 15 minute, de exemplu, va apărea destul de neglijabile în comparație cu perioadele întregi oră. Puteți rupe oră în intervale mai mici, cum ar fi 5 sau 10 minute. Mental cruce în fiecare interval după arătătorul a continuat.

Încercați să lista toate lucrurile pe care le ai in casa ta. Petreceți așa-numitul inventar al lucrurilor care sunt în bucătărie, sau încercați să vă amintiți toate filmele pe care le-ați vizionat. Din acest motiv, va fi capabil să se concentreze, nu pe timpul pe altceva.

puzzle-uri Poreshat. Asigurați-vă câteva probleme și să încerce să le rezolve în minte. De exemplu, se calculează câte zile în care locuiți. Concentrându-se pe rezolvarea problemelor, nu va fi uite la nesfârșit la ceas.

Faceți o listă în mintea ta. Puteți face o listă de lucruri pentru care pot fi recunoscător. În plus, puteți face o listă de nume de străzi în care trăiesc, sau o listă cu numele fostilor colegi.

• Puteți face, de asemenea, o listă de lucruri pe care trebuie să le termini.

Metoda 5 din 5:
Alte metode Editare

Engage familiare activități. Când faci o nouă activitate pe care sunt angajate în formarea și formarea de noi competențe. Prinderea ceva familiar, cum ar fi pregătirea pentru muncă sau de a efectua alte acțiuni obișnuite, se va părea că timpul trece mai repede. Creierul nu trebuie să proceseze informațiile noi, și nu va strângeți prea tare, de învățare ceva nou. [11]

• Pe de altă parte, dacă faci ceva nou, de exemplu, ajunge să lucreze la un nou traseu, s-ar putea simți că timpul se mișcă mai lent, deoarece trebuie să proceseze informații noi.

Stai departe de ceea ce provoacă frica. Frica încetinește timpul. Acest lucru se datorează faptului că creierul acordă atenție la fiecare detaliu. Stai departe de astfel de situații, și nu se va simți că timpul sa oprit.

• Chiar și groază filme percepția timpului încetinește. [12]. [13]